آدرس :

تهران ، ملاصدرا بین شیخ بهایی و چمران ، ساختمان ۲۰۸ طبقه اول واحد ۲

آبریزش چشم

دلایل آبریزش چشم و روش های درمان آن چگونه است

آبریزش چشم  watering eyes ، اپی فورا یا چشم های آبکی ، وضعیتی است که در آن چشم ها بدون دلیل خاصی تولید اشک می نماید و این اشک ها بر روی صورت جاری میشود .

دلایل آبریزش چشم

در این حالت تخلیه اشک از مجرای داخل چشم به بینی کافی نیست. به جای این که اشک از طریق مجرای چشم – بینی تخلیه شود ، اشک ها به صورت سرازیر می شوند.

وجود اشک برای سالم نگه داشتن سطح چشم و حفظ دید لازم است ، اما اشک زیاد باعث می شود که وضح دید نیز با مشکل روبرو شود. این مسئله می تواند رانندگی را دشوار یا خطرناک کند.

Epiphora در هر سنی ممکن است ایجاد شود ، اما در سنین زیر ۱۲ ماه یا بالای ۶۰ سال شیوع بیشتری دارد. ممکن است روی یک یا هر دو چشم تأثیر بگذارد. آبریزش چشم معمولاً به طور موثر قابل درمان است.

علل آبریزش چشم

دو دلیل اصلی آبریزش چشم ، مسدود شدن مجاری اشک و تولید زیاد اشک است.

– مسدود شدن مجاری اشک

مجاری مسدود شده شایعترین علت آبریزش چشم در بزرگسالان است. برخی از نوزادان با مجاری اشک رشد نکرده متولد می شوند. نوزادان تازه متولد شده اغلب آبریزش چشم دارند که با توسعه مجاری در عرض چند هفته این مشکل برطرف می شود.

شایعترین علت آبریزش چشم در بزرگسالان و کودکان بزرگتر، مجاری مسدود یا مجاری بسیار باریک است. مجاری اشک باریک معمولاً در اثر تورم یا التهاب ایجاد می شوند.

اگر مجاری اشک باریک یا مسدود شده باشد ، اشک نمی تواند تخلیه شود و در کیسه اشک جمع می شود.

راکد ماندن اشک در کیسه اشک باعث افزایش عفونت می شود و در نتیجه چشم مایعی چسبناک تولید می کند و مشکل را بدتر می کند. عفونت همچنین می تواند منجر به التهاب در مجرای بین چشم و بینی گردد.

کانال های باریک تخلیه در قسمت داخلی چشم (کانالچه ها) می توانند مسدود شوند. این امر در اثر تورم یا زخم ایجاد می شود

– تولید بیش از حد اشک

هنگامی که بدن سعی می کند مواد تحریک کننده را از بین ببرد ، ممکن است چشم های تحریک شده بیش از حد طبیعی، اشک ایجاد کند.

محرک آبریزش چشم

محرک های زیر می توانند باعث تولید بیش از حد اشک شوند:

برخی مواد شیمیایی مانند بخار و حتی پیاز
ملتحمه عفونی
ورم ملتحمه آلرژیک
آسیب به چشم ، مانند خراش یا کمی ریگ (سنگریزه کوچک یا گردو خاک)
تریشیازیس ، جایی که مژه ها به سمت داخل رشد می کنند
اکتروپیون:، شرایطی که پلک پایین به سمت خارج چرخانده می شود

برخی از افراد اشک با محتوای چربی بالایی دارند. این شرایط ممکن است در پخش شدن مایع حتی در سطح چشم تداخل داشته باشد و ترک لکه های خشکی ایجاد شود که دردناک ، تحریک شده و باعث تولید اشک بیشتر در چشم شوند.

علل دیگر آبریزش چشم

دلایل زیادی برای آبریزش چشم وجود دارد. شرایط زیر می تواند منجر به سرریز شدن اشک از چشم شود:
کراتیت ، عفونت قرنیه
زخم قرنیه ، یک زخم باز که روی چشم ایجاد می شود
توده هایی که می توانند در لبه پلک رشد کنند
فلج بل
خشکی چشم
آلرژی ، از جمله تب یونجه
مشکلی در غدد پلک به نام غدد میبومیا وجود دارد
استفاده از داروهای خاص

درمان آبریزش چشم

درمان به میزان شدت مشکل و علت آن بستگی دارد. در موارد خفیف ، پزشکان ممکن است فقط انتظار هوشیارانه را توصیه کنند ، یا هیچ کاری انجام ندهند و پیشرفت بیماری را کنترل کنند.

دلایل مختلف آبریزش چشم گزینه های درمانی خاصی دارند:

 

تحریک:

اگر مایع در اثر ورم ملتحمه عفونی ایجاد شده باشد ، پزشک ممکن است ترجیح دهد یک هفته صبر کند تا ببیند آیا مشکل بدون استفاده از آنتی بیوتیک برطرف می شود یا خیر.

علل آبریزش چشم

تریشیازیس:

مژه ای که به داخل رشد می کند یا برخی از اجسام خارجی که در چشم قرار دارد ،توسط پزشک برداشته می شود .

اکتروپیون:

پلک به سمت بیرون چرخانده می شود – ممکن است بیمار نیاز به جراحی داشته باشد که در آن تاندون پلک خارجی را در محل خود تثبیت کند.

مجاری اشک مسدود شده:

جراحی می تواند کانال جدیدی از کیسه اشک به داخل بینی ایجاد کند. اینکار اجازه می دهد تا اشک ها ی مسدود شده مجرای اشک را دور بزنند. به این روش جراحی داکریوسیستورینوستومی (DCR) گفته می شود.

اگر کانال های تخلیه یا کانال های داخل چشم باریک شوند اما کاملاً مسدود نباشند ، پزشک ممکن است از یک پروب برای پهن کردن آنها استفاده کند. هنگامی که کانال ها کاملاً مسدود شده اند ، ممکن است یک عمل جراحی مورد نیاز باشد.

آبریزش چشم در نوزادان

در نوزادان تازه متولد شده ، این وضعیت معمولاً ظرف چند هفته برطرف می شود. گاهی ممکن است مایع چسبنده ای در اطراف چشم یا چشمان کودک ایجاد شود. می توانید از یک تکه پنبه که در آب استریل آغشته شده است برای تمیز کردن چشم استفاده کنید.

آب استریل باید جوشانده شود ، اما اطمینان حاصل کنید که قبل از قرار دادن پنبه در آن ، سرد شود. گاهی اوقات می توان با ماساژ آرام مجاری اشک ، اشک را از چشم خارج کرد. با فشار انگشت شست به قسمت خارجی بینی می توانید مجاری چشم را باز کنید .

درمانهای خانگی

برخی موارد آبریزش چشم بدون مراجعه به پزشک قابل درمان است. در اینجا چند پیشنهاد برای درمان خانگی وجود دارد:

مدتی از خواندن ، تماشای تلویزیون یا استفاده از رایانه اجتناب ورزید
چشم ها را با قطره های چرب مرطوب کنید
یک پارچه گرم و مرطوب را روی چشم ها بگیرید و پلک ها را ماساژ دهید تا انسداد برطرف شود.
علائم آبریزش چشم
در صورت بروز علائم زیر ، فرد باید به پزشک مراجعه کند:
کاهش بینایی
درد یا تورم در اطراف چشم
احساس جسم خارجی در چشم
قرمزی مداوم در چشم

تشخیص آبریزش چشم

تشخیص آبریزش چشم

اگر یک پزشک نتواند علت آبریزش چشم را تشخیص دهد ، ممکن است بیمار را به متخصص چشم ارجاع دهد.
تشخیص Epiphora نسبتاً آسان است. پزشک سعی خواهد کرد بفهمد علت آن ضایعه ، عفونت ، آنتروپیون (پلک چرخاننده داخل) یا اکتروپیون (پلک چرخاننده رو به خارج) است.

در بعضی موارد ، بیمار ممکن است به یک پزشک متخصص چشم ارجاع شود و احتمالاً بیمار تحت بیهوشی قرار می گیرد و چشم او معاینه می گردد

ممکن است یک سوزن مخصوص به کانال های باریک تخلیه داخل چشم وارد شود تا ببیند مسدود شده اند یا خیر.

مایع مخصوصی ممکن است به داخل چشم ریخته شود تا مشخص شود از از مجرای اشک در بینی تخلیه می گردد یا خیر .
اگر مشخص شود که مجرا مسدود شده است ، ممکن است یک رنگ تزریق شود تا محل دقیق انسداد را پیدا کند – این کار با استفاده از تصویر اشعه ایکس انجام می شود. رنگ در اشعه ایکس نشان داده می شود.

مرکز پرستاری پرستار اول  با داشتن مجوز رسمی از وزارت بهداشت و سال ها تجربه ارزشمند در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل آمادگی دارد به صورت شبانه روزی به همشهریان گرامی ارائه خدمت نماید.
کادر متخصص و آموزش دیده این مرکز در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار با اندوختن تجارب ارزشمند در طی سال ها خدمت رسانی همواره آماده حضور در کنار شما عزیزان می باشد.
هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.

لطفا به این مقاله امتیار دهید.

رشد مغز کودکان

بهترین مواد مغذی برای رشد مغز کودکان

توجه به نوع تغذیه در کمک به رشد مغز کودکان brain development  ضروری است و نقش اساسی در تمرکز و یادگیری دارد. برخی از غذاها مانند تخم مرغ ، ماهی روغنی و سبزیجات حاوی مواد مغذی اساسی برای رشد اولیه هستند.

رشد مغز کودکان

غذاهای حاوی مواد مغذی ضروری ، برای رشد و عملکرد مغز کودکان مهم هستند. غذاهای با شاخص گلیسمی پایین (GI) همچنین می توانند با ایجاد تعادل در قند خون از عملکرد مغز پشتیبانی کنند. این غذاها می توانند در هنگام یادگیری و تحصیل به بهبود تمرکز و توجه کمک کنند.

 

در این مقاله به نقش تغذیه در رشد مغز پرداخته شده و توضیح داده شده که کدام غذاها برای کودکان مفید هستند. در این مقاله ایده هایی برای وعده های غذایی ، از جمله صبحانه و میان وعده برای کمک به مطالعه و تمرکز بیان شده است :

 

نقش تغذیه در رشد مغز

همه مواد مغذی برای رشد و عملکرد مغز مهم هستند. با این حال ، طبق یک بررسی معتبر در سال ۲۰۱۷ ، مواد مغذی زیر در مراحل اولیه رشد ضروری است:

پروتئین

کربوهیدرات ها

اسیدهای چرب اشباع نشده چند زنجیره ای

کولین

آهن

مس

فلز روی

ویتامین A

ویتامین های گروه B

ویتامین سی

ویتامین دی

ید

سلنیوم

محققان این بررسی نشان می دهند که سه سال اول زندگی کودک برای رشد مغز بسیار مهم است. آنها نشان می دهند که عدم حمایت و تقویت رشد مغز در این دوره می تواند عواقب طولانی مدت برای تحصیلات ، توانایی شغلی و سلامت روان بزرگسالان به همراه داشته باشد.

تغذیه یکی از راه های بهینه سازی رشد اولیه مغز است. به گفته محققان ، عوامل دیگر حمایت و وابستگی های خانوادگی -اجتماعی و کاهش استرس و جلوگیری از التهابات سمی است.

رژیم های غذایی کودکان همچنین ممکن است در زمینه رفتار و تمرکز بر امور ذهنی تأثیر بگذارد. یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز در سال ۲۰۱۹ نشان داد که رژیم غذایی حاوی قندهای تصفیه شده و چربی اشباع شده ممکن است خطر بیش فعالی و اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) را افزایش دهد.

غذاهای سالم برای مغز

غذاهای زیر حاوی مواد مغذی هستند که برای سلامت مغز مهم هستند. افزودن این غذاها به رژیم غذایی کودک ممکن است سبب رشد بهتر و عملکرد سالم مغز گردد.

 

تخم مرغ

تحقیقات نشان می دهد که کولین برای رشد نوزاد و عملکرد مغز بسیار مهم است. یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ نشان می دهد که مردم در ایالات متحده با مصرف تخم مرغ به مصرف کولین مورد نیاز خود دست می یابند .

طبق این مطالعه ، یک تخم مرغ بزرگ با زرده حاوی ۱۲۵ میلی گرم  کولین است که برابر با نصف نیاز کودکان ۴ تا ۸ ساله است. کودکان می توانند برای ناهار یا شام خود یک تخم مرغ آب پز یا صبحانه یا املت یا فریتاتای تهیه شده با تخم مرغ و سبزیجات بخورند.

ماهی روغنی

ماهی روغنی منبع عالی اسیدهای چرب امگا ۳ است که برای عملکرد و رشد مغز ضروری است. طبق گزارش آکادمی تغذیه و رژیم غذایی ، کودکان برای عملکرد و رشد مغز به اسیدهای چرب امگا ۳ نیاز دارند. علاوه بر این ، محققان پیشنهاد می کنند که اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است به مدیریت شرایط روانی و رفتاری کمک کنند.

افراد می توانند ماهی قزل آلا یا ماهی تن را در بسته بندی ، ساندویچ یا سالاد استفاده کنند . یکی دیگر از ایده های وعده غذایی سریع برای بچه ها ساردین روی نان تست کامل، همراه با سبزی  یا سالاد است.

رشد مغز کودکان

 

سبزیجات

سبزیجات برگدار منبع خوبی از فولات هستند. به عنوان مثال ، ۱۰۰ گرم اسفناج خام تقریباً نیمی از مقدار روزانه فولات را دارد که کودکان ۴-۸ ساله به آن نیاز دارند.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها  CDC توصیه می کنند زنان برای جلوگیری از نقص لوله عصبی ، ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک قبل و حین بارداری مصرف کنند.

فولات در رژیم غذایی نیز برای رشد و عملکرد مغز ضروری است ، بنابراین والدین باید اطمینان حاصل کنند که فرزندان منابع کافی از این ماده را در رژیم غذایی خود دارند.

افراد می توانند موارد زیر را به وعده های غذایی کودکان اضافه کنند:

بوک چوی یا کلم چینی برای سرخ کردن

کلم بخارپز ، کلم پیچ

شاهی ، اسفناج خام به سالادها و ساندویچ ها

اگر کودکان تمایلی به خوردن سبزیجات برگ سبز ندارند ، والدین می توانند آنها را به اسموتی ها اضافه کرده و یا آنها را در سس ها مخلوط کنند.

 

ماست یونانی

تحقیقات نشان می دهد که میکروبیوم در رشد مغز نقش حیاتی دارد. پروبیوتیک ها در غذاهای تخمیر شده مانند ماست یونانی می توانند از یک میکروبیوم سالم پشتیبانی کنند.

افراد باید ماست بدون طعم را انتخاب کنند تا میزان قندهای اضافه شده را کاهش دهند. آنها می توانند میوه های تازه مانند زغال اخته یا سیب خرد شده را برای مواد مغذی اضافی به این ماست اضافه کنند.

برای کودکان کوچکتر و کودکان نوپا ، ترکیب ماست یونانی با میوه های تازه می تواند یک اسموتی مغذی باشد.

رشد مغز کودکان با جو دو سر

 

جو دوسر

جو دوسر یک ماده غذایی با شاخص گلیسمی پایین (GI) است. یک مطالعه در مورد نوجوانان ۱۲ تا ۱۴ ساله نشان داد که خوردن صبحانه با GI کم برای عملکرد شناختی  در صبح مدرسه مفید است.

فرنی که از جو دو سر سبوس درست شده باشد و روی آن کره آجیل یا مقداری آجیل بو داده قرار دارد یک صبحانه با GI کم مناسب برای کودکانی است که به مغزها آلرژی ندارند .

برای کسانی که از این فرمول استفاده می کنند ، افزودن مقداری دانه بو داده  یا ماست طبیعی  سبب تامین پروتئین برای کودک می شود و به تعادل قند خون او کمک کند.

 

لوبیا و عدس

لوبیا و عدس حاوی روی هستند که برای رشد مغز به صورت طبیعی بسیار مهم است.  یک فنجان عدس پخته حاوی ۲٫۵۲ میلی گرم روی است که نصف نیاز روزانه کودک ۴ تا ۸ ساله است.

والدین می توانند عدس را به سوپ ، داهل و کاری اضافه کنند. قوام نرم تر عدس قرمز آنها را برای کودکان کوچکتر ایده آل می کند.

همچنین می توان با نخود ، لوبیای کره ، یا لوبیای کانلینی ،نوعی سوپ  شیرین درست کنند که بچه ها می توانند چوب کرفس یا هویج را درون آنها فرو ببرند و بخورند.

ایده های صبحانه قبل از مدرسه

موارد زیر برخی از ایده های صبحانه خوردن است که بچه ها می توانند قبل از مدرسه از این مواد تغذیه نمایند به تقویت عملکرد مغز و تمرکز آنها کمک نماید :

یک تخم مرغ آب پز یا مخلوط شده با نان تست کامل غلات

جو دوسر فرنی با کره یا توت

یک اسموتی تهیه شده از اسفناج ، ماست یونانی ، زغال اخته و برش های سیب

یک نان شیرینی غلات کامل با ماهی قزل آلا و آووکادو

بهترین غذاها برای کمک به مطالعه

خوردن میان وعده های غذایی کامل در حین مطالعه می تواند به تعادل قند خون کمک کرده و باعث تقویت تمرکز و توجه گردد. برخی از ایده های میان وعده برای بچه ها در هنگام مطالعه عبارتند از:

رشد مغز کودکان

برش هویج و هوموس

آووکادو له شده روی کیک جو دوسر

یک گلوله پروتئینی ساخته شده از جو دوسر ، پودر کاکائو و کره مغز

انواع گیاهان با برش های پیتای غلات

یک مخلوط ساخته شده از آجیل ، دانه ها ، و تکه های نارگیل بدون طعم

بسیاری از مواد مغذی برای رشد مغز در کودکان ضروری است. استفاده از یک رژیم غذایی سالم به شما کمک می کند تا عملکرد مغز کودک را بهینه نمایید  و مزایای طولانی مدت و کوتاه مدت زیادی برای شما فراهم می کند.

از جمله غذاهایی مانند تخم مرغ ، ماهی روغنی و جو دوسر می تواند قند خون را متعادل کرده و از عملکرد مغز پشتیبانی کند. شروع روز با صبحانه با  قند کم و خوردن میان وعده های سالم در حین مطالعه ممکن است باعث بهبود تمرکز و جلوگیری از افت انرژی شود.

مرکز پرستاری پرستار اول با داشتن مجوز رسمی از وزارت بهداشت و سال ها تجربه در امر ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل آمادگی دارد با کادری مجرب و متخصص به صورت شبانه روزی در خدمت همشهریان گرامی باشد.
کادر مجرب این مرکز در قالب پرستار سالمند ، پرستار بیمار و پرستار کودک همواره با در نظر گرفتن آخرین استانداردهای خدمات مراقبتی و پرستاری به ارائه خدمت پرداخته و آسایش و امنیت عزیزان شما را اولویت اصلی خویش قرار داده است.
برای دریافت اطلاعات بیشتر تنها کافی است که با کارشناسان این مرکز تماس حاصل نموده و مشاوره رایگان دریافت نمایید.
لطفا به این مقاله امتیار دهید.

ارزیابی اختلال رشد در کودکان

اختلال در رشد کودکان: نقش والدین و پرستار کودک در درمان این اختلال چیست

اختلال در رشد کودکان  Failure to Thrive وقتی رخ می دهد که کودک در سن رشد آنطور که باید وزن اضافه نمی کند و علایم رشد در او قابل مشاهده نیست.
اختلال در رشد کودکان به خودی خود یک بیماری یا اختلال جدی نیست. بلکه این نشانه کمبودهایی در بدن کودک است. به طور کلی ، کودکانی که به خوبی رشد نمیکنند کالری کافی برای رشد و افزایش وزن به روش سالم را دریافت نمی کنند.

اختلال در رشد

وقتی بچه ها نمی توانند وزن خود را افزایش دهند ، ممکن است اغلب قد بلندی نداشته باشند و در این مورد هم دچار نقص باشند. بچه ها باید کالری کافی دریافت نمایند تا به خوبی رشد کنند. بنابراین بچه هایی که موفق به رشد کافی نشده باشند ممکن است دیرتر از بچه های دیگر شروع به راه رفتن و صحبت کنند و در یادگیری در مدرسه نیز مشکل داشته باشند.

چه عواملی باعث اختلال در رشد کودکان می شوند؟

موارد مختلف می توانند باعث این مشکل شوند ، از جمله:

عدم دریافت کالری کافی

گاهی اوقات والدین یا پرستارکودک ، شیر خشک را به اشتباه اندازه گیری یا مخلوط می کند ، بنابراین کودک از شیر خشک کالری کافی دریافت نمی کند. مشکلات مربوط به شیردهی یا شروع به تغذیه از مواد جامد نیز می تواند باعث اختلال در رشد کودکان شود. بعضی از خانواده ها در تهیه غذای کافی برای فرزندان خود مشکل دارند. و گاهی والدین نشانه های گرسنگی فرزندان خود را به خوبی نمی شناسند.

کم غذایی کودک :

بعضی از کودکان در خوردن غذای کافی مشکل دارند. این حالت ممکن است به دلیل اختلال در رشد کودکان یا یک بیماری باشد که در بلع تأثیر می گذارد (مانند فلج مغزی یا شکاف کام) ، یا بیماری مانند اوتیسم که در آن کودکان دوست ندارند غذاهای با بافت یا طعم های خاصی بخورند.

مشکلات سیستم گوارش.

مشکلات سیستم گوارشی می تواند از افزایش وزن کودک جلوگیری کند. شرایطی مانند ریفلاکس معده ، اسهال مزمن ، فیبروز کیستیک ، بیماری مزمن کبدی و بیماری سلیاک می تواند جذب مواد مغذی و کالری کافی برای افزایش وزن را برای بچه ها دشوار کند و سبب اختلال در رشد کودکان گردد.

عدم تحمل غذا

عدم تحمل غذا به معنای حساسیت بدن به برخی غذاها است. به عنوان مثال ، عدم تحمل پروتئین شیر به این معنی است که بدن نمی تواند غذاهایی مانند ماست و پنیر را جذب کند ، که این امر می تواند منجر به اختلال در رشد کودکان شود.

مشکل اختلال در رشد کودکان

وجود یک بیماری

کودکانی که بیماری قلبی ، ریوی یا غدد درون ریز دارند ، ممکن است بیش از بچه های دیگر مشکلات کالری داشته باشند. خوردن غذای کافی برای برخی از کودکان در اینن شرایط دشوار است.

عفونت ها

بدن در هنگام مقابله با عفونت ممکن است مقدار زیادی کالری مصرف کند. و کودکانی که وضعیت جسمی خوبی ندارند ممکن است کمتر از حد معمول غذا بخورند.

اختلالات متابولیکی

این اختلال نوعی مشکل در بدن کودک است که تجزیه ، پردازش یا تولید انرژی از غذا را برای بدن سخت می کنند. همچنین می تواند باعث کم خوردن غذا یا استفراغ در کودک شود.

گاهی اوقات ترکیبی از موارد فوق منجر به اختلال در رشد کودکان می شود.

به عنوان مثال ، اگر نوزادی مبتلا به رفلاکس شدید باشد و تمایلی به غذا خوردن نداشته باشد ، زمان تغذیه می تواند برای او استرس زا باشد. کودک ممکن است ناراحت و نا آرام شود و پرستار کودک نتواند به اندازه کافی به کودک غذا بدهد.

اما در موارد خاصی ، پزشکان مطمئن نیستند که دقیقاً چه چیزی باعث بروز این مشکل شده است

تشخیص اختلال در رشد کودکان

اختلال در رشد کودکان چگونه تشخیص داده می شود؟

بسیاری از نوزادان و کودکان دوره های کوتاهی را پشت سر می گذارند که به اندازه انتظار وزن نمی گیرند. اما اگر کودک به صورت طولانی مدت به اندازه کافی چاق نمی شود یا مدام لاغرتر می شود ، پزشکان سعی می کنند دلیل آن را دریابند.

 

پزشکان معمولا سابقه سلامتی کودک ، از جمله سابقه تغذیه را از والدین و پرستار کودک می خواهند. داشتن این سابقه به پزشک کمک می کند تا تشخیص دهد که کمبود غذا ، استرس های خانگی یا مشکلات تغذیه ای ممکن است باعث بروز این مشکل شود.

یک متخصص تغذیه یا سایر متخصصان مراقبت های بهداشتی نیز ممکن است کالری موجود در رژیم غذایی کودک را ارزیابی کنند تا مطمئن شوند که کودک به اندازه کافی انرژی دریافت می کند.

 

پزشکان در هر معاینه وزن کودک ، قد و اندازه دور سر کودک را اندازه می گیرند و نتایج را در نمودار رشد قرار می دهند. اگر وزن کمتری نسبت به اکثر بچه های همسن خود داشته باشند یا سرعت کافی در وزن گیری نداشته باشند ، ممکن است بچه مبتلا به اختلال در رشد کودکان باشد.

 

پزشکان ممکن است آزمایشاتی (مانند آزمایش خون یا آزمایش ادرار) را برای بررسی مشکلات پزشکی که می تواند بر وزن و رشد کودک تأثیر بگذارد ، تجویز کنند.

اختلال در رشد کودکان چگونه درمان می شود؟

معالجه کودکانی که اختلال در رشد دارند به این صورت است که کودک باید به اندازه کافی کالری مورد نیاز برای رشد را دریافت نماید . تیم مراقبت از کودک با روشهای مختلف به علت عدم رشد کافی کودک پی خواهند برد و آن را درمان خواهد کرد .

تیم ارزیابی اختلال در رشد کودکان ممکن است شامل افراد زیر باشد:

پزشک مراقبت های اولیه
یک متخصص تغذیه
متخصصان کاردرمانی برای کمک به مشکلات حسی یا هماهنگی
گفتاردرمانی برای کمک به هرگونه مشکل مکیدن یا بلعیدن

اگر خانواده ای در تهیه غذای کافی مشکل داشته باشد ، یک مددکار اجتماعی
روانشناسان و سایر متخصصان بهداشت روان برای هرگونه مسائل رفتاری
متخصصان (مانند متخصص قلب ، مغز و اعصاب یا متخصص گوارش) برای درمان بیماری های جسمی که می تواند بر وزن کودک تأثیر بگذارد

معمولاً کودکانی که اختلال در رشد دارند می توانند در خانه درمان شوند. همچنین لازم است برای بررسی افزایش وزن به طور منظم کودک را به نزد پزشک ببرند . پزشکان اغلب برای کودکان غذاهای پرکالری و برای نوزادان فرمول های شیر پرکالری توصیه می کنند.

درمان اختلال در رشد کودکان

پزشکان همچنین ممکن است موارد زیر را توصیه کنند:

برای اطمینان از گرسنگی کودکان ، بین وعده های غذایی فواصلی تعیین می گردد
جلوگیری از کالری “کاذب” مانند آب میوه ها و آب نبات ها
اگر مشکلات حسی و بلعی وجود دارد ، غذاهای دارای بافت خاص را ارائه دهید
سایر استراتژی ها بسته به علت اختلال در رشد کودکان مشخص و تعیین می گردد.

افزایش وزن معمولا زمان می برد ، بنابراین ممکن است چندین ماه طول بکشد تا کودک در محدوده طبیعی وزنی قرار گیرد.

برخی از کودکان با اختلال در رشد ممکن است در بیمارستان به مراقبت نیاز داشته باشند. آنها چند ساعت (یا بیشتر) به صورت شبانه روزی تغذیه و تحت مراقبت قرار می گیرند تا اینکه مقداری وزن اضافه کنند. پس از خروج از بیمارستان ، معالجه کودک از خانه ادامه خواهد داد.

نقش والدین و پرستار کودک در درمان اختلال در رشد کودکان :

ممکن است پذیرفتن این مسئله که کودک شما مبتلا به اختلال در رشد کودکان است برای والدین آسان نباشد . مهم نیست که چه چیزی باعث بروز این مشکل می شود ، روش هایی برای کمک و حمایت از کودک شما وجود دارد که والدین و پرستار کودک قادر به انجام ان هستند :

 

توصیه های پزشک یا متخصص تغذیه را دنبال کنید.
کودک خود را در زمان های مقرر به همه ویزیت های دکتر برسانید
در صورت بروز علائم جدیدی در کودک ، مانند اسهال یا استفراغ مکرر ، با پزشک تماس بگیرید.
در مورد هر گونه بیماری و اختلالی که پزشک در فرزند شما تشخیص میدهد اطلاعات کافی را کسب کنید.
اگر از مشکلات مربوط به تغذیه فرزند خود احساس استرس یا ناامیدی کردید با پزشک متخصص و روان شناس صحبت کنید.

مرکز پرستاری پرستار اول با داشتن کادری مجرب و متخصص در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل، آمادگی دارد به صورت شبانه روزی و در قالب پرستار کودک، پرستار سالمند و پرستار بیمار در خدمت همشهریان گرامی باشد. کافی است با کارشناسان ما در تماس باشید تا در اسرع وقت نسبت به اعزام پرستار مورد نظر اقدام گردد.

بهترین زمان از شیر گرفتن نوزاد

از شیر گرفتن نوزاد: تکنیک های از شیر گرفتن نوزاد که لازم است مادر و پرستار کودک بدانند

از شیر گرفتن نوزاد Weaning زمانی اتفاق می افتد که تغذیه کودک از شیر مادر به سایر منابع غذایی منتقل شود. از شیر گرفتن کودک فرایندی است که هم مادر و هم فرزند باید صبر و درک زیادی داشته باشند.

دلایل از شیر گرفتن نوزاد

چه زمانی برای از شیر گرفتن نوزاد مناسب است؟

زمان از شیر گرفتن نوزاد یک تصمیم شخصی است. یک مادر ممکن است تحت تأثیر شرایط بازگشت به کار ، سلامتی او یا کودک ، یا صرفاً احساس مناسب بودن زمان تصمیم به این کار بگیرد.

آکادمی اطفال آمریکا (AAP) تغذیه نوزادان را فقط با شیر مادر در ۶ ماه اول زندگی توصیه می کند. پس از آن ، AAP ترکیبی از غذاهای جامد و شیر مادر را تا حداقل ۱ سالگی کودک توصیه می کند. سپس ، نوزادان ممکن است شروع به نوشیدن شیر کامل گاو کنند.

اکثر کارشناسان موافقند که شیردهی باید تا زمانی که برای مادر و کودک مناسب است ادامه داشته باشد. بسیاری از خانم ها پس از اولین تولد کودک ، اقدام به از شیر گرفتن کودک می نمایند . در این سن ، نوزادان شروع به راه رفتن ، صحبت و خوردن غذاهای جامد می کنند. بنابراین ممکن است به طور طبیعی علاقه خود به شیرخوردن را از دست بدهند.

شیر دهی طولانی :

تعدادی از مادران نیز بیش از یک سال شیر به نوزاد شیر میدهند (به این روش شیردهی طولانی مدت گفته می شود). شیردهی طولانی مدت برای مادران و کودکانی که آماده از شیر گرفتن نیستند گزینه سالم و معقولی است. در حقیقت ، سازمان بهداشت جهانی (WHO) به مادران توصیه می کند که ۲ سال اول زندگی کودک را با شیر مادر تغذیه کنند.

لازم نیست که از شیر گرفتن کودک به صورت کلی و قطعی باشد . برخی از خانم ها بسته به شرایط کار و برنامه زندگی خود ، انتخاب می کنند که در روز از منابع دیگر تعذیه ای استفاده نماییند و در شب شیردهی انجام دهند.

هر زمان که تصمیم به از شیر گرفتن نوزاد گرفتید ، ممکن است فرزند شما زمان دیگری را برای اینکار در ذهن داشته باشد.
برخی از کودکان زودتر از آنچه مادر قصد داشته است از شیر مادر خود جدا می شوند و برخی دیگر وقتی مادر آماده است در برابر از شیر گرفتن مقاومت می کنند.
کودکانی که تحت شیر دهی طولانی قرار داشته اند معمولا مقاومت بیشتری در مقابل ترک شیر مادر دارند به عنوان مثال ، ممکن است کودک نوپای ۲ ساله نسبت به کودک شیرخوار ۱۲ ماهه دلبستگی بیشتر و انعطاف پذیری کمتری نسبت به قطع شیر دهی داشته باشد.
در مواقعی از این دست ، استفاده از یک روند آهسته و توجه به نیازهای کودک بسیار مهم است

نشانه هایی وجود دارد که کودک در هنگام امادگی برای از شیر گرفتن از خود نشان میدهد

 

به نظر می رسد هنگام شیر خوردن کودک بی علاقه یا خسته است

طول مدت زمان شیر خوردن به صورت مداوم در حال کاهش است

در هنگام شیر خوردن به راحتی حواس نوزاد پرت می شود

“بازی” با پستان ، مانند کشیدن و یا توقف شیر خرودن به صورت مداوم یا گاز گرفتن. در مورد کودکانی که در حین شیر دادن به صورت مداوم پستان مادر را گاز می گیرند لازم است فوراً  پستان خارج شود و با آرامش اما قاطعانه به آنها گفته شود “نباید گاز بگیری .این کار درد دارد و مامان را اذیت می کند.”

روشهای از شیر گرفتن نوزاد
تکنیک های از شیر گرفتن نوزاد:

برای اینکه مادر و کودک بتوانند از نظر جسمی و عاطفی با این تغییرات سازگار شوند ، باید با گذشت زمان نوزاد از شیر گرفته شود و هیچ گونه عجله ای در کار نباشد. یک روش برای اینکار این است که حداقل هفته ای یکبار از طریق یک فنجان یا یک بطری به کودک خود غذا دهی نمایید تا زمانی که کودک عادت کند که همه خوراک ها را از طریق این بطری یا فنجان بخورد.

اگر می خواهید به کودک خود شیر مادر دوشیده شده بدهید ، باید شیر را همچنان پمپاژ کنید تا تولید شیر شما همچنان ادامه یابد.

بهترین زمان برای قطع شیر دهی :

ممکن است برای انتخاب اینکه کدام زمان در روز بهترین زمان قطع شیر دهی در کودک است دچار تردید شوید . بسیاری از مادران با متوقف کردن تغذیه در وعده ظهر این کار را شروع می کنند زیرا معمولاً ترک این وعده برای کودک بسیار راحت تر است وعده صبحگاهی یا شامگاهی است .

 

بعضی از مادران تصمیم گیری در مورد زمان از شیر گرفتن را به فرزند خود واگذار می کنند. کودکانی که روزانه سه وعده غذای جامد می خورند (به علاوه میان وعده) معمولاً کمتر و کمتر شیر خواهند خورد .

در این صورت ، شیر مادر در اثر کمبود تقاضا خشک می شود و برای ادامه دادن شیر به پمپاژ احتیاج دارد. اگر کودک شما کمتر شیر می خورد ، مطمئن شوید که به اندازه کافی شیر خشک یا شیر غنی شده با آهن دریافت می کند. در مورد مقدار شیر خشک مورد نیاز فرزندتان با پزشک مشورت کنید.

 

اگر کودک شما قبل از ۱ سالگی از شیر گرفته شده است ، یا متوجه شده اید که به اندازه کافی شیر تولید نمی کنید ، باید به او شیر خشک بدهید. با پزشک مشورت کنید تا ببینید چه فرمولی برای کودک شما مناسب است.

از شیر گرفتن نوزاد و تغذیه با سایر روشها
استفاده از سایر روش های تغذیه :

از شیر گرفتن کودک در شرایطی آسانتر است که کودک شیر خود را از منابع دیگری نیز گرفته باشد. بنابراین سعی کنید از طریق یک بطری به نوزاد شیر مادر بدهید. حتی اگر به شیردهی ادامه دهید ، این امر می تواند از شیر گرفتن را بعداً راحتر نماید. همچنین به سایر اعضای خانواده اجازه دهید تا کودک را با بطری تغذیه کنند و این کار باعث می شود کودک راحت تر از مادر جدا شود.

 

به یاد داشته باشید که نوزادان بالای ۶ ماه باید غذاهای جامد و همچنین شیر مادر را تواماً داشته باشند. بعد از ۱ سال ، شیر مادر به تنهایی تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک در حال رشد را تأمین نمی کند. بنابراین غذاهای جامد باید جزئی از رژیم غذایی کودک شوند.

 

با شروع از شیر گرفتن نوزاد ، به یاد داشته باشید که کودک به زمان نیاز دارد تا با نوشیدن از فنجان ها و بطری ها سازگار شود. صبور باشید زیرا کودک شما شروع به کشف دنیای غذاهای متنوع نموده است.

در اینجا چند روش دیگر برای سهولت از شیر گرفتن نوزاد بیان شده است:

در زمان هایی که معمولاً به نوزاد شیر دهی انجام می گرفت بهتر است ، فکر کودک خود را در یک کار سرگرم کننده مانند بازی یا گردش درگیر کنید.

از نشستن در نقاط همیشگی شیردهی یا پوشیدن لباسهایی که در هنگام شیردهی به تن داشتید خودداری کنید

اگر کودک شما در شرایطی است که در حال سازگار شدن با سایر تغییرات در زندگی است بهتر است ، از شیر گرفتن او به تأخیر بیفتید.

تلاش برای از شیر گرفتن نوزاد هنگامی که کودک تازه به پرستار کودک سپرده شده است و یا هنگام دندان درآوردن او ممکن است ایده خوبی نباشد.

اگر کودک شما کمتر از ۱ سال دارد ، سعی کنید از یک بطری یا فنجان را در زمان شیر دهی او استفاده کنید. برای یک کودک بزرگتر ، یک میان وعده سالم نیز می تواند توسط این بطری به کودک داده شود.

سعی کنید در اواخر شیردهی به کودک برنامه روزانه شیردهی خود را تغییر دهید تا کودک در زمان های مشخص در انتظار دریافت شیر نباشد

اگر کودک شما پس از شیر گرفتن عاداتی جدید مانند مکیدن و لیسیدن انگشت شست یا استفاده مداوم از یک اپتو را پیدا کرده است جلوی او را نگیرید زیرا او با این کارها احساس امنیت می نماید . ممکن است این روش ها به کودک شما کمک نماید که خود را با تغییرات عاطفی از شیر گرفتن وفق دهد.

علل از شیر گرفتن نوزاد
توجه به احساسات مادر و کودک :

بسیاری از مادران با احساسات متفاوت تصمیم به از شیر گرفتن نوزاد می گیرند. از شیر گرفتن نوزاد آزادی و انعطاف پذیری بیشتری را برای مادر و کودک به ارمغان می آورد و درک این مسئله توسط کودک بسیار لذت بخش است زیرا نشان می دهد که کودک در حال رسیدن به نقطه عطفی از نظر رشد جسمی و ذهنی است.

اما شیر دادن یک فعالیت صمیمانه است که باعث ایجاد پیوندی قوی بین مادر و کودک می شود – و برخی از زنان به سختی می توانند آن را کنار بگذارند.

بنابراین در هنگام از شیر گرفتن نوزاد انتظار طیف وسیعی از احساسات را در خود داشته باشید و درک کنید که کودک شما نیز ممکن است آنها را تجربه نماید. همچنین به یاد داشته باشید که روشهای بی شمار دیگر ی برای تغذیه کودک در روزهای آینده وجود خواهد داشت.

مرکز پرستاری پرستار اول با کادری مجرب و متخصص در اراده خدمات مراقبت و پرستاری در منزل اماده خدمت رسانی به همشهریان گرامی در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار می باشد.