والدین زمانی که کودکشان به دنیا میآید ممکن است با سکسکه کردن نوزاد خود نگران شوند. به همین دلیل به پرستار کودک زیاد توصیه میکنند که مواظب کودکشان باشند. اما سکسکه نوزاد هیچ خطری ندارد و با یکسری راهحلها میتوان آن را مدیریت و یا از آن پیشگیری کرد. در این مقاله از پرستار اول قصد داریم تا شما را با این راهحلها آشنا کنیم، پس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
سکسکه در نوزاد
سکسکه کردن در نوزادان یک اتفاق کاملاً طبیعی است که برای همهی افراد اتفاق میافتد اما این اتفاق در نوزادان بیشتر رخ میدهد. سکسکه زمانی اتفاق میافتد که دیافراگم به شکل ناخواسته دچار انقباض میشود. زمانی دیافراگم دچار انقباض میشود که معده نوزاد در اثر پرشدن تحریک شود. دلیل اینکه در نوزادان این اتفاق بیشتر رخ میدهد این است که سیستم عضلانی و عصبی آنها هنوز در حال رشد است. ممکن است نوزاد متولد شده زیاد سکسکه کند که برای حل این موضوع در ادامه روشهایی را به شما خواهیم گفت. شاید برخی از والدین فکر کنند که مشکل از رشد مغز نوزاد است اما سکسکه کردن هیچ ربطی به این موضوع ندارد.
8 نکته برای درمان سکسکه نوزاد
در صورتی که سکسکه کردن نوزاد طولانی شود ممکن است برای او آزار دهنده باشد. به همین دلیل والدین میتوانند از روشهایی که در ادامه میگوییم برای کنترل و مدیریت سکسکه در نوزادان استفاده کنند:
1. آرامتر به نوزاد خود شیر بدهید
یکی از اصلیترین دلایلی که کودک سکسکه میکند پر شدن بیش از حد معده او و وارد شدن هوا به داخل دهان او در هنگام شیر خوردن است. بنابراین یکی از راههای کنترل سکسکه در نوزاد توجه به این موضوع است. سعی کنید به نوزاد خود به آرامی شیر بدهید تا در هنگام شیر خوردن هوا وارد دهان او نشود و یا اینکه یک دفعهای مقدار غذای زیادی را وارد معدهاش نکنید، زیرا باعث تحریک دیافراگم میشود. انجام این دو کار باعث میشود که کودک شما کمتر از قبل سکسکه کند.
2. بعد از شیر دادن به او آروغ نوزاد را بگیرید
بعد از هر دفعه که به نوزاد خود شیر میدهید او را روی شانه خود بگذارید و به آرامی پشت او را به سمت بالا ماساژ دهید. انجام اینکار باعث میشود تا هوایی که در هنگام شیر خوردن وارد بدن او شده است خارج شود. انجام این کار باعث میشود تا نوزاد کمتر سکسکه کند. اگر کودک شما هنوز شیرخوار است سعی کنید هر ۲ یا ۳ دقیقه آروغ نوزاد را بگیرید. نگرفتن آروغ علاوه بر سکسکه ممکن است موجب استفراغ در کودکان و نوزادان شود.
3. خوردن پستانک توسط نوزاد
اگر کودک شما زیاد سکسکه کرد و این موضوع برای او آزاردهنده بود میتوانید پستانکش را در داخل دهانش قرار دهید. مکیدن انگشت در کودکان باعث میشود تا شدت سکسکه کمتر شود. در واقع پستانک به نوزاد کمک میکند تا تنفس پایدارتری داشته باشد و طبیعتاً به واسطه تنفس بهتر، دیافراگم نیز به حالت عادی خود برمیگردد.
4. از تکان دادن کودک هنگام سکسکه اجتناب کنید
زمانی که کودک شما سکسکه میکند به هیچ عنوان او را تکان ندهید، زیرا انجام اینکار باعث میشود تا سکسکه او شدت پیدا کند و بیشتر اذیت شود.
5. دادن آب ولرم به کودک
در صورتی که نوزاد شما بالای ۶ ماه است و غذا دادن به او را شروع کردهاید، دادن کمی آب ولرم به او باعث میشود تا سکسکه او بهتر شود.
6. رفلاکس معده در نوزاد
در صورتی که کودک شما به مدت طولانی و دفعات زیاد سکسکه کرد، احتمالاً دچار رفلاکس معده شده است. در این حالت بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت را پیدا کند. رفلاکس معده حالتی است که محتویات معده به داخل مری برمیگردد که این موضوع باعث تحریک دیافراگم و ایجاد سکسکه در نوزاد میشود. بنابراین با رفع این مشکل، میزان سکسکه نیز کاهش پیدا میکند.
7. ثبات محیط اطراف نوزاد
برخی از نوزادان ممکن است نسبت به تغییرات ناگهانی دمای محیط یا صداهای بلند حساس باشند که همین موضوع سبب میشود نوزاد به سکسکه بیفتد. برای همین سعی کنید محیط اطراف نوزاد را از لحاظ دمایی و صوتی در ثبات نگه دارید تا نوزاد دچار سکسکه نشود.
8. نظارت بر نوزاد و صبر
در آخر همانطور که بالاتر اشاره شد، سکسکه کردن هیچ خطری برای نوزاد ندارد و در بسیاری از موارد خود به خود رفع میشود. بنابراین لازم است که والدین فقط روی نوزاد خود نظارت داشته باشند مانند موقعی که ترک پستانک در کودکان را انجام میدهید، صبر کنند تا سکسکه نوزاد قطع شود.
علل سکسکه نوزادان
سکسکه در نوزادان به علل کاملاً طبیعی اتفاق میافتد. در ادامه به برخی از مهمترین علل سکسکه در نوزادان اشاره خواهیم کرد:
1. اسپاسم دیافراگمی
دیافراگم عضلهای در بدن است که وظیفه کنترل تنفس را بر عهده دارد. زمانی که این عضله در بدن نوزاد به دلیل انقباضات عضلانی تحریک شود، نوزاد دچار سکسکه میشود.
2. عصب فرنیک
عصب فرنیک یکی از علل سکسکه در نوزادان است. این عصب از گردن تا دیافراگم کشیده شده و وظیفه کنترل حرکات دیافراگم در بدن را بر عهده دارد. زمانی که این عصب در بدن نوزاد تحریک شود، باعث انقباضهای غیرارادی دیافراگم میشود که این انقباضهای ناگهانی باعث سکسکه در نوزاد میشود.
3. تغییرات ناگهانی دما
یکی دیگر از عواملی که باعث ایجاد سکسکه میشود، تغییرات ناگهانی دما در بدن است. در واقع زمانی که شما یک خوراکی داغ مثل چای یا آب سرد بنوشید، باعث تحریک دیافراگم و انقباض غیرارادی آن میشود که این موضوع باعث ایجاد سکسکه در افراد میشود.
4. تحریک سیستم عصبی
دیافراگم توسط سیستم عصبی کنترل میشود. بنابراین زمانی که دچار تنشهای عصبی میشوید، این سیستم دچار اختلال میشود و دیافراگم درگیر انقباضهای غیرارادی میشود که نتیجه آن سکسکه کردن است. عصب فرنیک و عصب واگوس دو عصبی هستند که روی دیافراگم تاثیر دارند. بنابراین زمانی که این دو عصب تحریک شوند، نوزاد سکسکه میکند.
5. حساسیت غذایی
حساسیت نسبت به یک غذای خاص میتواند به صورت غیرمستقیم باعث ایجاد سکسکه در نوزاد شود. زمانی که فرد غذایی را میخورد که نسبت به آن حساس است، دستگاه گوارش او به هم میریزد و به دیافراگم او فشار وارد میشود که این فشار باعث انقباض غیرارادی دیافراگم و در نتیجه ایجاد سکسکه در فرد میشود.
6. مشکلات آسمی و آلودگی هوا
در صورتی که کودک شما مبتلا به آسم باشد و در معرض آلودگی هوا قرار بگیرد، به دلیل آلایندههای موجود در هوا مثل ذرات و مواد شیمیایی، بیشتر دچار سکسکه میشود. زیرا این آلایندهها باعث تحریک دیافراگم نوزاد میشوند و انقباضات غیرارادی دیافراگم باعث بروز سکسکه خواهد شد. حتی این آلودگی باعث تنگی نفس در افراد مبتلا به آسم میشود.
7. ریفلاکس معده
ریفلاکس معده یکی از شایع ترین علل بروز سکسکه در نوزادان است که به دلیل ضعیف بودن دریچه کاردیا محتویاتی که در معده نوزاد موجود هستند به سمت مری بالا می آیند و در پی آن انقباضات منظمی به وقوع می پیوندد که باعث بروز سکه سکه در نوزاد می شود. برای رفع سکه سکه نوزاد در چنین شرایطی بهتر است که عارق نوزاد گرفته شود و یا از مصرف بیش از حد شیر توسط نوزاد جلوگیری به عمل آید تا مانع از بروز این مشکل در نوزاد شد.
آیا سکسکه برای نوزاد مفید است یا خطرناک؟
زمانی که نوزاد سکسکه میکند، هیچ خطری برای او ندارد. زیرا همانطور که در بالا اشاره شد، سکسکه در اثر انقباض غیرارادی دیافراگم رخ میدهد. بنابراین زمانی که کودک شما به میزان زیادی شیر خورده است و معده او پر شده است، شروع به سکسکه کردن میکند که این موضوع هیچ خطری برای او ندارد و به خودی خود قطع میشود. اما اینکه آیا برای او مفید است یا نه، برخی از تحقیقات نشان داده است که زمانی که کودک سکسکه میکند، این موضوع نشاندهنده عملکرد و رشد سیستم عصبی در بدن نوزاد است. همچنین سکسکه کردن باعث توسعه و تنظیم دستگاه تنفسی در نوزاد میشود. این سکسکه بعد از مدتی به خودی خود متوقف میشود و به او آسیبی نمیزند.
روشهای پیشگیری از سکسکه در نوزادان
اگرچه سکسکه کردن در نوزاد یک اتفاق کاملاً نرمال و طبیعی است و هیچ خطری نوزاد را تهدید نمیکند، اما در صورتی که این اتفاق در طولانی مدت و به دفعات زیاد بیفتد ممکن است کمی برای نوزاد اذیتکننده باشد. به همین دلیل با استفاده از یکسری از روشها که در ادامه به آن اشاره میکنیم میتوانید از سکسکه کردن نوزاد پیشگیری کنید.
به نقل ازسایت pregnancybirthbaby:
سکسکه که به آن سکسکه نیز می گویند، یک بیماری آشنا در نوزادان و بزرگسالان است. سکسکه زمانی ایجاد می شود که دیافراگم (عضله نازک بین قفسه سینه و شکم) به طور غیرارادی منقبض و سفت می شود.
دیافراگم یک ورقه عضلانی بزرگ است که بین ریه ها قرار گرفته است. کار با عضلات بین دنده ای باعث می شود که ما نفس بکشیم. نفس شدید و غیرارادی باعث می شود تارهای صوتی به سرعت بسته شوند و این همان چیزی است که صدای سکسکه را ایجاد می کند.
1. تنظیم مقدار و زمان غذای کودک
در ابتدا باید حواستان به محرکهایی که باعث میشود کودک شما سکسکه کند باشد. با توجه به این محرکها میتوانید از سکسکه کردن نوزاد جلوگیری کنید. برخی از تحقیقات نشان داده است که سکسکه کردن نوزاد به خاطر حجم زیاد غذا در بدن او اتفاق میافتد. بنابراین در صورتی که به کودک خود شیر میدهید، چه با پستان مادر و چه با شیشه، مقدار غذای کمی را به او در هر وعده بدهید و به جای حجم بالا، تعداد دفعات غذا خوردن را در او افزایش دهید. انجام اینکار باعث میشود تا نوزاد کمتر سکسکه کند.
2. توجه به آروغ زدن نوزاد
امکان دارد نوزاد به خاطر هوای اضافی که وارد دهان او حین شیر خوردن شده است سکسکه کند. به همین دلیل بعد از غذا خوردن، آروغ او را بگیرید تا از بروز این مشکل پیشگیری کنید.
3. بررسی شیشه شیر نوزاد
برخی از شیشههای شیر به علت شکل آنها ممکن است باعث شوند که هوای زیادی حین شیر خوردن وارد دیافراگم کودک شود. بنابراین سعی کنید از شیشههای مختلفی استفاده کنید تا بهترین شیشه را پیدا کنید و از بروز این مشکل جلوگیری کنید.
جمعبندی
در این مقاله در مورد سکسکه کردن نوزاد صحبت کردیم و بیان کردیم که سکسکه کردن هیچ خطری برای نوزاد ندارد. اما از آنجایی که ممکن است کمی اذیتکننده باشد، میتوانیم با استفاده از راهحلهایی که در مقاله به آن اشاره شد از آن پیشگیری و سکسکه کردن در نوزاد را مدیریت و کنترل کنیم. در صورتی که شما نیز تجربهای در مورد سکسکه کردن و راههای مدیریت و پیشگیری از آن دارید، با ما و کاربران سایت در میان بگذارید.
سوالات متداول
1. چرا نوزادان بیشتر از بزرگسالان سکسکه میکنند؟
سیستم عضلانی و عصبی نوزادان هنوز در حال رشد و تکامل است، بنابراین آنها بیشتر مستعد انقباضات ناخواسته دیافراگم هستند که منجر به سکسکه میشود.
2. آیا سکسکه در نوزادان خطرناک است؟
خیر، سکسکه در نوزادان به طور کلی بیخطر است و معمولاً خود به خود قطع میشود. سکسکه نشاندهنده عملکرد و رشد سیستم عصبی و تنظیم دستگاه تنفسی نوزاد است.
3. چگونه میتوان سکسکه نوزاد را کاهش داد؟
آهستهتر شیر دادن به نوزاد، گرفتن آروغ بعد از هر وعده شیر، و استفاده از پستانک میتواند به کاهش سکسکه کمک کند.
4. آیا تغییرات ناگهانی دما میتواند باعث سکسکه نوزاد شود؟
بله، تغییرات ناگهانی دما میتواند دیافراگم را تحریک کرده و باعث سکسکه شود. در واقع، مصرف خوراکیهای داغ یا سرد میتواند این وضعیت را تشدید کند.
5. چه زمانی باید برای سکسکه نوزاد به پزشک مراجعه کرد؟
اگر سکسکه نوزاد به مدت طولانی و به دفعات زیاد رخ دهد، ممکن است نشانهای از یک مشکل جدیتر مانند رفلاکس معده باشد و نیاز به بررسی تخصصی پزشک دارد.
6. آیا جنین در شکم مادر سکسکه میکند؟
بله، جنین در شکم مادر ممکن است سکسکه کند. سکسکه کردن جنین در شکم مادر بسیار در خانمهای باردار رایج است و آنها به راحتی زمانی که جنین در شکمشان سکسکه میکند متوجه این موضوع میشوند. سکسکه کردن جنین اغلب از ۳ ماهه دوم یا سوم بارداری شروع میشود. این اتفاق به عنوان بخشی از دوره تکامل و رشد نوزاد در نظر گرفته میشود.