آدرس :

تهران ، ملاصدرا بین شیخ بهایی و چمران ، ساختمان ۲۰۸ طبقه اول واحد ۲

بهترین زمان از شیر گرفتن نوزاد

از شیر گرفتن نوزاد: تکنیک های از شیر گرفتن نوزاد که لازم است مادر و پرستار کودک بدانند

از شیر گرفتن نوزاد Weaning زمانی اتفاق می افتد که تغذیه کودک از شیر مادر به سایر منابع غذایی منتقل شود. از شیر گرفتن کودک فرایندی است که هم مادر و هم فرزند باید صبر و درک زیادی داشته باشند.

دلایل از شیر گرفتن نوزاد

چه زمانی برای از شیر گرفتن نوزاد مناسب است؟

زمان از شیر گرفتن نوزاد یک تصمیم شخصی است. یک مادر ممکن است تحت تأثیر شرایط بازگشت به کار ، سلامتی او یا کودک ، یا صرفاً احساس مناسب بودن زمان تصمیم به این کار بگیرد.

آکادمی اطفال آمریکا (AAP) تغذیه نوزادان را فقط با شیر مادر در ۶ ماه اول زندگی توصیه می کند. پس از آن ، AAP ترکیبی از غذاهای جامد و شیر مادر را تا حداقل ۱ سالگی کودک توصیه می کند. سپس ، نوزادان ممکن است شروع به نوشیدن شیر کامل گاو کنند.

اکثر کارشناسان موافقند که شیردهی باید تا زمانی که برای مادر و کودک مناسب است ادامه داشته باشد. بسیاری از خانم ها پس از اولین تولد کودک ، اقدام به از شیر گرفتن کودک می نمایند . در این سن ، نوزادان شروع به راه رفتن ، صحبت و خوردن غذاهای جامد می کنند. بنابراین ممکن است به طور طبیعی علاقه خود به شیرخوردن را از دست بدهند.

شیر دهی طولانی :

تعدادی از مادران نیز بیش از یک سال شیر به نوزاد شیر میدهند (به این روش شیردهی طولانی مدت گفته می شود). شیردهی طولانی مدت برای مادران و کودکانی که آماده از شیر گرفتن نیستند گزینه سالم و معقولی است. در حقیقت ، سازمان بهداشت جهانی (WHO) به مادران توصیه می کند که ۲ سال اول زندگی کودک را با شیر مادر تغذیه کنند.

لازم نیست که از شیر گرفتن کودک به صورت کلی و قطعی باشد . برخی از خانم ها بسته به شرایط کار و برنامه زندگی خود ، انتخاب می کنند که در روز از منابع دیگر تعذیه ای استفاده نماییند و در شب شیردهی انجام دهند.

هر زمان که تصمیم به از شیر گرفتن نوزاد گرفتید ، ممکن است فرزند شما زمان دیگری را برای اینکار در ذهن داشته باشد.
برخی از کودکان زودتر از آنچه مادر قصد داشته است از شیر مادر خود جدا می شوند و برخی دیگر وقتی مادر آماده است در برابر از شیر گرفتن مقاومت می کنند.
کودکانی که تحت شیر دهی طولانی قرار داشته اند معمولا مقاومت بیشتری در مقابل ترک شیر مادر دارند به عنوان مثال ، ممکن است کودک نوپای ۲ ساله نسبت به کودک شیرخوار ۱۲ ماهه دلبستگی بیشتر و انعطاف پذیری کمتری نسبت به قطع شیر دهی داشته باشد.
در مواقعی از این دست ، استفاده از یک روند آهسته و توجه به نیازهای کودک بسیار مهم است

نشانه هایی وجود دارد که کودک در هنگام امادگی برای از شیر گرفتن از خود نشان میدهد

 

به نظر می رسد هنگام شیر خوردن کودک بی علاقه یا خسته است

طول مدت زمان شیر خوردن به صورت مداوم در حال کاهش است

در هنگام شیر خوردن به راحتی حواس نوزاد پرت می شود

“بازی” با پستان ، مانند کشیدن و یا توقف شیر خرودن به صورت مداوم یا گاز گرفتن. در مورد کودکانی که در حین شیر دادن به صورت مداوم پستان مادر را گاز می گیرند لازم است فوراً  پستان خارج شود و با آرامش اما قاطعانه به آنها گفته شود “نباید گاز بگیری .این کار درد دارد و مامان را اذیت می کند.”

روشهای از شیر گرفتن نوزاد
تکنیک های از شیر گرفتن نوزاد:

برای اینکه مادر و کودک بتوانند از نظر جسمی و عاطفی با این تغییرات سازگار شوند ، باید با گذشت زمان نوزاد از شیر گرفته شود و هیچ گونه عجله ای در کار نباشد. یک روش برای اینکار این است که حداقل هفته ای یکبار از طریق یک فنجان یا یک بطری به کودک خود غذا دهی نمایید تا زمانی که کودک عادت کند که همه خوراک ها را از طریق این بطری یا فنجان بخورد.

اگر می خواهید به کودک خود شیر مادر دوشیده شده بدهید ، باید شیر را همچنان پمپاژ کنید تا تولید شیر شما همچنان ادامه یابد.

بهترین زمان برای قطع شیر دهی :

ممکن است برای انتخاب اینکه کدام زمان در روز بهترین زمان قطع شیر دهی در کودک است دچار تردید شوید . بسیاری از مادران با متوقف کردن تغذیه در وعده ظهر این کار را شروع می کنند زیرا معمولاً ترک این وعده برای کودک بسیار راحت تر است وعده صبحگاهی یا شامگاهی است .

 

بعضی از مادران تصمیم گیری در مورد زمان از شیر گرفتن را به فرزند خود واگذار می کنند. کودکانی که روزانه سه وعده غذای جامد می خورند (به علاوه میان وعده) معمولاً کمتر و کمتر شیر خواهند خورد .

در این صورت ، شیر مادر در اثر کمبود تقاضا خشک می شود و برای ادامه دادن شیر به پمپاژ احتیاج دارد. اگر کودک شما کمتر شیر می خورد ، مطمئن شوید که به اندازه کافی شیر خشک یا شیر غنی شده با آهن دریافت می کند. در مورد مقدار شیر خشک مورد نیاز فرزندتان با پزشک مشورت کنید.

 

اگر کودک شما قبل از ۱ سالگی از شیر گرفته شده است ، یا متوجه شده اید که به اندازه کافی شیر تولید نمی کنید ، باید به او شیر خشک بدهید. با پزشک مشورت کنید تا ببینید چه فرمولی برای کودک شما مناسب است.

از شیر گرفتن نوزاد و تغذیه با سایر روشها
استفاده از سایر روش های تغذیه :

از شیر گرفتن کودک در شرایطی آسانتر است که کودک شیر خود را از منابع دیگری نیز گرفته باشد. بنابراین سعی کنید از طریق یک بطری به نوزاد شیر مادر بدهید. حتی اگر به شیردهی ادامه دهید ، این امر می تواند از شیر گرفتن را بعداً راحتر نماید. همچنین به سایر اعضای خانواده اجازه دهید تا کودک را با بطری تغذیه کنند و این کار باعث می شود کودک راحت تر از مادر جدا شود.

 

به یاد داشته باشید که نوزادان بالای ۶ ماه باید غذاهای جامد و همچنین شیر مادر را تواماً داشته باشند. بعد از ۱ سال ، شیر مادر به تنهایی تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک در حال رشد را تأمین نمی کند. بنابراین غذاهای جامد باید جزئی از رژیم غذایی کودک شوند.

 

با شروع از شیر گرفتن نوزاد ، به یاد داشته باشید که کودک به زمان نیاز دارد تا با نوشیدن از فنجان ها و بطری ها سازگار شود. صبور باشید زیرا کودک شما شروع به کشف دنیای غذاهای متنوع نموده است.

در اینجا چند روش دیگر برای سهولت از شیر گرفتن نوزاد بیان شده است:

در زمان هایی که معمولاً به نوزاد شیر دهی انجام می گرفت بهتر است ، فکر کودک خود را در یک کار سرگرم کننده مانند بازی یا گردش درگیر کنید.

از نشستن در نقاط همیشگی شیردهی یا پوشیدن لباسهایی که در هنگام شیردهی به تن داشتید خودداری کنید

اگر کودک شما در شرایطی است که در حال سازگار شدن با سایر تغییرات در زندگی است بهتر است ، از شیر گرفتن او به تأخیر بیفتید.

تلاش برای از شیر گرفتن نوزاد هنگامی که کودک تازه به پرستار کودک سپرده شده است و یا هنگام دندان درآوردن او ممکن است ایده خوبی نباشد.

اگر کودک شما کمتر از ۱ سال دارد ، سعی کنید از یک بطری یا فنجان را در زمان شیر دهی او استفاده کنید. برای یک کودک بزرگتر ، یک میان وعده سالم نیز می تواند توسط این بطری به کودک داده شود.

سعی کنید در اواخر شیردهی به کودک برنامه روزانه شیردهی خود را تغییر دهید تا کودک در زمان های مشخص در انتظار دریافت شیر نباشد

اگر کودک شما پس از شیر گرفتن عاداتی جدید مانند مکیدن و لیسیدن انگشت شست یا استفاده مداوم از یک اپتو را پیدا کرده است جلوی او را نگیرید زیرا او با این کارها احساس امنیت می نماید . ممکن است این روش ها به کودک شما کمک نماید که خود را با تغییرات عاطفی از شیر گرفتن وفق دهد.

علل از شیر گرفتن نوزاد
توجه به احساسات مادر و کودک :

بسیاری از مادران با احساسات متفاوت تصمیم به از شیر گرفتن نوزاد می گیرند. از شیر گرفتن نوزاد آزادی و انعطاف پذیری بیشتری را برای مادر و کودک به ارمغان می آورد و درک این مسئله توسط کودک بسیار لذت بخش است زیرا نشان می دهد که کودک در حال رسیدن به نقطه عطفی از نظر رشد جسمی و ذهنی است.

اما شیر دادن یک فعالیت صمیمانه است که باعث ایجاد پیوندی قوی بین مادر و کودک می شود – و برخی از زنان به سختی می توانند آن را کنار بگذارند.

بنابراین در هنگام از شیر گرفتن نوزاد انتظار طیف وسیعی از احساسات را در خود داشته باشید و درک کنید که کودک شما نیز ممکن است آنها را تجربه نماید. همچنین به یاد داشته باشید که روشهای بی شمار دیگر ی برای تغذیه کودک در روزهای آینده وجود خواهد داشت.

مرکز پرستاری پرستار اول با کادری مجرب و متخصص در اراده خدمات مراقبت و پرستاری در منزل اماده خدمت رسانی به همشهریان گرامی در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار می باشد.

علایم گرسنگ نوزاد

علایم گرسنگی و سیری نوزاد که والدین و پرستار کودک باید آنها را بشناسند

علایم گرسنگی و سیری نوزاد Symptoms of hunger and satiety of the baby جزو موارد بسیار مهمی است که لازم است والدین و پرستار کودک با آنها اشنا شده و در تغذیه کودک از این نشانه ها استفاده نمایند.

علایم گرسنگی و سیری در نوزادان
نشانه هایی در نوزاد وجود دارد که حتی قبل از اینکه کودک شما گریه کند ، با استفاده از صدا و  دقت به این نشانه ها  والدین می توانند متوجه  گرسنگی یا سیری در فرزندشان شوند.

هر چند که گریه اغلب نشانه گرسنگی است.اما با بررسی  نشانه هایی که در این مقاله  ذکر شده است ،  می توانید کودک خود را در حالی که هنوز آرام است تغذیه نمایید.

با بزرگتر شدن کودک ، علائم جدیدی برای گرسنگی و سیری در او بروز می کند. درک علائم کودک برای کمک به شما در دانستن اینکه چه موقع و چند وقت یک بار به کودک غذا می دهید ، مهم است.

 

علایم گرسنگی و سیری نوزاد از بدو تولد تا ۲۴ ماهگی :

علایم گرسنگی و سیری نوزاد از بدو تولد تا ۶ ماهگی :

 

نوزادی سر خود را به پهلو می چرخاند و دست خود را نزدیک دهان خود قرار می دهد.

کودک شما ممکن است دست به دهان می گذارد.

سرش را به سمت سینه یا بطری  شیر در دست مادر می چرخاند.

کودک دستان گره کرده ای دارد

 

فرزند شما ممکن است سیر باشد:

دهان را می بندد.
سر را از سینه یا بطری مادر دور می کند.
دستها را شل می کند.

 

علایم گرسنگی و سیری نوزاد ۶ تا ۲۴ ماهه

 

کودک شما ممکن است گرسنه باشد:

به سمت  غذا میرود یا به آن اشاره می کند.
وقتی قاشق یا غذا رت به سمت دهان او می برند دهان خود را باز می کند.
با دیدن غذا هیجان زده می شود.
از حرکات دست استفاده می کند یا صداهایی ایجاد می کند تا به شما بفهماند که هنوز گرسنه است.

کودک شیرخوار بزرگتر با دستان خود غذا را در دهان خود قرار می دهد.

فرزند شما ممکن است سیر باشد:

غذا را از خود دور می کند.
هنگام پیشنهاد غذا دهان خود را می بندد.
سر خود را از غذا دور می کند و سر را می چرخاند
از حرکات دست استفاده می کند یا صداهایی ایجاد می کند تا به شما اطلاع دهد که سیر است

علایم سیری نوزادان

علایم گرسنگی و سیری نوزاد و توجه به ظرفیت غذا خوردن نوزاد :

به فرزندتان اجازه دهید که خود تصمیم بگیرد که چقدر می خواهد بخورد .  نیازی نیست که ی کودک یک بطری شیر یا تمام مواد غذایی داخل  ظرف را بخورد.  هرگز از غذا به عنوان پاداش یا مجازات استفاده نکنید . اگر نگران مقدار یا کم خوردن غذا در کودک  هستید با پزشک یا پرستار کودک خود صحبت کنید.

علایم گرسنگی و سیری نوزاد : اگر کودک شما همیشه گرسنه است چه کاری باید انجام دهید

آیا به نظر می رسد  که کودک شما دائماً غذا می خواهد – حتی اگر تازه غذا خورده باشد؟ در اینجا چهار دلیل وجود دارد که نشان می دهد چه مشکلاتی ممکن است در مورد تغذیه کودک وجود داشته باشد :

در این شرایط که کودک به صورت مداوم گرسنه است به نظر می رسد که  والدین ، ​ احساس می کنند که در یک چرخه ثابت تهیه وعده غذایی کودک  گرفتار شده اند که باز هم نتیجه چندانی ندارد و کودک همچنان گرسنه است.

در حالت عادی انتظار می رود که یک کودک  روزانه سه وعده غذای اصلی و یک تا دو میان بار وعده بخورد.  اما به نظر می رسد برای برخی از کودکان  درخواست غذا هرگز پایان نمی یابد.

یکی از نگرانی هایی والدین این گرسنگی دایمی کودک است و  این امر به خصوص برای والدینی که به دلیل BMI فعلی کودک یا به دلیل سابقه خانوادگی اضافه وزن یا چاقی نگران وزن کودک خود هستند ، می تواند سخت باشد.

 

اگر تغییر بزرگی در اشتهای کودک شما ایجاد شده است (یا بالا یا پایین رفته باشد) ، ارزش دارد که با پزشک متخصص اطفال  مشورت کنید تا مطمئن شوید همه چیز خوب است.

 

 با فرض طبیعی بودن اوضاع جسمی کودک ، چند عامل اصلی وجود دارد که می تواند ریشه گرسنگی بی دلیل کودک باشد:

 

۱٫ وعده های غذایی و  میان وعده های او سیرکننده نیستند.

 

بسیاری از “غذای مخصوص بچه ها”  شامل  کراکر ماهی شکل ، میان وعده های میوه ای دلچسب و میله های گرانولای شیرین  ممکن است کالری  بالای داشته باشند اما انرژی مورد نیاز کودک را تأمین نمی کنند و به اصطلاح تنها احساس گرسنگی کودک را به صورت مقطعی کم می نماید.

علی الخصوص  غذاهایی که با آرد تصفیه شده مانند نان سفید و شیرینی درست می شوند انرژی بسیار کمی دارند. این بدان معناست که حتی بلافاصله بعد از خوردن آنها ، کودک هنوز گرسنه است. کودکانی که میوه و سبزیجات نمی خورند ، در حقیقت از منابع سرشار از فیبرها و مایعات بی بهره هستند و تغذیه خوبی ندارند

برای حل این مشکل باید والدین و پرستار کودک مطمئن شوند که وعده های غذایی کودک سرشار از  غذاهایی مانند غلات کامل،  فیبر ، پروتئین و میوه ها و سبزیجات است.

میان وعده ها نیز به همین ترتیب باید سرشار از انواع مختلف این مواد غذایی باشند . اشکالی ندارد که گاهی اوقات غذاهای کم کالری مانند چوب شور یا کیک ها در خورده شود ، اما بیشتر غذاهای میان وعده باید حاوی مواد مغذی  و سیر کننده کودک باشد .

دلایل گرسنگی مداوم کودک

۲٫ علایم گرسنگی و سیری نوزاد  : اشتهای کودک با افزایش سن تغییر می نماید:

اشتهای کودکان سال به سال و حتی روز به روز در نوسان است. (کودکان نوپا و کودک پیش دبستانی به خاطر غذا خوردن پر نوسان مشهور هستند به شکلی که یک روز ممکن است بسیار اشتیاق به خوردن داشته باشند و روز دیگر میلی چندانی به خوردن نداشته باشند .

هنگامی که کودکان دچار رشد می شوند ، ناگهان اشتهای آنها افزایش می یابد و  ممکن است از نظر شخصیت نیز تغییر نمایند . و  گاهی سیر کردن کودک به نظر سخت می رسد و این امر کاملاً طبیعی است.

برای حل این مشکل بهتر است با افزایش مواد غذایی مغذی و سیرکننده ، اشتهای کودک را  کنترل کنید. آمادگی داشته باشید که در آشپزخانه گزینه های آسان و سالم مانند کره مغزهای خشکبار ، پنیر ، ، آووکادو و غلات سبوس دار  موجود است ، بنابراین بچه های گرسنه به جای چیپس یا شیرینی به دنبال غذاهای مقوی هستند.

۳٫ او از بی حوصلگی غذا می خورد.

گاهی کودک به دلیل بی حوصلگی یا احساس نگرانی یا عصبی بودن یا هیجان است که غذا می خورد. خوردن عصبی تنها مختص  بزرگسالان نیست. محققان بر این باور دارند که “گاهی اوقات برای یک کودک” من گرسنه هستم “به این معنی است که حوصله ام سر رفته ، ناراحت هستم یا فقط می خواهم غذا بخورم.”

 

برای حل این مشکل  باید در مورد گرسنگی ، سیری و اهمیت توجه به اخساسات واقعی با کودک صحبت کنید. این گفتگو و راهنمایی در مورد گرسنگی ممکن است برای کمک به کودک در ارزیابی میزان  واقعی گرسنگی مفید و موثر باشد.

اگر معلوم شد که او واقعاً خیلی گرسنه نیست ، می توانید با او درباره آنچه واقعاً احساس می کند صحبت کنید و سعی کنید به او کمک کنید .

وعده های غذایی و میان وعده های برنامه ریزی شده نیز می توانند واقعاً کمک کنند. محققان بر این باورند که : “داشتن وعده های غذایی منظم و با فواصل زمانی مشخص باعث می شود کودک نتواند غذا خوردن را به دلایل غیر از گرسنگی انجام دهد

تشنگی نوزاد
۴- او تشنه است.

غیر معمول نیست اگر  که تشنگی کودک  با  احساس گرسنگی اشتباه گرفته شود. بچه ها ممکن است آنقدر درگیر بازی شوند که فراموش کنند که به خصوص در هوای گرم به اندازه کافی آب بخورند.

در این شرایط بهتر است یک بطری یا فنجان آب مخصوص کودک خود تهیه کنید که بتواند در طول روز به کرات پر شود. و برای بچه های خود توضیح دهید که گاهی تشنگی می تواند احساس گرسنگی کند. اگر آنها واقعاً گرسنه باشند ، تهیه یک میان وعده سالم بسیار خوب است ، اما بررسی تشنگی کودک نیز  کار هوشمندانه است.

مرکز پرستاری پرستار اول با داشتن کادری ماهر و متخصص در عرصه ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل امادگی دارد تا به صورت شبانه روزی در خدمت همشهریان گرامی بوده و نیاز های انها را در خصوص پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار مرتفع نماید.

 

 

ورزش در هنگام بیماری سالمند

آیا ورزش در هنگام بیماری کار درستی است و چه مزایا و معایبی دارد؟

ورزش در هنگام بیماری Exercise during illness یکی از چالش های ورزشکاران است که لازم است در هنگام بیماری تکنیک های خاصی را رعایت نمایند .
بسیاری از افراد که ورزش کردن قسمتی از روتین زندگی روزانه آنها است ممکن است دچار بیماری شده و تمایل خواهند داشت که در ایام بیماری به ورزش خود ادامه دهند. با این حال ، وقتی حال خوبی نداشته باشند اغلب مجبور به ایجاد تغییراتی در تمرینات خود هستند . اگر بدون توجه و تغییر برنامه ورزشی به ورزش ادامه دهند ،ممکن است بیماری تشدید شود .

 

فواید ورزش در هنگام بیماری
بهبودی سریع همیشه در هنگام بیمار شدن هدف است ، اما ممکن تشخیص زمان اینکه چه زمانی مناسب است که به برنامه ورزش عادی خود برگردید کار مشکلی باشد. ورزش یک عادت سالم و عالی است ، و طبیعی است که بخواهید به تمرین خود ادامه دهید ، حتی وقتی که احساس بیماری می نمایید.در این مقاله راهنمایی های کلی برای ورزش کردن در هنگام بیماری بیان شده است

قانون بالای گردن :

ورزش در هنگام بیماری می تواند در شرایط خاص کاملاً بر بدن تاثیرات مثبتی بگذارد اما اگر علائم خاصی را تجربه کنید نیز مضر خواهد بود. بسیاری از متخصصان هنگام مشاوره به بیماران در مورد ادامه کار در حین بیماری ، از قانون “بالای گردن” استفاده می کنند.

مطابق این نظریه ، اگر فقط علائمی در بالای گردن خود احساس می کنید ، مانند گرفتگی بینی ، عطسه یا گوش درد ، احتمالاً مشکلی برای انجام ورزش ندارید

از طرف دیگر ، اگر در زیر گردن خود علائمی مانند حالت تهوع ، بدن درد ، تب ، اسهال ، سرفه یا گرفتگی قفسه سینه احساس می کنید ، ممکن است بهتر باشد که از تمرین خود صرف نظر کنید تا حالتان بهتر شود.

 

هنگام بیماری ورزش کنید:اما محدودیت های خود را در هنگام بیماری بدانید و بر همان اساس ورزش نمایید.

ورزش در هنگام بیماری یک قانون کلی دارد:

همانطور که بیان شد اگر بیماری از ناحیه گردن و بالاتر باشد ، در هنگام تمرین نسبتا ایمن هستید. اگر از سینه به پایین بیمار هستید به بدن خود استراحت بیشتری دهید.

بیماری هایی که به طور کلی در هنگام ابتلا به آن ورزش کردن قابل انجام است شامل موارد زیر است : گرفتگی بینی ، گلو درد ، گوش درد ، فشار سینوس و سر درد است.

بیماری هایی که به طور کلی در هنگام ابتلا به آن ورزش کردن غیر قابل انجام است شامل موارد زیر است: معده درد ، استفراغ ، تب بالاتر از ۹۹ درجه فارنهایت ، اسهال ، تنگی نفس یا سرفه و درد عضلانی رنج

محدودیت های خود را بشناسید. اگر احساس می کنید علائم شما بعد از تمرین یا حین تمرین بدتر می شود ، حتما ورزش نمودن را متوقف نمایید.

رعایت بهداشت ورزش در هنگام بیماری

رعایت ورزش در ورزشگاه

در هنگام بیماری میکروب ها به راحتی پخش می شوند. اگر بیمار هستید و تمرین در ورزشگاه و باشگاه را انتخاب می کنید ، اقدامات احتیاطی مناسبی را انجام دهید. اعضای دیگری که در ورزشگاه مشغول ورزش هستند قطعا تمایلی به بیمار شدن ندارند.

ورزش در هنگام بیماری و لزوم رعایت بهداشت مناسب

قبل و پس از استفاده از تجهیزات ورزشی آنها را با اسپری ضدعفونی کننده تمیزکنید
در صورت سرفه یا عطسه دهان خود را با حوله و دستمال بپوشانید
در تمام مدت تمرین خود از ضد عفونی کننده دست استفاده کنید
دستان خود را به طور مرتب بشویید
تمریناتی که می توانید و مناسب با وضعیت جسمی است انجام دهید

صبور باشید

اگر دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا شده اید ، به احتمال زیاد علائم شما برای مدتی باقی می ماند. بهبودی کامل معمولاً تا ۱۰ روز ، یا گاهی بیشتر طول می کشد.
برای بهتر شدن روند بهبودی و ایجاد حداقل اختلال در امور روزمره ، توصیه می کنیم در هنگام بدترین علائم از ورزش خودداری کنید.
با شروع بهبود علائم می توانید به آرامی به روال عادی خود برگردید. آهسته شروع کنید ، تمرینات خود را کوتاه تر نمایید و به خود زمان کافی بدهید تا دوباره به همه چیز بازگردید.

در حین ورزش در هنگام بیماری به زیان بدن خود گوش دهید

اگر علائم شما خفیف  است ، مانند عطسه یا سرفه سبک ، احتمالاً اشکالی ندارد که به روال عادی ورزش خود ادامه دهید. به بدن خود گوش فرا دهید و از بهترین قضاوت خود بر اساس بازخورد بدن خود استفاده کنید.

اگر علائم شدیدتری مانند تب ، حالت تهوع ، سردرد یا اسهال را تجربه می کنید ، استفاده از سالن بدن سازی ممنوعیت قطعی دارد. ورزش با این شرایط می تواند اوضاع جسمی شما را بدتر کرده و عوارض جدی ایجاد کند. در مورد علائم خود با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی و پزشک متخصص مشورت کنید و برای بهبود علائم وقت بگذارید.

رعایت نظافت در ورزش در هنگام بیماری

همواره این قانون ساده را در حین ورزش در هنگام بیماری دنبال کنید:

فقط به همان اندازه که می توانید ورزش کنید. ممکن است برای یک جلسه یوگا احساس خوبی داشته باشید ، اما تردمیل شما را بیش از حد خسته کند. یا شاید شما اصلاً بدنبال ورزش کردن در این شرایط نیستید ، و این تصمیم اشکالی ندارد. بدن شما از کم شدن فشار در چند روز بیماری و انجام استراحت اضافی از شما متشکر خواهد بود.

روش کاهش تمرینات روتین در هنگام بیماری :

کاهش روتین تمرین و عاداتی که در حین ورزش داشته اید می تواند برای بهبودی از یک بیماری ضروری و لازم باشد. برای بهبودی سریعتر باید به بدن خود استراحت دهید.
با کاهش ۵۰ درصدی تمرینات خود را شروع کنید. اگر معمولاً ۳۰ دقیقه می دوید ، در عوض ۱۵ دقیقه راه بروید.
در کلاسهای تناسب اندام ملایم مانند یوگا شرکت کنید. از همه مهمتر ، به زبان بدن خود گوش دهید. اگر ورزش باعث می شود تا علایم بیماری تشدید شود لازم است تا چند روز ورزش را متوقف نمایید تا علائم بیماری تسکین یابد.

مراقبت از بدن در هنگام بیماری بسیار مهم است. غالباً ، مجبور نیستید تمرین خود را متوقف کنید اما احتمالاً روال ورزش شما باید اصلاح شود. به بدن خود گوش دهید تا به سرعت بهبود یابد.

چه زمانی برای بازگشت به روال عادی ورزش مناسب است؟

بسیاری از مردم پس از بهبودی از بیماری مضطرب هستند که چه زمانی به ورزشگاه برگردند. ورزش منظم با تقویت سیستم ایمنی بدن شما می تواند خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد.
با این حال ، مهم است که بدن خود را قبل از بازگشت به ورزش به طور کامل از یک بیماری پاک نمایید ، و حتی اگر قادر به تمرین طولانی مدت نیستید ، نباید استرس داشته باشید.

استراحت و ورزش در هنگام بیماری

در حالی که برخی از افراد نگرانند که چند روز تعطیلی از سالن بدنسازی آنها را از برنامه روزانه ورزشی عقب بیندازد و باعث از بین رفتن عضله و قدرت بدنی شود ، اما اینطور نیست.

بسیاری از مطالعات نشان می دهد که برای اکثر افراد ، از دست دادن عضلات پس از تقریباً سه هفته بدون تمرین شروع می شود .

با کم شدن علائم ، به تدریج فعالیت بدنی بیشتری را در روز شروع کنید ، مراقب باشید در این کار زیاده روی نکنید. در روز اول بازگشت به باشگاه ، با یک تمرین کم شدت و کوتاه تر شروع کنید و هنگام ورزش حتماً با آب بدن را هیدراته نگه دارید. به یاد داشته باشید ، بدن شما ممکن است احساس ضعف کند ، به خصوص اگر در حال بهبودی از بیماری معده یا آنفولانزا هستید ، و توجه به احساس خود و وضعیت بدن بسیار مهم است.

 

اگر این پرسش را دارید که آیا می توانید هنگام بهبودی از بیماری با خیال راحت تمرین کنید ، از پزشک خود راهنمایی بخواهید. علاوه بر این ، حتی اگر ممکن احساس بهبود کامل می نمایید ، به خاطر داشته باشید که هنوز هم می توانید بیماری خود را به دیگران منتقل کنید. به عنوان مثال بزرگسالان تا هفت روز پس از اولین تجربه علائم آنفلوآنزا ، می توانند دیگران را به آنفلوانزا آلوده کنند.

اگرچه بازگشت به سالن ورزشی بعد از بیماری برای سلامت کلی شما موثر است ، اما هنگام تصمیم گیری در مورد توانایی کافی برای انجام فعالیت های شدید ، گوش دادن به زبان بدن و گرفتن مشورت از پزشک ضروری است.

مرکز پرستاری پرستار اول با داشتن کادری مجرب و حرفه ای در قالب پرستار کودک، پرستار سالمند و پرستار بیمار آماده ارائه خدمات شبانه روزی به همشهریان گرامی می باشد.

علل آپاندیسیت در کودکان

آپاندیسیت در کودکان چه دلایلی دارد و روش های مراقبت از کودک مبتلا چگونه است

آپاندیسیت در کودکان Appendicitis in children  التهاب کیسه آپاندیس است ، کیسه ای به شکل انگشت که از روده بزرگ در سمت راست و پایین شکم  انسان بیرون زده است.

علل آپاندیسیت در کودکان
آپاندیسیت باعث درد در ناحیه پایین شکم می شود. با این حال ، در بیشتر افراد ، درد از ناف شروع می شود و سپس به سمت پایین حرکت می کند.
با بدتر شدن التهاب ، درد آپاندیسیت به طور معمول افزایش می یابد و در نهایت شدید می شود. اگرچه هرکسی می تواند به آپاندیسیت مبتلا شود ، اما بیشتر اوقات در افراد بین ۱۰ تا ۳۰ سال بروز می کند.

بنابر این آپاندیس اندام کوچکی است که به روده بزرگ در سمت راست پایین شکم متصل است و وقتی آلوده می شود ، به آن آپاندیسیت می گویند.
دچار شدن به آپاندیسیت یک وضعیت اضطراری است و مهم است که سریعا از مراقبت های پزشکی استفاده کنید.

علائم و نشانه های آپاندیسیت در کودکان چیست؟

اولین علائم آپاندیسیت اغلب تب خفیف و درد در اطراف ناف است. در ابتدا به نظر می رسد که این مشکل فقط یک معده درد باشد. اما با آپاندیسیت ، درد معمولاً بدتر می شود و به سمت راست و پایین شکم حرکت می کند.

اگر کودک شما شکم درد دارد ، مراقب این علائم آپاندیسیت باشید:

درد شدید ، عمدتا در اطراف ناف یا در قسمت پایین سمت راست شکم (درد ممکن است در ابتدا حالت رفت و برگشتی داشته باشد و سپس ثابت و شدید شود.
تب درجه پایین
از دست دادن اشتها
حالت تهوع (احساس بیماری) و استفراغ
اسهال (به خصوص مقدار کمی همراه با مخاط)
شکم متورم

اگر درد به شکم گسترش یابد ، ممکن است به معنی ترکیدن آپاندیس باشد. پزشکان این پارگی آپاندیسیت را جراحی می کنند و این عمل جراحی بسیار جدی است. تب شدید که به ۱۰۴ درجه فارنهایت (۴۰ درجه سانتیگراد) می رسد نشانه دیگری از ترکیدن آپاندیس است.
اگر فکر می کنید فرزندتان به آپاندیسیت مبتلا است ، سریعاً با پزشک کودک تماس بگیرید. هر چه زودتر تشخیص داده شود ، درمان آن آسان تر خواهد بود.

چه مشکلاتی می تواندبخاطر  آپاندیسیت در کودکان اتفاق بیفتد؟

اگر یک زائده آلوده برداشته نشود ، احتمال ترکیدن آن حدود ۴۸ تا ۷۲ ساعت پس از شروع علائم وجود دارد. این مشکل می تواند باکتری ها را در داخل بدن پخش کند. عفونت ممکن است مجموعه بزرگی از چرک (آبسه) را تشکیل دهد و یا در سراسر شکم گسترش یابد.

شیوع آپاندیسیت در کودکان

چه کسی به آپاندیسیت مبتلا می شود؟

آپاندیسیت بیشتر در کودکان و نوجوانان بین ۵ تا ۲۰ سال دیده می شود. خوشبختانه بروز آن در نوزادان نادر است.

علت آپاندیسیت چیست؟

وقتی دریچه آپاندیس مسدود شود ، باکتریهای زیادی می توانند در ان رشد کرده و باعث ایجاد عفونت شوند. برخی از مواردی که ممکن است این ضمیمه در روده را مسدود کند عبارتند از:

مدفوع سخت و سنگ مانند (یبوست)
غدد لنفاوی متورم در روده ها
مشکلات انگلی و سایر عفونت ها
آپاندیسیت مسری نیست. بچه ها نمی توانند آن را از کسی که به آن مبتلا است ، بگیرند.

چگونه آپاندیسیت در کودکان تشخیص داده می شود؟

علائم آپاندیسیت می تواند مانند سایر مشکلات پزشکی (مانند سنگ کلیه ، ذات الریه یا عفونت دستگاه ادراری) باشد. بنابراین تشخیص آن برای پزشکان می تواند یک چالش باشد.
برای آگاهی از وجود آپاندیسیت در کودک ، پزشک شکم را از نظر علائم درد و حساسیت معاینه می کند. پزشک آزمایش خون و آزمایش ادرار را تجویز می کند. بعضی از کودکان همچنین با اشعه ایکس از شکم و قفسه سینه ، سونوگرافی یا اسکن CAT مورد معاینه قرار می گیرند.

آزمایشات و روشهای مورد استفاده برای تشخیص آپاندیسیت در کودکان شامل موارد زیر است:

معاینه فیزیکی برای ارزیابی درد .
آزمایش خون. این به پزشک شما اجازه می دهد تعداد گلبول های سفید خون بالا را بررسی کند ، که ممکن است عفونت را نشان دهد.
آزمایش ادرار
آزمایشات تصویربرداری
تیم پزشکی ممکن است به شما بگوید که به کودک خود هیچ نوع غذا یا نوشیدنی ندهید. این امر در شرایطی که کودک شما نیاز به جراحی داشته باشد مسئله ای با اهمیت است.

درمان آپاندیسیت در کودکان

چگونه آپاندیسیت درمان می شود؟

یک جراح برای بیرون آوردن آپاندیس آلوده اقدام خواهد نمود. به این عمل جراحی آپاندکتومی گفته می شود.  بیشتر اوقات ، جراحان از دستگاه کوچکی به نام لاپاراسکوپ استفاده می کنند تا از طریق یک برش کوچک روی شکم ، آپاندیس را بردارند.
کودکانی که این جراحی را انجام می دهند معمولاً یک روز در بیمارستان می مانند. تیم مراقبت ممکن است مایعات و آنتی بیوتیک های وریدی (IV) به کودک شما قبل و بعد از جراحی بدهد.

این کار به جلوگیری از مشکلاتی مانند عفونت های بعدی در کودک کمک می کند. ممکن است کودکان در صورت نیاز از داروی تسکین درد استفاده می کنند.
کودکی که دچار زخم آپاندیس شده است ممکن است بعد از عمل جراحی آپاندیس نیاز به مدت طولانی تری بستری شده در بیمارستان داشته باشد.
این استراحت به آنتی بیوتیک ها زمان می دهد تا باکتری های پخش شده در بدن را از بین ببرند

آیا می توان از آپاندیسیت در کودکان  پیشگیری کرد؟

هیچ راهی برای جلوگیری از آپاندیسیت وجود ندارد. اما هنگامی که بچه ها به سرعت مراقبت های پزشکی مناسب را دریافت می کنند ، پزشکان معمولاً علت آن را پیدا می کنند و بدون مشکل درمان را آغاز می نمایند

تشخیص آپاندیسیت در کودکان
آیا آپاندیسیت می تواند عوارض جدی ایجاد کند :

همانطور که می دانید بخشی از روده پاره شده است و این پارگی باعث گسترش عفونت در سراسر شکم کودک (پریتونیت) می شود.
در این شرایط احتمالً تهدیدکننده زندگی وجود دارد و این شرایط نیاز به جراحی فوری برای برداشتن آپاندیس و تمیز کردن حفره شکم کودک دارد.

. در بیشتر موارد ، یک جراح با قرار دادن یک لوله از طریق دیواره شکم کودک به داخل آبسه ، آبسه را تخلیه می کند. این لوله حدود دو هفته در جای خود باقی مانده است و به کودک آنتی بیوتیک می دهند تا عفونت را پاک کنند.

آیا آپاندیسیت در کودکان می تواند به خودی خود برطرف شود؟

آپاندیسیت مزمن می تواند علائم خفیف تری داشته باشد که به مدت طولانی ادامه داشته و از بین می رود و دوباره ظاهر می شود.
می تواند چندین هفته ، ماه یا سال تشخیص داده نشود. آپاندیسیت حاد علائم شدیدتری دارد که در عرض ۲۴ تا ۴۸ ساعت ناگهان ظاهر می شود. آپاندیسیت حاد نیاز به درمان فوری دارد.

مرکز پرستاری پرستار اول با کادری ماهر و متخصص در امر مراقبت و پرستاری از سالمند، کودک و بیمار د رمنزل  آمادگی دارد با به صورت شبانه روزی در خدمت همشهریان گرامی باشد. کافی است برای دریافت خدمات در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار با کارشناسان ما در ارتباط باشید.

مشکلات پا و بیماری تیرویید

از ارتباط مشکلات پا و بیماری های تیروئید چه می دانید؟

مشکلات پا و بیماری های تیروئید feet problems and THYROID disease   ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند که لازم است برای تشخیص مشکلات تیرویید مورد توجه قرار گیرد.
آیا می دانید مشکلاتی در پا وجود دارد که می تواند نشان دهنده مشکلات تیروئید باشد . اطمینان حاصل کنید که برای اطمینان از سلامت تیروئید ، مرتباً پای خود را از نظر این نشانه ها مورد بررسی قرار دهید.

انواع مشکلات پا و بیماری های تیروئید

۱٫ رشد و شکل گیری غیر طبیعی ناخن

حفظ سطح هورمون های تیروئید در سطح سالم برای اطمینان از رشد مناسب ناخن های پا مهم است. کسانی که تیروئید فعال و سالم دارند علائم متفاوتی از کسانی که تیروئید کم کار دارند مشاهده می کنند.

اگر به پرکاری تیروئید مبتلا هستید ،در بیماری تیروئیدی که بیش از حد فعال ، ممکن است علائم زیر را در ناخن های پا مشاهده کنید:

رشد آهسته ناخن
ناخن های شکننده یا ترک خورده
کوتیکول خشک روی ناخن
ناخن های زرد
اونیکولیز : جدا شدن بدون درد ناخن از بستر
کویلونیا : این یک بیماری ناخن است که باعث می شود ناخن ها شکلی نازک و مقعر پیدا کنند. از نظر عامیانه ، کویلونیا به ناخن قاشقی معروف است.

در مقابل ، بیمارانی که کم کاری تیروئید دارند ، یعنی تیروئید کم کار دارند ، ممکن است موارد زیر را در ناخن های پا خود مشاهده کنند:

رشد غیر طبیعی و سریع ناخن
ناخن های حفره ای و تغییر رنگ داده
قسمت لونولا یا قسمت پایه سفید ناخن ها وجود ندارد
آکروپشی: این حالت چسبندگی ناخن ها و تورم انگشتان پا است.

 

۲٫ پاهای متورم

ادم حفره ای یا تورم که باعث می شود  پوست در هنگام فشار در همان حالت فشرده بماند . این مشکل یکی از رایج ترین علائم کم کاری تیروئید است و می تواند سبب عفونت در محل پا شود . این نوع از مشکلات پا و بیماری های تیروئید معمولاً همراه با پف صورت ، خستگی ، یبوست و گلودرد همراه است.

گرفتگی عضلات پا و مشکل تیرویید

 

۳٫ گرفتگی عضلات پا

درد و گرفتگی عضلات می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و همیشه نتیجه مشکلات تیروئید نیست. با این حال ، اگر درد مزمن همچنان ادامه داشته باشد و علت دقیق آن را مشخص نباشد ، باید آزمایش تیروئید بدهید و ا سلامت تیروئید خود را بررسی کنید.

به عنوان مثال ، بیماری Grave یک عارضه تیروئیدی است که در آن غده تیروئید ضعیف می شود. در نتیجه ، سیستم ایمنی بدن شروع به حمله به عضلات و مفاصل مختلف ، از جمله پاها می کند.
همچنین بیمارانی که از عوارض غدد درون ریز تیروئید رنج می برند بیشتر در معرض نقرس و هایپر اوریسمی قرار دارند. اگر این مسائل با هم ترکیب شوند ، ممکن است در نهایت پاهایی متورم ، بزرگ و دردناک داشته باشید.

 

۴٫ “پاهای سرد” از علایم مشکلات پا و بیماری های تیروئید

سطح پایین هورمون های تیروئید بر توانایی قلب در پمپاژ خون تأثیر می گذارد. در نتیجه ، جریان خون در بدن کاهش می یابد.

وقتی این اتفاق می افتد ، ممکن است اندام ها (پا و دست) احساس سرما کنند زیرا خون کافی دریافت نمی کنند. در موارد شدید کم کاری تیروئید ، ممکن است کل بدن احساس سرما کند.

برای گردش خون بهتر ، حتماً روزانه حداقل ۲۰-۳۰ دقیقه ورزش کنید. حرکت مداوم باعث می شود خون به درستی جریان یابد و به جایی که باید برود برسد.

لازم نیست که یک برنامه تمرینی و ورزشی کامل را دنبال کنید. در واقع ، فقط چند دور دویدن آهسته یا پیاده روی سریع در اطراف محله شما بیش از اندازه کافی خواهد بود.

۵٫ خارش در مشکلات پا و بیماری های تیروئید

کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید هم روی پوست تأثیر منفی می گذارند. در نتیجه ، ممکن است در نهایت پا احساس خارش داشته باشید.

احساس خارش ممکن است محدود به پاهای شما نباشد. با تشدید عوارض تیروئید ، پوست سر ، دست ها ، بدن و دستگاه تناسلی ممکن است احساس خارش کنند.

همچنین ، بیماری های تیروئید که به سیستم ایمنی بدن حمله می کنند ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری از ایجاد کهیر مزمن (کهیر) و خارش قرار دهند.

اگر پاهایتان خارش دارد ، صرف نظر از اینکه به دلیل مشکل تیروئید یا قارچ ایجاد شده است ، آن را با خارش دایم خراشیده نکنید. با انجام این کار ممکن است کبودی یا زخمی در پا ایجاد شود و شما را مستعد عفونت کند.

در عوض مقداری کرم ضد قارچ روی پای خود بمالید و سپس از پزشک بخواهید که علت خارش را ارزیابی کند.

پوست خشک و بیماری تیرویید

 

۶٫ پوست خشک و شکننده

بخش غدد درون ریز بیمارستان SMHS آزمایشی را روی ۳۰۰ بیمار مبتلا به کم کاری تیروئید انجام داد تا رابطه بین مشکلات تیروئید و پوسته پوسته شدن پوست را ببیند. نتایج نشان داد که از ۳۰۰ بیمار ، ۲۲/۶۵ درصد یا ۱۹۵ بیمار دارای پوست خشک و شکننده بودند.
برای کاهش ترک خوردگی پوست پاها ، چه اقداماتی را می توان انجام داد:

– سعی کنید هر شب آنها را به مدت ۲۰ دقیقه در آب گرم و صابون خیس کنید.
– پس از آن ، پاها را با یک فرچه نرم مالش دهید.
در آخر مقداری ژل نرم کننده به پاها بزنید تا خشکی آن کم شود و رطوبت آن تضمین شود.

۷٫ رنگ زرد رنگ پوست پا

هورمون های تیروئید برای تبدیل بتاکاروتن به ویتامین A ضروری هستند. این همان مواد مغذی هستند که رنگ نارنجی روشن را به هویج می دهند.

بنابراین اگر کم کاری تیروئید داشته باشید ، بدن شما به اندازه کافی هورمون تیروئید برای تبدیل بتاکاروتن در بدن نخواهد داشت. در نتیجه ، بتاکاروتن اضافی جمع شده و به پوست رنگ زرد می بخشد.

۸٫ پاهای بد بو در مشکلات پا و بیماری های تیروئید

یکی از علائم رایج پرکاری تیروئید تعریق زیاد است. پا ها با عرق پوشانده می شوند و به یک محل مناسب پرورش باکتری ها و آلاینده هایی تبدیل می شوند که بوی تعفن ایجاد می کنند.

در حالی که تحت درمان تیروئید هستید ، می توانید بوی بد پاهای خود را با حمام منظم ، تعویض جوراب و هوا دادن کفش به حداقل برسانید. همچنین سعی کنید از پودر پا استفاده کنید که تعریق را جذب و کاهش دهد.

توجه: در حالی که پرکاری تیروئید تعریق بیش از حد را تحریک می کند ، اما کم کاری تیروئید در واقع اثر معکوس دارد زیرا تعریق را کاهش می دهد.

عفونتهای پا و مشکلات تیرویید

۹٫ عفونت های پا

کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید پاها را مستعد ابتلا به عفونت های پا مانند پای ورزشکار و اونیکومایکوزیس یا عفونت قارچی در انگشتان پا می کنند. این عفونت ها می توانند باعث متورم شدن پای شما ، تغییر رنگ ناخن های پا و یا عفونت کردن زخم ها شود.

عفونت های پا اغلب با آنتی بیوتیک های خوراکی یا موضعی درمان می شوند. در همین حال ، برای حل عوارض تیروئید باید مراحل جداگانه ای را طی کنید.

افراد زیادی هستند که نمیدانند دارای مشکلات تیرویید هستند. بنابراین دانستن اینکه چگونه مشکلات تیروئید روی پا تأثیر می گذارد ممکن است در انجام یک معاینه سریع مفید باشد.

برای مدیریت بهتر مشکلات تیروئید ، بهتر است با استفاده از یک برنامه غذایی سالم و یک برنامه منظم ورزشی استفاده نمایید.

مرکز پرستاری پرستار اول با کادری مجرب و آموزش دیده آماده ارائه خدمات مراقبت و پرستاری به همشهریان گرامی می باشد. خدمات این مرکز به صورت شبانه روزی بوده و کادر ماهر این مرکز در قالب پرستار سالمند، پرستار کودک و پرستار بیمار همواره در تلاش است تا گامی موثر در ارتقا سلامت جامعه بردارد.

پرستار کودک در منزل

۱۰پیشنهاد برای استخدام پرستار کودک

استخدام پرستار کودک مناسب آن گونه که به نظر می رسد ساده و آسان نمی باشد. اگر شما به عنوان پدر و مادر تصمیم گرفتید که برای فرزند خود پرستار کودک استخدام نمایید می بایستی چه چیزهایی را در نظر داشته باشید؟ و یا این که چگونه و از چه طریقی می توانید پرستار کودک مناسب استخدام کنید؟ آیا شما هم چنان سردرگم هستید و نمی توانید تصمیم بگیرید که از آشنایان می بایستی کمک بگیرید و یا این که برای استخدام پرستار کودک می بایستی از موسسه پرستاری درخواست پرستار نمایید؟ تمام این سوالات می تواند در ذهن هر پدر و مادری که تصمیم گرفتند مراقبت از کودک خود را به فرد دیگری بسپارند وجود دارد. در این مقاله سعی شده است که به ۱۰ نکته که به شما در استخدام پرستار کودک کمک می کند اشاره گردد.

استخدام پرستار کودک

برای استخدام پرستار کودک می بایستی به چه نکاتی توجه کنید؟

۱- به هنگام انتخاب یک مراقب کودک، می بایستی مطمئن شوید که پرستار کودک شما به درستی کلمات را ادا می کند. به ویژه، لازم به ذکر است که باید در نظر داشته باشید نوزادان از ماه هفتم شروع به یادگیری زبان می کنند و همه چیز را که می شنوند در حافظه خود ثبت می کنند. اگر گفتگو شخصی که به عنوان مراقب کودک در منزل شما و در کنار کودک حضور دارد غیر سلیس و شکسته باشد و یا دارای لهجه خاصی باشد کودک نیز به همان صورت کلمات را ادا خواهد کرد و در ذهن خود ثبت خواهد کرد. و لازم به تذکر است که تصحیح این کلمات به راحتی صورت نخواهد گرفت. بنابرای به شما توصیه می شود حتما و حتما به زبان مادری کودک با او صحبت کنید. و پرستار کودک شما نیز فردی باشد که به زبان مادری کودک و زبانی که در خانه به آن تکلم می شود بتواند صحبت کند.

۲-  از دیگر آیتم های مهم و ضروری برای استخدام پرستار کودک خوب که خیال شما را راحت و آسوده کند این است که بتوانید مراقبی را استخدام کنید کار با کودک و نگهداری از کودکان را دوست داشته باشد. این نکته می تواند در مراقبت از کودک شما بسیار مهم باشد. زیرا که کودکان به خصوص در سنین پایین نیاز به مهر و عاطفه بدون مرز دارند زیرا که بحث دلبستگی ایمن در کودکان در سنین نوزادی شکل می گیرد و این که کودک سنین نوزادی تحت مراقبت پرستاری باشد که او را دوست داشته باشد و هر وقت که نیاز داشته باشد و بخواهد در کنار کودک باشد خیلی مهم است.  کم نیستند پرستارانی که کودکان را تنبیه می کنند حالا این تنبیه می تواند فیزیکی و یا روانی باشد. در هر صورت به شما پیشنهاد می گردد که نه تنها به مبحث جسمی پرستار کودک خود اهمیت بدهید بلکه از یک روانشناس کودک نیز کمک بگیرید که تایید کند آیا فردی را که به عنوان پرستار بچه می خواهید در کنار فرزند خود قرار دهید از ابعاد روانشناسی و شخصیتی مشکلی نداشته باشد و برای کار مراقبت از بچه مناسب باشد.

استخدام پرستار کودک

۳- هنگام استخدام پرستار کودک حتما اطمینان حاصل کنید که فرد را به خوبی می شناسید. این که او در کجا زندگی می کند؛ در چه خانواده ای بزرگ شده است و رشد یافته است؛ تحصیلاتش چیست؛ قبلا کجا کار می کرده است و دلیل اتمام کار قبلیش چه بوده است؛ حتی به شما توصیه می شود که با جای قبلی که همکاری می کرده تماس بگیرید و در خصوص او سوالاتی را که مربوط به کار شما هست بپرسید؟ اگر جدا شده است دلیلش چه بوده است و یا آیا دارو مصرف می کند؟ سیگار می کشد؟ دچار بیماری خاصی هست یا نه و سوالاتی از این قبل. بعد از این که به تمام این سوالات پاسخ مشخصی یافتید می توانید در خصوص استخدام پرستار کودک به نتیجه نهایی برسید.

۴-  در روزهای اول استخدام پرستار کودک به هیچ عنوان کودک را با او تنها نگذارید بلکه زمانی را برای کودک و پرستار در نظر بگیرید که بتوانند با حضور شما در کنار هم باشند. به صورت نامحسوس عملکرد پرستار را با کودکتان زیر نظر داشته باشید. حتی شده به بهانه ای او و کودک را با هم تنها بگذارید و از دور به صورتی که عملکرد پرستار کودک را تحت تاثیر قرار ندهد در نظر بگیرید. همچنین ببینید آیا کودک شما با پرستار می تواند ارتباط بگیرد و یا اصلا حاضر به پذیرش پرستار خود نیست.

۵- اصول کاری؛ مققرات منزل؛ نحوه پرستاری از کودک که انتظار دارید مراقب بچه به آن صورت آن ها را انجام دهد را سر فرصت مشخص به مراقبتان آموزش دهید. به او یادآوری کنید که بر اساس مسولیت هایی که به او می دهید از او انتظار پاسخ گویی خواهید داشت. شرح وظایفش را مشخص کنید هم چنین اگر کودک شما عادت های غذایی خاصی دارد و یا دارای شرایط خاصی هست که می بایستی پرستار کودک شما بداند حتما با او در میان بگذارید. هر زمان به صورت مناسب و با لحن خوب به پرستارتان یادآوری کنید که در ارتباط با کودک بسیار حساس هستید و تمام رفتار او را زیر نظر دارید.

۶- همانطور که ذکر شد به کودک و نظریاتش اهمیت دهید. به هیچ عنوان اگر از فردی خوشش نیامده است و قبول نکرده است او را مجبور به تنها ماندن با آن شخص نکنید. اجازه دهید که در جریان استخدام پرستار کودک حضور داشته باشد و نظر خود را بگوید. حتی اگر کم سن و سال باشد و نتواند صحبت کند می توانید بازخوردش را نگاه کنید در زمان هایی پیش می آید که کودک شما حاضر نیست که در بغل پرستار نوزاد برود و در هر حالت داد و بیداد راه می اندازد ولیکن در برخی موارد حاضر نیست از بغل پرستار نوزاد بیرون بیاید و با او ارتباط مناسبی از همان ابتدا برقرار می کند.

استخدام پرستار کودک

۷- در صورتی که بیرون از منزل شاغل هستید و پرستار کودک شما با فرزنداتان در منزل تنها هستند در صورتی که دوربین هم داشته باشید می بایستی هر از گاهی به صورت کاملا اتفاقی و خبر نداده به منزل سر بزنید و شرایط را چک کنید. دقت کنید که پرستار چگونه با کودک رفتار می کند. البته دقت داشته باشید که سرزده باشد و به هیچ عنوان پرستار از حضور شما اطلاع نداشته باشد.

۸- در صورتی که برای معاینه و بررسی کودک نزد پزشک می روید و پرستار کودک شما نیز در کنار شما حضور دارد. به او اجازه دهید که مواظبت از کودک را بر عهده بگیرد تا شما بتوانید با پزشک کودکتان به راحتی صحبت کنید. البته اگر نیاز به پرسش از پرستاران وجود داشته باشد به او اجازه صحبت کردن با پزشک را بدهید. یا اگر برعکس هست شما مواظب کودک باشید و به مراقب کودک اجازه صحبت کردن با پزشک را بدهید.

۹ – از کودکتان مبتلا به بیماری خاصی هست برای بررسی بیشتر به درمانگاه مراجعه کنید و یا اگر بیماری او مسری است هر سه شما به آزمایشگاه مراجعه کنید البته لازم است که از پرستارتان قبل از استخدام نتایج آزمایش های عدم اعتیاد؛ عدم سوء پیشینه و هم چنین کارت بهداشت که شامل آزمایش های ایدز و هپاتیت می باشد را درخواست کنید تا نسبت به سلامت او اطمینان خاطر داشته باشید.

۱۰- در صورتی که یکی از نزدیکان شما مانند پدر و مادر و یا خواهر امکان بودن در کنار کودک و پرستارتان را دارد توصیه می شود از آنها درخواست کنید که این کار را انجام دهند. در صورتی که چنین امکانی برای شما وجود ندارد حتما و بدون استثناء از دوربین در منزل استفاده نمایید.

موسسه پرستاری

 

 

تعرفه پرستار کودک

تعرفه پرستار کودک در منزل در سال ۱۳۹۷ چگونه است؟

تعرفه پرستار کودک در منزل چگونه است؟ آیا شما تصمیم به استخدام پرستار کودک در منزل دارید؟ آیا شما در نظر دارید که از خدمات موسسه پرستاری بهره بگیرید. ولیکن در خصوص تعرفه پرستار کودک در منزل اطلاع ندارید؟ در این مقاله سعی شده است که به اختصار شما را با تعرفه پرستار کودک در منزل آشنا کنیم تا بتوانید با طیب خاطر نسبت به استخدام پرستار کودک در منزل اقدام کنید. اگر چه لازم به توضیح و ذکر است که تمام مبالغی که به عنوان تعرفه پرستار کودک در اینجا ذکر می شود نمی تواند به صورت دقیق و قطعی باشد چرا که تمام موارد؛ چه شرح وظایف پرستار کودک و چه هزینه و دستمزد پرستار کودک می تواند توافقی بین مراقب کودک و خانواده باشد. ولیکن موسسات پرستاری خود تعرفه مشخصی دارند که از همان لیست قیمت پیروی می کنند.

تعرفه پرستار کودک:  روزانه

پرستار کودک به کسی اطلاق می شود که وظیفه نگهداری و مراقبت از کودک را بر عهده دارد. پرستار کودکی که به صورت روزانه مشغول به کار می باشد؛ در طول هفته که شنبه الی پنج شنبه را شامل می شود باید روزانه هشت ساعت کاری و در هفته ۴۸ ساعت کاری مشغول به کار باشد. ساعات شروع کاری پرستار کودک از ۶.۵ صبح شروع می شود و تا ۸ شب ادامه دارد. اگر شما به عنوان پدر و مادر خواستار استخدام پرستار کودک به صورت روزانه هستید می بایست ساعات کاری شما مابین این دو ساعت انتخاب شود. تعرفه پرستار کودک در منزل که به صورت روزانه کار می کند به طور میانگین مبلغ ۱۴/۰۰۰/۰۰۰ می باشد. صفر تا ۱۰۰ کار کودک بر عهده مراقب کودک می باشد. اگر شما به غیر از کار پرستاری از کودک خود؛ خواهان انجام امور منزل خود نیز هستید؛ می بایست حداقل مبلغ ۲/۰۰۰/۰۰۰ هزار را نیز علاوه بر حقوق ذکر شده بالا به پرستار خود پرداخت کنید. معمولا حقوق پرستار کودک بعد از پایان سی روز کاری پرداخت می شود. و در قبل آن شما باید رسید را از موسسه پرستاری دریافت کنید. به ازای هر ساعت اضافه کار مراقب کودک مبلغ ۱۰ هزار تومان به حقوقش اضافه می گردد.

تعرفه پرستار کودک

تعرفه پرستار کودک:  شبانه روزی

پرستار کودک شبانه روزی به کسی اطلاق می شود که به صورت شبانه روزی و بیست و چهار ساعته در منزل شما حضور دارد و باید با توجه به شرح وظایفی که دارد از کودک شما نگهداری و مراقبت کند. مراقب کودک می بایستی تمام وظایفی که در شرح وظایفش و به پیوست قراردادی که با موسسه پرستاری امضاء کرده است انجام دهد. پرستار شبانه روزی کودک بیست و چهار ساعت در هفته تعطیلی دارد که معمولا این تعطیلی روز جمعه می باشد. تعرفه پرستار کودک شبانه روزی به طور میانگین مبلغ ۲۴/۰۰۰/۰۰۰  می باشد و می بایست در پایان ۳۰ روز کاری به حساب پرستار کودک در منزل پرداخت شود. اگر کودک شما دوقلو هستند و مراقب کودک موظف است نگهداری از دو کودک را به صورت همزمان بپذیرد؛ تعرفه پرستار کودک دوقلو در حدود ۲۶/۰۰۰/۰۰۰ می باشد. در این میان پرستار کودک موظف است در صورتی که بچه ها خواب باشند یا مادر کمک حال نگهداری از بچه ها باشد؛ امور منزل معمول را هم اگر در قراردادش ذکر شده باشد؛ انجام دهد.

تعرفه پرستار کودک

تعرفه پرستار کودک : در روزهای تعطیل و جمعه

تعره پرستار کودک در منزل در روزهای جمعه ۱/۵ برابر روزهای عادی می باشد. این مبلغ به این صورت محاسبه می گردد که حقوق پرستار کودک تقسیم بر ۳۰ روز کاری می گردد؛ که مبلغ به دست آمده دستمزد روزانه پرستار کودک می باشد.

تعرفه پرستار کودک در روزهای تعطیل ۲ برابر روزهای عادی محاسبه می گردد.

جدول تعرفه پرستار کودک

توضیحات

مبلغ به تومان

روزهای کاری

ساعات کاری

مقطع

نوع پرستاری

ردیف

۱۴۰۰۰۰۰

۶روز

۸

روزانه

سالمند سالم

۱

۱۶۰۰۰۰۰

۶ روز

۸

روزانه

سالمند پوشکی

۲

۱۸۰۰۰۰۰

۶ روز

۸

روزانه

سالمند آلزایمری

۳

۱۶۰۰۰۰۰

۶ روز

۸

روزانه

سالمند لگنی

۴

۱۶۰۰۰۰۰

۶ روز

۸

روزانه

سالمند ویلچری

۵

۱۶۰۰۰۰۰

۶ روز

۸

روزانه

سالمند واکری

۶

تمام امور مربوط به سونداژ/گاواژ/ساکشن

۲۳۰۰۰۰۰

۶ روز

۸

روزانه

کمک بهیار

۷

۱۹۰۰۰۰۰

۶ روز

۲۴

شبانه روزی

سالمند سالم

۸

۲۲۰۰۰۰۰

۶ روز

۲۴

شبانه روزی

سالمند پوشکی

۹

۲۴۰۰۰۰۰

۶ روز

۲۴

شبانه روزی

سالمند واکری

۱۰

۲۴۰۰۰۰۰

۶ روز

۲۴

شبانه روزی

سالمند ویلچری

۱۱

۲۴۰۰۰۰۰

۶ روز

۲۴

شبانه روزی

سالمند آلزایمری

۱۲

۲۴۰۰۰۰۰

۶ روز

۲۴

شبانه روزی

سالمند لگنی

۱۳

تمام امور مربوط به سونداژ/گاواژ/ساکشن

۲۸۰۰۰۰۰

۶ روز

۲۴

شبانه روزی

کمک بهیار

۱۴

۱۰۰۰۰۰

۱

۸

مقطعی(منزل)

سالمند

۱۵

۱۴۰۰۰۰

۱

۲۴

مقطعی(بیمارستان)

سالمند

۱۶

۸۰۰۰۰

۱

————

روزانه(منزل)

تعویض پوشک

۱۷

۱۰۰۰۰۰

۱

————

روزانه(منزل)

حمام کردن

۱۸

توسط نرس یا بهیار

۱۵۰۰۰۰

۱

———–

روزانه(منزل)

تعویض سوند

۱۹

 

تعرفه پرستار کودک

اگر تصمیم به استخدام پرستار کودک در منزل از طریق کوسسه پرستاری دارید؛ تنها کافی است که با یک تماس با کارشناسان موسسه پرستاری پرستار اول ؛ نسبت به استخدام پرستار کودک در منزل اقدام نمایید؛ تا بتوانید بهترین پرستار کودک در منزل را در کنار کودک و خانواده خود داشته باشید. کارشناسان پرستار کودک موسسه پرستاری پرستار اول که اغلب آنها روانشناس کودک هستند می توانند همراه شما و در کنار فرزند شما باشند. با ما تماس بگیرید.

موسسه پرستاری پرستار اول

 

دستمزد پرستار بچه

دستمزد پرستار بچه

دستمزد پرستار بچه چگونه محاسبه می شود:

دستمزد پرستار بچه: با توجه به نیاز روزافزون خانواده ها در تهران به پرستار کودک در منزل این سوال پیش می آید که خانواده ها چه مبلغی را برای استخدام پرستار بچه در منزل باید در نظر داشته باشند؟

حقوق و دستمزد پرستاران بچه با توجه به شرایط ذکر شده در زیر متغیر خواهد بود:

شرح وظایف پرستار بچه که باید در منزل یا محیط کار باید آن را بر عهده بگیرد.

تعداد ساعات کاری پرستار بچه که موظف است در طی هفته و در طی شبانه روز آن را پر کند نیز عامل مهمی در دستمزد پرستار بچه دارد.

دستمزد پرستار بچه

 

مقطع کاری پرستار بچه:

مقطع کاری پرستار کودک بر میزان دستمزد پرستار بچه تاثیر می گذارد(مقطع کاری به این معنی می باشد که پرستار بچه را شما روزانه استخدام کرده اید و یا شبانه روزی؟ و یا هفته ای چند روز یا چند ساعت؟).  پرستاران بچه که به صورت شبانه روزی کار می کنند مبالغ بالاتری را به نسبت پرستار بچه که به صورت روزانه کار می کند دریافت می کنند. دستمزد پرستار بچه که مقطعی کار می کند به صورت ساعتی محاسبه می گردد. البته این دستمزد برای ماه حساب می شود. پرستار بچه در هفته یک روز تعطیل است و کلیه ی تعطیلات رسمی را نیز تعطیل می باشد. البته در این تعطیلات و یک روز مرخصی در هفته دستمزد پرستار بچه کسر نمی گردد بلکه محاسبه می شود.

تعداد فرزندان تحت مراقبت پرستار بچه بر دستمزد پرستار بچه تاثیر می گذارد(ممکن است شما از پرستار بچه انتظار داشته باشید که یک بچه را نگهداری کند و یا عهده دار پرستاری از چند بچه باشد) .

وظایف محوله در منزل به پرستار بچه می تواند در دستمزد پرستار بچه تاثیر بگذارد(شما ممکن است از پرستار بچه خود انتظار داشته باشید که علاوه بر نگهداری و مراقبت از بچه امور منزل را نیز انجام دهید و یا در آوردن و بردن به مهد کودک یا مدرسه به شما یاری رساند. در برخی مواقع تعداد افراد ساکن در منزل ممکن است وظایف دیگری به پرستار بچه بسپارند که این مورد نیز حتما در دستمزد پرستار بچه بی تاثیر نخواهد بود).

تعداد اعضای خانواده در منزل(چد نفر در منزل ساکن هستند؟ آیا شما خانواده پرجمعیتی هستید و یا نه؟ تعداد اعضای خانواده شما بر دستمزد پرستار بچه تاثیر دارد. خانواده های کم جمعیت به نسبت خانواده های پرجمعیت دستمزد پرستار بچه کمتری پرداخت می کنند. و خانواده های شلوغ و پر جمعیت دستمزد پرستار بچه را با درصد بالاتری پرداخت می نمایند) .

مکان زندگی: آیا شما در محله های پر تردد و خوش مسیر از نظر حمل و نقل شهری زندگی می کنید یا در حومه شهر؟ آیا تردد به منزل شما راحت است و یا مستلزم صرف هزینه های بالایی می باشد؟ زندگی در حومه شهر امکان رفت و آمد راحت را از پرستار بچه سلب می کند در حالی که اگر منزل شما نزدیک اتوبوس و یا مترو باشد تعداد پرستار بچه های که برای شما اعزام خواهد به مراتب بیشتر خواهد بود و این سبب می شود که هزینه پرستار بچه نیز کمتر باشد.

دستمزد پرستار بچه

تحصیلات پرستار بچه بر دستمزد پرستار بچه تاثیر می گذارد؟

مدرک تحصیلی پرستار بچه: اگرشما پرستار بچه ای را لازم داشته باشید که مدرک تحصیلی مرتبط مانند روانشناسی کودک و یا علوم تربیتی داشته باشد دستمزد پرستار بچه را که باید پرداخت کنید به مراتب بیشتر خواهد بود به این دلیل که شما یک نیروی متخصص را جهت پرستاری از بچه خود انتخاب کرده اید. اگر شما نیاز به پرستار با تحصیلات پایین تر دارید دستمزد پرستار بچه شما پایین تر خواهد.

تجربه کاری پرستار بچه(پرستار پچه که دارای تجربه کاری بالا می باشد دستمزد بالاتری را درخواست خواهد کرد. تجربه ی کاری در پرستاری از بچه بسیار باارزش می باشد. پیدا کردن پرستاری که بتواند تجربه را با تحصیلات در هم آمیزد بسیار سخت می باشد. ولیکن شما می توانید پرستار بچه ای را انتخاب کنید که تجربه کار در مهد کودک و یا مراکز آموزشی را داشته باشد و یا دوره های مرتبط را در خصوص پرستار بچه دیده باشند مانند دوره های کودک یاری و یا مربی آموزشی. اگر شما خواهان به کار گیری این پرستاران باشید دستمزد پرستار بچه را نیز باید به مراتب بالاتر پرداخت نمایید.

دستمزد پرستار بچه

سن پرستار بچه:

سن پرستار کودک: پیشنهاد ما به شما در خصوص سن پرستار بچه شما با توجه به سن بچه شما متفاوت خواهد بود اگر بچه شما کم سن می باشد یا نوزاد و یا تازه متولد شده است پرستار بچه ای است که سن او میان سال و یا بالاتر باشد در خصوص دستمزد پرستار بچه با این شرایط می توان نتیجه گرفت که این افراد دستمزد پرستار بچه را بالاتر درخواست می نمایند. پرستار بچه حدقل باید ۲۲ ساله باشد که  شناخت کافی در خصوص کودک و نوزاد داشته باشد. البته افرادی که خود تجربه مادر شدن داشته باشند می توانند از پس نوزاد نیز برآیند.

در این جا برخی از نرخ های رایج در محاسبه دستمزد پرستار بچه به اختصار بیان شده است:
پرستار بچه روزانه( ساعات کاری ۸ ساعت در روز که بین ۸ الی ۸ شب گنجانده شود). روزهای شنبه تا پنج شنبه با دستمزد ۱۲۰۰۰۰۰۰ هزار ریال

پرستار بچه روزانه (۱۲ ساعت کاری) روزهای شنبه تا پنج شنبه بدون امور منزل با دستمزد ۱۶۰۰۰۰۰۰ هزار ریال

پرستار بچه روزانه(۸ ساعت کاری ۲ روز در هفته) با دستمزد ۶۰۰۰۰۰۰ هزار ریال

پرستار بچه روزانه (۳ روز کاری  ۸ ساعت کاری) با دستمزد ۹۰۰۰۰۰۰ هزار ریال

پرستار بچه روزانه (۴ وز کاری ۸ ساعت کری) با دستمزد ۱۱۰۰۰۰۰۰ هزار ریال

پرستار شبانه روزی بچه( شنبه تا پنج شنبه/نگهداری یک کودک) ۱۸۰۰۰۰۰۰ هزار ریال

پرستار شبانه روزی بچه دوقلو  (شنبه تا پنج شنبه) ۲۲۰۰۰۰۰۰ هزار ریال

پرستار شبانه روزی بچه با امور منزل(شنبه تا پنج شنبه) با دستمزد ۲۳۰۰۰۰۰۰ هزار ریال

موسسه پرستاری پرستار اول

 

پرستار کودک در منزل تهران | پرستار بچه در منزل تهران| پرستار کودک در منزل در تهران | پرستاری از کودک در منزل | موسسه مراقبتی و روانشناسی پرستار اول

پرستار کودک در منزل تهران

پرستار کودک در منزل تهران

پرستار کودک در منزل به یکی از نیازهای ضروری ساکنین شهر تهران تبدیل شده است. تهران با جمعیت چند میلیونی اش بیشترین نیاز به پرستار کودک در منزل تهران را دارد. از یک سو جعمیت زیاد کودکان و نوزادان در این شهر و از طرفی دوری از خانواده ها و ساختار طایفه ای زوج های جوان، خانواده ها را برای انتخاب پرستار کودک در منزل تهران سوق داد است.

پرستار کودک در منزل تهران | پرستار بچه در منزل تهران | پرستار کودک در منزل در تهران

پرستار بچه در منزل تهران چرا؟

دلایل اصلی روی آوردن خانواده ها به پرستار کودک در منزل تهران، هزینه های زیاد مهد کودک در این شهر، مشکلات بردن و آوردن کودک به مهد کودک، شلوغی مهد کودک ها و عدم گذاشتن وقت کافی برای  هر کودک، ابتلا کودکان مهد کودک ها به بیماری های یکدیگر، محدودیت زمان و … از جمله عواملی است که در خواست به استفاده از پرستار کودک در منزل تهران را افزایش داده است.

در اینجاست که ضرورت وجود یک مرکز تخصصی در زمینه پرستار کودک در منزل تهران بیشتر حس می شود، تا از طرفی خانواده ها با یک موسسه و مجموعه ای حقوقی طرف حساب شوند و هم از تجربیات و دانش و تخصص مجموعه در این خصوص استفاده شود. در این مراکز است که آموزش های لازمه در خصوص کار محوله به نیروهای کار داده می شود، تجربه و تخصص را جمع کرده و در اختیار پرسنل گذاشته تا بهره وری لازم را در کار پرستار کودک در منزل تهران را داشته باشند. یک انتخاب مناسب در زمینه پرستاری کودک می تواند تاثیر زیادی در آینده کودک شما، روحیات و ارتباطات صحیح کودک داشته و بار تربیتی والدین برای کودکان را کاهش دهد.

پرستار کودک در منزل تهران

موسسه مراقبتی و روانشناسی پرستار اول به عنوان یکی از شرکت های پیش رو در زمینه پرستاری بچه در منزل تهران با تربیت نیروهای متخصص و متعهد پرستار کودک در منزل تهران می باشد که در این زمینه به شهروندان گرامی خدمات ارائه می دهد.