آدرس :

تهران ، ملاصدرا بین شیخ بهایی و چمران ، ساختمان ۲۰۸ طبقه اول واحد ۲

گریه کردن غیر قابل کنترل

علل گریه کردن غیر قابل کنترل چیست

گریه کردن غیر قابل کنترل  Uncontrollable crying مشکلی است که برخی از افراد هنگام خواندن یک کتاب غم انگیز یا تماشای فیلم شکارشدن حیوانات نوزاد با آن روبرو میشوند .

دیگران فقط در مراسم خاکسپاری گریه می کنند. و برای برخی افراد ، تنها اشاره به هر چیزی که احساسات را برانگیزد می تواند باعث جاری شدن اشک آنها شود.

دلیل گریه کردن غیر قابل کنترل

اگر تا به حال به دلیل خاصی به گریه شدید افتاده اید  یا در سینما با صدای بلند گریه کرده اید ، ممکن است فکر کرده باشید که آیا این موضوع طبیعی است. آیا چیزی به نام گریه زیاد یا عدم توانایی کنترل گریه وجود دارد؟

 

آیا زیاد گریه می کنید؟

هیچ راهنمایی برای اندازه گیری میزان طبیعی گریه  هر فرد زیاد وجود ندارد. مطالعه ای در دهه ۱۹۸۰ نشان داد که زنان به طور متوسط ​​۵٫۳ بار در ماه و مردان به طور متوسط ​​۱٫۳ بار در ماه گریه می کنند. یک مطالعه جدید نشان داده است که مدت زمان متوسط ​​برای یک بار گریه هشت دقیقه است.

 

اگر نگران هستید که بیش از حد گریه می کنید ، اگر نمی توانید گریه خود را متوقف کنید یا بیش از حد معمول گریه می کنید بهتر است با پزشک در این باره صحبت کنید. این شرایط ممکن است نشانه ای از افسردگی یا اختلال خلقی باشد.

 

علت گریه مکرر چیست؟

دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است باعث شود بیش از حد معمول گریه کنید. اشک ریختن اغلب با افسردگی و اضطراب همراه است.

مردم اغلب این دو حالت را همزمان تجربه می کنند. برخی از بیماری های عصبی نیز می توانند باعث گریه یا خندیدن غیرقابل کنترل در افراد  شوند.

 

افسردگی

افسردگی یک اختلال خلقی است که در آن فرد احساس غم و اندوه مداوم دارد و بیش از چند هفته طول می کشد. فعالیتهایی که قبلاً برای آنها لذت بخش بوده  ممکن است دیگر برای او جالب نباشد. علائم افسردگی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

 

غم و اندوه زیاد

احساس ناامیدی یا بی ارزشی

انرژی کم

مشکل در تمرکز

در صورتی که علایم زیر را تجربه می نمایید گریه مربوط به افسردگی است :

 

برای چیزهای کوچک گریه کنید یا در تشخیص علت گریه خود مشکل داشته باشید

خیلی بیشتر از حالت عادی گریه می کنید

برای جلوگیری از اشکهای خود مشکل دارید

اگر افسردگی خفیف  باشد ، احتمال بیشتری وجود دارد که گریه کنید. افراد مبتلا به افسردگی شدید اغلب در گریه کردن یا ابراز احساسات خود مشکل دارند.

گریه کردن غیر قابل کنترل

اضطراب

همه ما با زمان هایی روبرو هستیم که ممکن است عصبی و مضطرب باشیم .  با وجود اختلال اضطراب ، بیشتر اوقات نگرانی و عصبی شدن را تجربه می کنید. علائم اضطراب اغلب شامل موارد زیر است:

 

تحریک پذیری زیاد

نگرانی بیش از حد

تنش عضلانی

خستگی

مشکل در تمرکز

مشکل خواب

 

بی اختیاری احساسی

گریه ناگهانی غیرقابل کنترل ، خندیدن یا احساس خشم می تواند علامتی از بیماری به نام عارضه شبه سوزنی (PBA) باشد. PBA یک وضعیت عصبی غیر ارادی است که با آسیب یا اختلال در قسمت هایی از مغز کنترل می شود و احساسات را کنترل می کند.

 

گاهی اوقات بی اختیاری احساسی نامیده می شود ، احساسات کنترل نشده مرتبط با PBA اغلب با احساس شما یا آنچه که تجربه می کنید مطابقت ندارد.

از آنجا که علائم مشابه هستند ، PBA ممکن است به عنوان افسردگی اشتباه تشخیص داده شود. PBA اغلب در افرادی رخ می دهد که موارد زیر را دارند:

 

سابقه سکته مغزی

بیماری پارکینسون

بیماری آلزایمر

زوال عقل

اسکلروز جانبی آمیوتروفیک

بیماری ام اس (MS)

 

جنسیت و شخصیت

مطالعات نشان می دهد که به طور متوسط ​​، زنان بیشتر از مردان گریه می کنند. یکی از دلایل احتمالی این امر این است که تستوسترون ممکن است مانع از گریه شود. هنجارهای فرهنگی همچنین ممکن است برخی از تفاوت های گریه در مردان و زنان را مد نظر قرار دهند.

 

علاوه بر تفاوت جنسیتی ، افرادی که همدل هستند و نگران وضعیت دیگران هستند ممکن است بیشتر از افرادی که کمتر همدل هستند گریه کنند.

افرادی که مضطرب  یا وسواسی هستند ، بیشتر و برای مدت زمان طولانی تری نسبت به سایر افراد گریه می کنند

مضرات گریه کردن غیر قابل کنترل

چرا گریه می کنیم؟

غدد بالای چشم  بیشتر اشک های  ما را تولید می کنند. به آنها غده های حلقوی می گویند . هر بار که پلک می زنید ، اشک از مجاری متصل به غدد حلقوی چشم به داخل چشم سرازیر می شود.

این کار سطح چشم  را چرب نگه می دارد و از آنها در برابر موادی مانند گرد و غبار ، دود یا گازهای  مانند گاز متساعد شده از  پیاز محافظت می کند. اشک ها نیز به داخل بینی سرازیر می شوند.

 

اشکها از موارد زیر تشکیل شده اند:

 

اب

نمک

آنتی بادی های محافظ

آنزیم ها

مواد تشکیل دهنده اشک ناشی از احساسات ، گاهی اوقات اشک روانی نامیده می شود که  متفاوت از اشکی است که چشم ها را مرطوب و محافظت می کند. اشک روانی بیشتر حاوی هورمون های پروتئینی است که بدن  تحت استرس تولید می کند.

 

تحقیقات محدودی در زمینه علم و روانشناسی گریه وجود دارد. برخی از محققان معتقدند گریه راهی است که بدن را از شر هورمون های مرتبط با استرس خلاص می کند .

مطالعات دیگر نشان می دهد اشک ممکن است باعث ترشح اندورفین شود. اندورفین ها هورمون هایی هستند که به فرد احساس خوبی می دهند و درد را کاهش می دهند.

 

تمرکز اخیر تحقیقات ، پاسخ مردم به محتوای شیمیایی اشک است. به عنوان مثال ، مطالعات نشان داده است که مردان هنگام بوییدن اشک روان زنان ، پرخاشگری کمتری دارند و تحریک جنسی کمتری نیز دارند.

 

آیا گریه حال شما را بهتر می کند؟

گریه لزوماً حال فرد را بهتر نمی کند. در یک مطالعه ، تنها حدود ۳۰ درصد از شرکت کنندگان گفتند گریه باعث بهبود روحیه آنها می شود. گریه به احتمال زیاد حال فرد را بهتر می کند اگر:

 

شما از حمایت عاطفی یک دوست برخوردار هستید

به خاطر یک تجربه مثبت گریه می کنید

گریه کردن به شما امکان می دهد احساسات خود را بهتر درک کنید

به شما کمک می کند تا مشکل  را حل کنید

علل گریه کردن غیر قابل کنترل

در چه زمانی لازم است به دنبال دریافت کمک تخصصی باشید

اگر علائم افسردگی یا اضطراب دارید ، یا واکنش های احساسی شما مناسب وقایع نیست ، سعی نکنید آن را به تنهایی برطرف کنید.

اختلالات خلقی می تواند تأثیر منفی بر  زندگی شما داشته باشد. این  تاثیرات منفی شامل روابط ، کار یا مدرسه فرد می شود. اختلالات خلقی همچنین فرد  را در برابر بیماری های جسمی آسیب پذیرتر می کنند.

 

با پزشک متخصص در مورد آنچه تجربه می کنید صحبت کنید. پزشک  ممکن است شما را به روانپزشک یا درمانگر متخصص در کار با افرادی که دارای اختلالات خلقی هستند ارجاع دهد.

شرکت پرستاری پرستار اول  با داشتن سال ها تجربه ارزشمند در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل آمادگی دارد به صورت شبانه روزی به همشهریان گرامی ارائه خدمت نماید.

کادر متخصص و آموزش دیده این مرکز در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار با اندوختن تجارب ارزشمند در طی سال ها خدمت رسانی همواره آماده حضور در کنار شما عزیزان می باشد.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.
لطفا به این مقاله امتیار دهید.

شناسایی انواع استرس

شناخت انواع استرس و بکارگیری تکنیک های کاهش استرس در هر نوع

شناخت انواع استرس Types of Stress   و آشنایی با تکنیک های کاهش استرس یکی از مفید ترین فعالیت هایی است که همه افراد باید آن را انجام دهند و از اثرات سودمند آن بهره مند گردند.

دلیل بروز انواع استرس

مانند بسیاری از افراد شما نیز ممکن است احساس کنید که برخی از تکنیک های کاهش استرس برای شما مفید نیستند در حالی که  برای دیگران کاملاً خوب عمل می کنند.

دلایلی وجود دارد که  تسکین دهنده های استرس می توانند برای افراد مختلف بسیار متفاوت عمل کنند.

غالباً به یکی از این دو دلیل ، تکنیک هایی کاهش استرس ممکن است  در افراد مختلف بی نتیجه باشد:

  • عدم تطابق با شخصیت فرد
  • عدم تطابق با  موقعیت مناسب

به عنوان مثال ، تمرینات تنفسی می توانند استرس را به طور موثری تسکین دهند ، اما ممکن است  این تکنیک به اندازه کافی قدرتمند نباشد که بتواند تنها راهکار مقابله با استرس کسی باشد که دچار استرس مراقب ، استرس مزمن شغلی یا نوع دیگری از استرس مزمن است.

 

روش های مختلفی برای از بین بردن استرس وجود دارد که گاهی یافتن تکنیک مناسب برای شخصیت و موقعیت شما پیچیده و دشوار به نظر می رسد .

با این وجود یافتن تسکین دهنده های استرسی که برای شما مفید هستند ، ارزش تلاش را دارد زیرا کارهایی که برای آزمایش تکنیک های مختلف انجام می دهید در نهایت می تواند بر کل تجربه شما از  استرس  تاثیر بگذارد و  آن را کاهش دهد.

 

خواه با تکنیک مناسب برای مقابله با استرس هایتان آشنا هستید و فقط به دنبال اضافه کردن یک یا دو روش جدید هستید و  خواه  نیاز به اصلاح روش مقابله با استرس و ایجاد یک سیستم کاملا جدید دارید ، لیست زیر می تواند کمک کند.

این تکنیک های کاهش استرس با توجه به دسته بندی های مختلفی در مورد چگونگی مدیریت بهتر استرس تنظیم شده است :

 

شناخت انواع استرس :استرس حاد

 

استرس حاد نوعی استرس است که فرد را لحظه ای از  حالت تعادل خارج می کند. این نوعی استرس  به سرعت و غالباً غیرمنتظره بروز می کند. استرس حاد خیلی  طولانی نمی شود وا نیاز به پاسخی دارد و شما را کمی متزلزل می کند.  مانند مشاجره با کسی در خانواده ، یا امتحانی که برای آن  چندان آمادگی ندارید .

انواع استرس حاد

در این شرایط پاسخ استرس در  بدن شما با استرس حاد ایجاد می شود ، اما می توانید با تکنیک های آرام سازی سریع آن را  به تعادل برگردانید و دوباره به شرایط عادی خود برگردید.

 این تسکین دهنده های استرس می توانند به شما کمک کنند تا آرام باشید و سریعتر از استرس حاد بهبود یابید.

ورزش های تنفسی:

برای استرس حاد بسیار مناسب است زیرا به سرعت کار می کنند.

بازآرایی شناختی:

بیاموزید که نوع مدیریت وضعیت را برای مدیریت سطح استرس خود تغییر دهید.

آرامش عضلانی پیشرونده:

مانند تمرینات تنفسی ،  به شما لحظه ای می دهد تا دوباره  خودتان را جمع و جور کنید  و آرام شوید.

مدیتیشن کوتاه:

با این روش مراقبه سریع و ۵ دقیقه ای ، اثر تمرینات تنفسی را یک قدم جلوتر ببرید تا در لحظه آرام شوید.

شناخت انواع استرس :استرس مزمن

استرس مزمن نوعی استرس است که به طور منظم اتفاق می افتد .  این نوع استرس ممکن است در شما  احساس خستگی ایجاد کند و اگر به طور موثر کنترل نشود ، می تواند منجر به فرسودگی شغلی شود.

این موضوع به این دلیل است که ، هنگامی که پاسخ استرس به طور مزمن تحریک می شود و بدن قبل از برخورد موج بعدی استرس به حالت آرامش باز نمی گردد ، بدن می تواند برای مدت نامحدودی تحریک شود و ناراحت شود .

 

استرس مزمن می تواند منجر به انبوهی از مشکلات جسمی و روحی  از جمله بیماری های قلبی عروقی ، مشکلات دستگاه گوارش ، اضطراب ، افسردگی و انواع دیگر بیماری ها شود. به همین دلیل مهم است که استرس مزمن را به طور موثر کنترل کنید.

 

مدیریت این نوع استرس اغلب به یک روش ترکیبی نیاز دارد ، با برخی از تسکین دهنده های استرس کوتاه مدت (مانند موارد استرس حاد) و برخی از عادات طولانی مدت برای کاهش استرس که استرس کلی را تسکین می دهد. (تکنیک های مختلف مقابله ای متمرکز بر احساسات و تکنیک های مقابله ای راه حل محور نیز مهم هستند.)

 

ایجاد عادات طولانی مدت سالم زیر می تواند به شما کمک کند تا با شناخت انواع استرس این نوع از استرس

را کنترل نمایید.

 

به طور منظم ورزش کنید:

ورزش و مدیریت استرس به چندین دلیل با هم ارتباط تنگاتنگی دارند.

یک رژیم غذایی سالم داشته باشید:

سوخت رسانی مناسب در بدن می تواند به طور کلی به کاهش سطح استرس کمک کند زیرا عملکرد کل سیستم بدن بهتر می شود.

پرورش روابط حامیانه :

داشتن یک سیستم پشتیبانی قوی اعم از دوستان و خانواده سبب کاهش استرس می شود.

مدیتیشن منظم :

در حالی که مراقبه های سریع برای مقابله با استرس حاد عالی هستند ، اما یک تمرین مدیتیشن منظم  روزانه به شما کمک می کند تا مقاومت کلی شما را نسبت به استرس افزایش یابد.

به موسیقی گوش دهید:

موسیقی می تواند به عنوان یک پس زمینه شگفت انگیز ، کاهش دهنده استرس در  انجام کارهای روزمره عمل کند.

 

شناخت انواع استرس : استرس عاطفی 

درد و رنج ناشی از  استرس عاطفی می تواند شدیدتر از انواع  دیگر  استرس ها باشد . به عنوان مثال ، استرس ناشی از یک رابطه متضاد باعث ایجاد واکنش جسمی بیشتر و احساس پریشانی شدیدتر از استرس ناشی از مشغله در کار کردن است.

استرس احساسی

بنابراین ، مهم است که بتوانیم استرس عاطفی را از راه های موثر کنترل کنیم. استراتژی هایی که به شما در پردازش و تحلیل احساسات  و ایجاد انعطاف پذیری نسبت به استرس عاطفی کمک می کنند ، همگی می توانند به خوبی کار کنند ، و رویکردهای مختلف می توانند در شرایط مختلف کار کنند.

 

در در دفتر خاطرات بنویسید:

چندین استراتژی مختلف برای نوشتن خاطرات روزانه وجود دارد که همه آنها مزیت های فراوانی دارند .

با یک دوست صحبت کنید:

در مورد انواع مختلفی از پشتیبانی اجتماعی که دوستان می توانند به شما ارائه دهند اطلاعات کسب کنید.

به موسیقی گوش دهید

ذهن آگاهی را تمرین کنید:

ذهن آگاهی می تواند به شما در حفظ پیوند و ماندن در لحظه فعلی کمک کننده باشد.

با یک درمانگر صحبت کنید

 

شناخت انواع استرس : مبارزه با فرسودگی شغلی

 

فرسودگی شغلی نتیجه استرس مزمن طولانی مدت در موقعیت هایی است که باعث می شود افراد احساس عدم کنترل در زندگی خود داشته باشند.

برخی شرایط خاص در یک شغل می تواند خطر بیشتر فرسودگی شغلی را ایجاد کند ، از جمله سطح بالایی از خواسته ها و توقعات ، انتظارات نامشخص ، عدم شناخت راه های موفقیت  و عواقب منفی شدید ناشی از اشتباهات در این دسته هستند .

 

به محض دچار شدن به فرسودگی شغلی ، حفظ انگیزه برای کار و تحقق آنچه برای رسیدن به آن نیاز به تلاش  دارید دشواربه نظر می رسد .

ممکن است به دلیل استرس مزمن احساس خستگی کنید. علاوه بر استراتژی هایی که برای استرس مزمن و استرس عاطفی مناسب عمل می کنند ، راهکارهای زیر می توانند به شما کمک کنند تا از حالت فرسودگی شغلی دور شده و  یا به طور کامل از آن جلوگیری کنید.

کاهش انواع استرس با تعطیلات

به تعطیلات بروید :

اگر هرگز در هنگام تعطیلات به مرخصی نمی روید الان زمان مناسبی برای شروع است.

بیشتر بخندید:

خنده می تواند منجر به سلامتی بیشترو شادی فرد در زندگی روزانه گردد.

تفریح کنید :

منتظر نمانید تا زندگی شما آرام شود  و بعد به تفریح بروید . همین حالا به  تفریحات مورد علاقه خود بپردازید.

از شغل فعلی خود لذت بیشتری ببرید:

اگر در شغلی قرار گرفتید که عاشق آن نیستید بیاموزید چگونه وضعیت کار خود را راضی کننده تر کنید.

از آخر هفته ها مفید استفاده کنید :

بیاموزید که چگونه برای کاهش استرس کمتر،  مقداری از وقت آخر هفته خود را وارد هفته کاری خود کنید تا عقب ماندگی از برنامه های کار را جبران نمایید .

موسسه پرستاری پرستار اول با داشتن کادر مجرب و متخصص در هر ساعت از شبانه روز آماده ارائه خدمات مراقبت و  پرستاری در منزل است. این مرکز با کادری متشکل از پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار همواره در کنار خانواده های گرامی حضور خواهد داشت و نیاز های آنها به مراقبت و پرستار در منزل  را برطرف خواهد نمود.

آموزش ادب به کودکان

راهکارهایی جهت آموزش ادب به کودکان که والدین و پرستار کودک باید بدانند

آموزش ادب به کودکان Teach your child good manners  یکی از مسئولیت های اساسی والدین در حین تربیت فرزندان است. محققان دریافتند که بچه ها با تعداد زیادی از توانایی های ذاتی به دنیا می آیند، اما رفتار مودبانه جزو هیچ کدومشان نیست. و مدل سازی رفتاری بهترین راه برای اموزش ادب به کودک هست.

انواع آموزش ادب به کودکان
راهکارهایی جهت آموزش ادب به کودکان

آموزش ادب به کودک از طریق احترام گذاشتن

باور کنید یا نکنید، شما از زمان تولد کودکتان شروع به یاد دادن ادب به کودکتان می کنید، اما این اموزش به صورت تکلمی و بیان کردن  نیست.  بلکه رفتار های شما هستند که حکم آموزش ادب به کودکان را دارد.

حرمت و احترام یک شخص به ارزش کارهای خوب او بر می گردد و ریشه  آموزش احترام به درجه حساسیت کودک  نسبت به کارهایتان بر میگردد.

حساسیت یکی از با ارزش ترین خصوصیاتی است که به کودک می توانید القا کنید. پس قبل از اینکه بخواهید شروع به آموزش ادب به کودکتان نمایید، بهتر است نسبت به کارهای خودتان کمی فکر کنید و ببینید که کارهایتان واقعا چقدر مودبانه هست؟

آموزش احترام گذاشتن با توجه به سن کودک :

اگر صاحب کودک سه ساله هستید، باید بدانید که کودک شما قادر است غذا را با قاشق و چنگال بخورد و بلند شود و روی میز به مدت ۱۵ الی ۲۰ بنشییند و بعد از اتمام غذا، اطراف دهانش را با یک دستمال پاک کند.

در طی زمانی که کودک شما هنوز نوپا است، پیشنهاد می کنیم که بچه تان غذایش را بر روی یک بشقاب کوچک و ساده بخورد و او را به استفاده از ظروف غذا خوری تشویق کنید،

با گفتن جمله ” ما غذا را بر روی زمین نمی اندازیم ” کودکتان را از پرتاب غذا منصرف کنید. هر زمان که چیزی را به کودکتان پیشنهاد می دهید اما کودکتان به آن نیاز ندارد، به او یاد بدهید که در پاسخ به پیشنهاد شما بگوید ” نه متشکرم”.

فواید آموزش ادب به کودکان

آموزش ادب به کودکان به واسطه یاد دادن دو عبارت ” لطفا ” و ” از شما متشکرم ” .

یک کودک ممکن است قادر باشد که واژگان ” لطفا ” و ” از شما متشکرم ” را بیان کند اما الزامی نیست که معنی صحیح شان را درک کرده باشد. پس از گذشت مدتی این کودک قادر خواهد بود که واژگان و مفهومشان را به هم مرتبط کند.

اگر کودک شما عادت به گفتن عبارات ” لطفا ” و ” از شما متشکرم ” نمی کند، به طور ملایم و بی درنگ به او بگویید؛ ” اگر کسی به ما یک هدیه بدهد در جواب این هدیه به او چی می گوییم؟ ” یا ” وقتی از کسی بخواهیم که کاری برایمان انجام بده، حرفمان را با چی شروع می کنیم؟ “.

آموزش ادب به کودک به واسطه اشتراک گذاری

کودک شما در حال یادگیری مفاهیم اشتراک گذاری و گرفتن اشیا هست، اگر چه رغبت داشتن برای انجام چنین کاری الزامی نیست.

کودک تان را تشویق کنید تا در هنگام بازی با دوستانش اسباب بازی هایشان را با یکدیگر به اشتراک بگذارند، دوتا از اسباب بازی مشابه را به کودک‌تان بدهید و به او کمک کنید  تا یکی را بتواند به دوستش پیشنهاد بدهد تا او هم با آن وسیله، بازی کند.

آموزش ادب به کودکان از طریق یاد گرفتن معذرت خواهی کردن

اگر چه کودکان در ابتدای درک مفاهیم همدلی هستند، اما با این وجود هنوز نمی توانند درک کنند که چرا باید معذرت خواهی کنند. پس از گذشت زمانی کودکان قادر هستند تا این  مفاهیم را درک کند.  اما همچمنین ممکن است کودکی بیش از حد درگیر امور اجتماعی خودش باشد و در ابتدا برایش سخت باشد تا بتواند این کار را به تنهایی خودش انجام بدهد.

به عنوان مثال در هنگامی که کودک رفتارهای نادرستی مانند کتک زدن دوستان یا برداشتن وسایل دیگران دارد از این روش استفاده نمایید.

” ما هیچ کس را کتک نمی زنیم، چون کتک به کودک آسیب می رساند ” . زمانی که کودک شما یک اسباب بازی از هم بازیش می دزد، او را از این رفتارها منع کنید. سپس، بی درنگ از او بخواهید تا معذرت خواهی کند، و به او این گونه بگویید که؛ زمانی که ما به کسی آسیبی می رسانیم، ما به او می گوییم ” من متاسفم” .

 

آموزش ادب به کودکان با مکالمه
آموزش ادب به کودک از طریق مکالمه:

اکنون با قوانین پایه یک مکالمه مودبانه آشنا شوید؛
– به کسی که با شما صحبت می کند یا شما با او صحبت می کنید، نگاه کنید. از ک.دک یپرسید که  رنگ چشم افراد مخاطبش چه رنگی است.

– به طور ملایم کودکتان را ترغیب به صحبت کردن بکنید. به او اجازه بدهید تا بداند که گاهی اوقات خوب است که بگویید ” من نمی دانم ” .

– در هنگام صحبت دو نفر لازم است صبر نمایید تا صحبت انها تمام شود  .

–  در هنگام آغاز صحبت کودک را به صبر کردن تشویق کنید بدین وسیله که به کودکتان بگویید که قبل از اینکه بخواهد صحبت کند تا ۵ بشمارد.

-به کودکتان یاد بدهید، زمانی که در حال صحبت کردن هست صحبت او  را قطع نکند مگر اینکه وضعیت حیاتی باشد به عنوان مثال؛ یک نفر بیمار هست، یا یک نفر نیاز به دستشویی دارد. در این صورت با یک عذرخواهی می تواند صحبت را قطع کند.

آموزش ادب به کودکان از طریق انجام بازی های سنتی

بازی های سنتی یک فرصت عالی برای اموزش ادب به کودک هستند ( بازی سنتی مثل: سنگ کاغذ قیچی، گل یا پوچ، اسم و فامیلی، شطرنج، منچ، قایم و موشک، …). در این باز ی ها کودک یاد می گیرد که به حقوق دیکران احترام گذاشته و به عنوان مثال نوبت را رعایت نماید.

آموزش ادب به کودک با اشتراک گذاری

آموزش ادب به کودک از طریق منصرف کردن او از به کاربردن رفتار های شرم آور:

در اینج به عنوان نمونه به سوال یک مادر نگران در مورد بی ادبی کودکش پاسخ می دهیم.

 لطفا کمکم کنید؛ کودکی دارم که دائم دست توی بینی خود می کند و در حال به کاربردن الفاظ شرم آوری چون مدفوع و فحش هست، و همه ی دوستانش از این رفتارها آزرده شده اند و می گویند که کودک شما یک کودک بی ادب است؟

پاسخ: برای اینکه دست در بینی خود نکند، سعی کنید هر صبح که صورتش را می شورد او را ترغیب کنید که چند بار از طریق بینی، فین کند و یک دستمال به او بدهید تا هر وقت که نیاز داشت از آن استفاده کند.

برای به کار نبردن الفاظ شرم آور برای او داستان هایی راجع به کودکان با ادب بخوانید و او را به نیکو سخن کردن تشویق کنید. گاهی اوقات این رفتار ها می توانند نشان دهنده یک نوع نارضایتی در درون کودکتان باشد. که بهتر است زمانی را برای سخن گفتن راجع به این نارضایتی ها با او درنظر بگیرید و یا از یک مشاور کمک بگیرید. از همه ی ان ها بگذریم، در واقع رفتار کودک شما منعکس کننده رفتار شماست.

آموزش ادب به کودکان از طریق مجبور نکردن به مودب بودن

آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا بعضی از کودکان اینقدر مودب هستند، دلیل اصلی این است که آنها در محیطی پرورش می یابند که از این کودکان انتظار اخلاق خوب می رود، و هیچ نگرانی بابت بد اخلاقی کودک وجود ندارد و به همین دلیل آنها را مجبور به مودب بودن نمی کنند و این خود کودکان هستند که تحت تربیت صحیح راه مودب بودن را در پیش می گیرند.

آموزش ادب به کودکان از طریق یاد دهی مناسبات اجتماعی:

به کودکانتان اجازه حضور در مراسمات اجتماعی را گرفته  تا با حظور در میان افراد بزدگتر واژگان ” لطفا ” ، متشکرم ” ، ” خواهش می کنم قابلی ندارد ” و ” من را ببخشید ” را بشنود و در صورت لزوم به کارببرد.

 

موسسه پرستاری پرستار اول با کادر مجرب و متخصص در زمینه ارائه خدمات پرستاری و مراقبتی در منزل امادگی دارد به صورت شبانه روزی به ارائه خدمات به هشمهریان گرامی بپردازد. با کارشناسان ما در ارتباط باشید.

 

 

رفتار کودک با اعتماد به نفس

کودک با اعتماد به نفس و روش های تربیتی که والدین و پرستار کودک باید بدانند؟

کودک با اعتماد به نفس  confident child و رفتار هایی که سبب تقویت این خصوصیت در کودک می گردد یکی از مهم ترین موضوعاتی است که معمولا ذهن والدین را به خود مشغول می سازد.

پرورش کودک با اعتماد به نفس

خصوصیات کودک با اعتماد به نفس

  • بچه های با اعتماد به نفس به قضاوت خود اعتماد دارند
  • از اینکه چیزهای جدیدی را امتحان کنند حتی اگر شکست بخورند نمی ترسند
  • به راحتی ارتباط برقرار می کنند
  • حل کننده مشکلات هستند
  • از عزت نفس بالایی برخوردار هستند.

 

اهمیت حضور والدین در مراحل رشد اعتماد به نفس کودک:

برای اینکه بتوانید اعتماد به نفس فرزندتان را تقویت کنید ، باید در زندگی او حضور فعال داشته باشید.  مطمئناً ، والدین در تمام مراحل رشد جسمی و روحی فرزندان خود دخیل هستند ، اما حضور در زندگی کودک به این معنی است که به اندازه کافی به او توجه نمایید ، هر روز برای برقراری ارتباط با کودک وقت بگذارید ، و بیش از حد از کودک تعریف و  تمجید نکنید ، اما با تعریف و تمجید های سازنده در مقابل تلاش های آنها به رشد اعتماد به نفس او کمک نمایید.

در حقیقت کار های کوچک والدین در طولانی مدت سبب بروز تغییرات بزرگی در زندگی کودک می گردد.

بنابراین لازم است والدین از روش های موثر رشد اعتماد به نفس کودک استفاده نمایند و برای مشاهده نتایج آن صبور باشند.

 

هر روز با بچه های خود ارتباط برقرار کنید

مهم این است که هر روز وقت بگذارید و با هر یک از فرزندان خود ارتباط واقعی برقرار نمایید. همه ما زندگی پرمشغله ای داریم و درگیر بسیاری از فعالیت ها هستیم ، اما بچه ها نیاز دارند که والدین زمان هایی را به کودک اختصاص دهند بدون آنکه در حال تماشای تلویزیون باشند یا به صفحه موبایل خود خیره شوند.

گاهی کودکان در صحبت های روزانه خود با والدین به صورت ناخودآگاه در مورد مشکلاتی که در خانه یا مدرسه درگیر آن هستند صحبت می نمایند و این وظیفه والدین است که با دقت با آنها گفتگو نموده و  متوجه وضعیت روحی و روانی کودک گردند .

علایق کودک با اعتماد به نفس

به علایق کودک علاقه نشان دهید :

لازم است والدین به هر چیزی که برای کودک جالب و قابل توجه است علاقه نشان دهند ، به نقاشی هایی که کودک ترسیم میکند ، به آنچه می گوید و انجام می دهند توجه کنید و به آنها اهمیت دهید.

در مورد فعالیت های مختلف او سوالات جزیی بپرسید ، از سوال کلی مانند این دو سوال بپرهیزید.

“روز شما چگونه گذشت”

“امروز در مدرسه چه کار کردید؟”

به آنها نشان دهید ارزش این را دارند که زمان والدینشان برای آنها صرف شود  و به فکر ، احساسات و علایق آنها اهمیت دهید.

احساس دیده شدن در کودکان ، احساس مهم بودن را در آنها ایجاد می کند و احساس اولویت بودن عامل مهمی در رشد  اعتماد به نفس است.

تعریف و تمجید واقعی نه سطحی و بی اثر :

کودکان دقیقا متوجه این موضوع می شوند که این تمجید والدین از آنها واقعی است یا برای از سر باز کردن آنهاست. هنگامی که یک کودک برای چندمین بار در روز یک نقاشی را به والدین خود نشان میدهد به دنبال دریافت توجه واقعی از سوی آنها می باشد.

برای والدین فقط چند ثانیه طول می کشد تا عکس العملی صحیح نشان دهند و به آنچه که به آنها نشان داده اند با دقت و تمرکز نگاه کنند .

گفتن  کلمه “خوبه ” در هنگام دیدن نقاشی کودک  یک ستایش نفی کننده است و هیچ فایده ای ندارد. از سویی دیگر ، بر طبق تحقیقات روانشناسان  ستایش بیش از حد بچه ها برای کارهای کوچک آنها باعث رشد خودشیفتگی و خودخواهی در دوران کودکی تا بزرگسالی می شود.

درعوض ، خصلت های خوب رفتاری ، سخت کوشی و مهارت های کودک را ستایش کنید .

کودک با اعتماد به نفس

عکس العمل مناسب وقتی کودک نقاشی را که کشیده به والدین یا پرستار کودک نشان میدهد:

“عزیزم واقعا  تو چنین تصویر زیبایی را کشیده ای . شگفت آور به نظر می رسد! ”

من خیلی به شما افتخار می کنم! روش استفاده از مداد رنگی های را خیلی خوب یاد گرفتی

“وای ، شما خیلی زیبا نقاشی کشیدی ! کاملا مشخص است که روی آن خیلی سخت کار کردی

همه این جملات در تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس کودک  بسیار فراتر از یک  کلمه “خوبه ” نقش خواهد داشت.

 

از استقامت و پشتکار کودک تعریف نمایید:

اگر کودک شما در گیر و دار یادگیری کاری است که نیاز به تلاش زیادی دارد سعی کنید با نگرش مثبت به  تشویق استقامت و پشتکار او بنمایید. با این کار کودک با اعتماد به نفس بسیار بیشتری به فعالیت خود ادامه خواهد داد و تبدیل به یک مبارز واقعی خواهد شد .اگر آنها به سختی روی انباشت بلوک کار کرده اند و پیدا کرده اند که یکی از آنها سرنگون نشده است ، از او بخاطر سخت کوشی و میزان تمرکز لازم برای ساختن آن تعریف کنید.

منتظر نمانید تا فرزندانتان کاری بسیار بزرگ و شاخص انجام دهد بلکه  به دنبال دلایل تعریف و تمجید از کارهای مثبت او باشید. سعی کنید در مکالمه با کودکان بیشتر از عبارت شما  و کمتر از عبارت من استفاده نمایید.

 

 

به کودکان قدرت انتخاب بدهید:

دادن حق انتخاب به فرزندان سبب افزایش ، اعتماد به نفس  در آنها می گردد زیرا این کودکان می آموزند که  به قضاوت های خود اعتماد کنند.

به بچه ها اجازه دهید لباس های خود را که در آن احساس راحتی می کنند ، انتخاب کنند ، حتی اگر کمی احمقانه به نظر برسد یا با سایر لباس ها مطابقت نداشته باشد.

بگذارید ناهار مدرسه خود را بسته بندی کنند ، کتابی را برای خواندن انتخاب کنند و به ورزش مورد علاقه خود بپردازند.

اگر فرزندانتان خیلی کوچک هستند ، دو گزینه انتخاب کنید و بگذارید از میان گزینه هایی که ارائه داده اید تصمیم بگیرند. بچه های کوچک در این شرایط هنوز هم احساس می کنند که تصمیم گیرنده اصلی خودشان هستند.

تربیت کودک با اعتماد به نفس

سوالاتی که در این شرایط میتواند از کودک خردسال  پرسیده شود :

“آ دوست دارید بستنی بخوری یا ژله ؟

“چه چیزی برای امروز بهتر به نظر می رسد؟ رفتن به کتابخانه یا دوچرخه سواری؟ ”

“آیا دوست دارید قبل از خواب کتاب بخوانیم یا یک معما حل کنیم؟ ؟”

“چکمه یا کفش اسپرت ؟”

سوالاتی که در این شرایط میتواند از کودک بزرگتر  پرسیده شود :

ناهار مدرسه خود را بسته بندی کردیی؟

امروز کدام لباس ها را انتخاب می کنید؟

چمدان برای سفر یا تعطیلات آخر هفته  آماده شد ؟

برای شام چه غذایی بخوریم؟

برای این تعطیلات برای گردش به کجا برویم؟

کدام فیلم را برای دیدن انتخاب کردید؟

موسسه پرستاری پرستار اول با کادری با تجربه و متخصص آماده ارائه خدمات مراقبتی و پرستای به سالمندان ، کودکان و بیماران گرامی می باشد.خدمات این مرکز به صورت شبانه روزی بوده و در تنها با یک تماس باکارشناسان این مرکز در اسرع وقت بهترین نیروهای پرستار و مراقب برای  خدمت به شما اعزام خواهند شد.

راهکارهای آموزشی کودکان اوتیسم

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم(ویژه پرستار کودک اتیسم)

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم با دیگر کودکان به طور کلی متفاوت می باشد. استفاده از راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم البته که نیازمند تجربه و دانش بالا می باشد. در این میان استفاده از تجربیات و توصیه های روانشناس کودک برای پرستاری از کودک اتیسم و آموزش او ضرورتی اجتناب ناپذیر می باشد زیرا که بسیاری از خانواده ها که کودک اتیسم در منزل دارند از راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم به خوبی اطلاع ندارند و حتی اگر هم مطلع باشند نمی توانند از آن راهکارها به درستی استفاده نمایند. ار مراقب کودک اتیسم هستید به شما توصیه می شود که کمی وقت بگذارید و این مقاله را مطالعه بفرمایید.

راهکارهای آموزشی کودکان اوتیسم

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم: شیوه هایی برای متون تصویری جهت بازی

به عنوان پرستار کودک اتیسم از تمام مراحل عکس بگیرید.می توانید برای شروع از فعالیت های دو مرحله ای آغاز کنید و سپس تا فعالیت های ده مرحله ای پیش بروید.

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم :حمام کردن بچه ها

۱_بچه بدون لباس

۲_بچه در حمام

۳_بچه با پوشک

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم: ساختن خانه با بلوک

۱_صفحه اصلی

۲_افزودن درب

۳_افزودن دیوارها (می توان اضافه کردن هر دیوار را به تنهایی نشان داد)

۴_افزودن سقف

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم: خانه ی عروسک

۱_خانه ی عروسک خالی

۲_مبل های مختلف را در اتاق های مختلف نشان دهید

۳_فعالیت های مختلف از جمله :  رفتن خانواده به رختخواب،صبحانه خوردن خانواده و غیره را نشان دهید.

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم: قطارهای بازی 

۱_مجموعه قطار را بردارید.

۲_تخته مقوایی را بردارید.

۳_ریل های قطار را کنار هم بگذارید.

۴_قطار را روی ریل بگذارید.

۵_با قطار بازی کنید.

راهکارهای آموزشی کودکان اوتیسم

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم: پیشنهاداتی برای نمایش نامه های از پیش نوشته شده ی دانش آموزان

برای کمک به ایجاد نمایش نامه و هماهنگی زبانی که در آن به کار رفته،متنی را بنویسید.

بیایید یک برج بسازیم :

۱_از یک دوست بخواهید که با شما بازی کند : “میایی با من بلوک بازی کنی؟”

۲_تعدادی بلوک تهیه کنید : “بیا یک برج بزرگ بسازیم”.بسته به سظح کودک اتیسم می توانید از حیطه ی کاملی از زبان استفاده کنید.

۳ _ “بیا به نوبت انجام دهیم. اول تو.”

۴_”من با بلوک های آبی کار می کنم.تو چه رنگی را انتخاب می کنی؟”

۵_”چه جالب،برج در حال بزرگ شدن است.”

۶_”اوه، نه خراب شد.”

۷_”بیا برج دیگری بسازیم.”

راهکارهای آموزشی کودکان اوتیسم

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم: راهبردهای موفقیت آمیز در زمین بازی

به عنوان مراقب کودک باید بدانید که؛ ماهیت اختلال های طیف اتیسم چنین است که دانش آموز اغلب:

. قوانین بازی را نمی فهمد.

. فضای باز و وسیع زمین بازی برای آن ها گیج کننده است.

. بازی های تخیلی آن ها به یک یا دو موضوع محدود می شود.

. در حرکات کلیدی دست و پا چلفتی و ناهماهنگ عمل می کنند.

. فعالیت های خود تحریکی (خود انگیخته) نشان می دهند : (مثل: قدم زدن ، تکان خوردن)

راهکارهای آموزشی کودکان اوتیسم

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم چیست؟

ایده هایی درباره ی فعالیت های فوق برنامه ی کلاس و مدرسه

چنانچه فعالیت بسیار پر هیجان باشد می توانید آن را به عنوان پاداشی برای کودکان اتیسم به کار ببرید. بسیاری از فعالیت ها برای کودکان اتیسم ،مهارت های مهم زندگی در مشاغل آینده هستند.

کتابخانه

. کتاب ها را مجددا قفسه بندی کنید.

.  کتابهایی را که کودک اتیسم برمی گردانند،تحویل  بگیرید.

. به کودکان اتیسم در پیدا کردن کتاب کمک کنید.

. تاریخ برگرداندن کتاب را با مهر در آن وارد کنید.

. کتابها را در قفسه ها مرتب کنید.

کلاس هنر

. قلم موهای نقاشی را بشویید.

. برگه ها را بین کودکان اتیسم پخش کنید

. مداد ها و قلم های نقاشیرا به ترتیب بچینید.

.مدادها را بتراشید.

راهکارهای آموزشی کودکان اوتیسم

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم: کلاس درس

. حضور و غیاب کنید (این کار برای ایجاد واکنش در کودکان اتیسم مفید است).

. کار کودکان اتیسم را جمع آوری کرده و به آن ها برگردانید.

. میزها را تمیز کنید.

. مدادها را بتراشید و مرتب بچینید.

. باغچه ها و گل های داخل گلدان را آبیاری کنید.

. وسایل آموزشی را بررسی کرده و آن ها را مرتب کنید.

. از مدادتراش استفاده نکنید (مخصوصا اگر مدادتراش برقی هست)

. سطل های زباله را خالی کنید.

کامپیوتر

چنانچه دانش آموز به امور مربوط به کامپیوتر مهارت دارد،بگذارید تا او تکنسین کامپیوتر باشد.

طراحی و نقاشی

کودکان اتیسم می تواند برای خبرنامه های یا گواهی کار،طراحی و نقاشی انجام دهد و این کار را با کمک بقیه انجام می دهد.

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم: راهبردهای موفقیت آمیز برای حواس پنج گانه
در صورتی که کار پرستاری از کودک اتیسم را بر عهده دارید باید بدانید که ماهیت اختلال های طیف اتیسم چنین است که کودک اتیسم اغلب نسبت به محرک های حسی یا بیش از حد حساسند و یا حساسیت نشان نمی دهند (نسبت به اطلاعات حسی واکنشی کمتر یا بیشتر از حد ممعمول نشان می دهند) :

. لمس_توسط دیگران و مواد لمسی

. حس شنوایی_صداهای خاص

. حس بینایی_رنگ ها،تحریف های دیداری

حس بویایی_بوهای خاص

حس چشایی_ترکیب و طعم های خاص

راهکارهای آموزشی کودکان اوتیسم

راهکارهای آموزشی کودکان اتیسم: راهبردها

. از یک متخصص کاردرمانی بخواهید تا برنامه ای معین برای دستیابی به نیازهای کودک اتیسم  برایتان طراحی کند.

.  اعضای بدن و حس های پنج گانه را به کودک اتیسم یاد دهید به نحوی که بتواند آن ها را تشخیص داده و به شما بگوید که چه چیزی موجب ناراحتی یا آزار او می شود.به طور مثال، وقتی که اتوبوسی می گذرد و کودک ناراحت می شود آیا علت آن صدای اتوبوس،رنگ آن،یا بوی دود آن است.

.  به کودک اتیسم اجازه دهید برای کسب آرامش و حذف صداهای ناخواسته با استرو شخصی خودش موسیقی گوش کند.

. وقتی صدایی کودک اتیسم را ناراحت می کند،اجازه دهید تا دستانش را روی گوش هایش بگیرد.

. فضای آرامی مهیا کنید که کودک اتیسم وقتی از صدایی خسته یا عصبی است به محیط رفته و استراحت کند.

. برای کسب آرامش و کاهش اظطراب از فعالیت های حسی دلخواه کودک استفاده کنید.

موسسه پرستاری

۵ راهکار برای مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها

مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها:  فرزندانمان با ارزشترین دارایی ما هستند. در طول مراحل بزرگ شدن کودکانمان، خطرهای زیادی آن ها را تهدید می کند که مراقبت از این تهدیدها به خصوص در دوران کودکی، به عهده خانواده و مراقب کودک می باشد. یکی از این تهدیدها، مراقبت از  کودکان در مقابل غریبه ها می باشد. در این مقاله ۵ روش به پیشنهاد روانشناس کودک برای مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها پیشنهاد شده است.

مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها

راهکارهای مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها چه می تواند باشد؟

  • به عنوان پدر و مادر و یا پرستار کودک کودکان خود را در مورد خطرهایی که در هر دوره از سنشان می تواند تهدید کند حرف بزنید. در مورد خطر هایی که از طرف افراد غریبه می تواند آنها را تهدید کند به زبانی که می توانند آن را درک کنند صحبت کنید. می توانید برای آن ها مثال هایی از افرادی که با این موارد مواجه شده اند را بیاورید و یک نوع ترس منطقی از افراد غریبه را برای کودکان سنین پایین خود ایجاد کنید. البته این ترس و حرف های شما نبایستی به هیچ عنوان سبب گردد که اعتماد به نفس کودکتان کاهش پیدا کند. و به شما توصیه می شود که چهارچوب این ترس فقط می بایستی در محدوده اعتماد نکردن به افراد غریبه باشد. این را می توان اولین راهکار مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها به حساب آورد.
  • به کودکان خود می توانید آموزش دهید یکی از مهم ترین این آموزش ها می تواند جرات نه گفتن به دیگران باشد. به کودکان خود یاد دهید تا در مقابل چیزهایی که دوست دارد و از طرف افراد غریبه به آن ها پیشنهاد می شود نه بگویند. معمولا مغرور بودن کودکان در مواجه با این موارد جوابگو بوده است.
  • برای مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها به کودکانتان یاد دهید که هیچ کس نمی تواند با زور چیزی را از آن ها بخواهد. به او گوشزد کنید که افراد غریبه در هر شخصیت و جایگاهی که باشند حتی اگر از اطرافیان؛ آشنایان و دوستانی که می شناسند نمی توانند کودکتان را به زور به انجام کاری وادار کنند.
  • به کودکانتان آموزش دهید که در مواجه با گم شدن و … خونسردی خود را حفظ کرده و به هرکسی اطمینان نکنند. به طور معمول خیلی از بچه هایی که در سنین کم گم شده و ربوده شده اند در مراکز شلوغ بوده و دلیل اصلی ربوده شدنشان هم، اعتماد به غریبه ها در حین ترس از گم شدنشان بوده است. پس به کودکان خود یادآوری کنید که در مواجه با چنین مواردی می توانند به پلیس یا حراست یا افراد فروشنده آن مکان مراجعه کنند. خونسردی در این زمان مهمترین مسئله است. طبیعی است کودکان سن پایین نمی توانند خونسردی خود را در هنگام گم شدن حفظ کنند پس به صورت آزمایشی چندین بار در محیط های امن به کودکتان این را آموزش دهید و تمرین کنید که در صورت گم شدن حتما به جاهای امن مراجعه کند.
  • برای مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها به کودکان خود یاد دهید در هنگام بیرون رفتن یا … از ترک کردن یا دور شدن از خانواده خودداری کنند. بخصوص برای کودکان در سنین پایین. لازم به ذکر است که طبیعی است که کودک می خواهد در هر محیطی با هم سن و سال های خود بازی کند یا دنبال چیزهای جدید رفته و آن ها را لمس کند ولی این را به کودکان خود گوشزد کنید که همه کارهایی که انجام می دهد باید در مقابل دید خانواده باشد.

مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها

نکات دیگر در خصپوص مراقبت از کودکان

  • همیشه نام و نام فامیلی کودک را به او آموزش دهید.
  • لازم و ضروری می باشد که اگر کودک در سنی قرار دارد که می توانید آدرس و شماره تلفن منزل و یا شماره همراه والدین و یا کسی که وظیفه پرستاری از کودک را بر عهده دارد از حفظ نماید به او آموزش دهید و بارها و بارها با او تمرین نمایید. البته ضروری است که برای در نظر گرفتن جوانب احتیاط در کاغذی نوشته و در کیف کودک و یا در جیب لباس هایش قرار دهید. و او را نیز در جریان این امر بگذارید.
  • لازم به توضیح و تذکر است که به هیچ عنوان برای این که کودکان خود را آگاه کنید نمی بایستی قصه های ترسناک و وحشتناک و یا داشتان هایی که خارج از درک و فهم کودک است به او بگویید. زیرا که اطمینان داشته باشید این موارد سبب می گردد که کودک احساس ترس بسیاری داشته باشد و در روحیه او تاثیر منفی بگذارد.
  • یکی از مهم ترین و حساس ترین موردی که باید به کودکان آموزش داده شود آموزش محافظت از بدن خود در مقابل غریبه ها می باشد. حتما می بایستی به صورت منطقی و حساب شده و همچنین با در نظر گرفتن سن کودک می بایستی به کودک بگویید که هیچ کس حتی افرادی را که می شناسد اجازه ندارد که بدن کودک را لمس کند و اگر شاهد این مورد شد حتما و حتما می بایستی با والدین خود این مورد را بیان نماید.
  • به هیچ عنوان اگر زمانی کودک شما مورد و یا مشکلی را با شما مطرح می کند حتی اگر آن مورد خیلی مهم نباشد به او نخندید. سعی کنید با طیب خاطر و با حوصله به حرف های او گوش کنید و حتی در صورت لزوم سوالاتی را از او بپرسید که خاطر جمع گردد شما به حرف های او گوش می کنید. این امر سبب می گردد که اگر زمانی کودک از سمت غریبه و یا حتی آشنایی مورد آزار و اذیت قرار بگیرد با خیال راحت بتواند این موضوع را با شما در میان بگذارد.
  • برای مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها؛ به عنوان پرستار بچه به او آموزش دهید که در زمان های بحرانی می توانند قوانین و مقررات را نقض کنند به عنوان مثال با صدای بلند جیغ بزنند و یا در صورت لزوم وسایل را بشکنند و … و فرار کنند.

مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها

وظیفه اصلی برای مراقبت از کودکان در مقابل غریبه ها بر عهده چه کسانی هست؟

وظیفه اصلی محافظت از کودکان در مقابل تهدید های جامعه در هر سنین به عهده خانواده بخصوص پدر و مادر می باشد. این را فقط باید در نظر گرفت که در حین آموزش به کودکان خود برای محافظت از غریبه ها و دیگر تهدیدهای جامعه، از آن ها یک بچه ترسو به بار نیاورید. همیشه آن ها را شجاع تلقی کرده و اعتماد به نفس آن ها را در مواجه با این تهدیدها دوچندان کنید و به آن ها یاد دهید که در هر سنی قرار داشته باشند حق انتخاب دارند و هیچ کس نمی تواند آن ها را به زور یا به قصد فریب دادن، مجبور به انجام کاری بکند.

موسسه پرستاری

 

اشتراک گذاری کودکان

۷ پیشنهاد برای بالا بردن روحیه اشتراک گذاری کودکان

کودکی که از سنین کم حس به اشتراک گذاری را آموزش می بیند در آینده نیز در ایجاد ارتباط بین دیگر افراد هیچ مشکلی نخواهد داشت. این مشکل حسادت و کم بودن حس به اشتراک گذاری در خانواده تک فرزندی بسیار زیاد می باشد. به عنوان پدر و مادر و یا مراقب کودک در این مقاله سعی شده است  به ۷ مورد که بتواند به شما کمک کندرتا در ایجاد حس به اشتراک گذاری کودکتان کمک کنید اشاره گردد.

اشتراک گذاری کودکان

حس به اشتراک گذاری کودکان  را از همان سنین کوچکی یاد بدهید:

بنا به گفته متخصصان تعلیم و تربیت و روانشناس کودک ،آموزش حس اشتراک گذاری در سنین پایین تر بسیار راحت تر بوده و برای کودکان در محدوده ۳ سال این یادگیری مناسب ترین زمان می باشد. طبیعتا خانواده ها در آموزش این مورد بخصوص برای کودکان کم سن با سختی های بی شماری مواجه خواهند شد ولی از آنها انتظار می رود که به خاطر آینده و روابط فرزندانشان صبور باشند. معمولا کودکان در سنینی از زندگیشان دوست دارند همه چیزها برای خودشان باشند و  تمام وسایل را مختص خود می دانند. ولی تشویق اشتراک گذاری کودکان یکی از راه هایی هست که می توانید این حس را در آن ها ایجاد کند. اگر کودکتان یک چیزی را به اشتراک می گذارد با گفتن کلماتی خاص او را تشویق کرده تا این کارهای خود را به خاطر تشویق های بیشتر تکرار کند. چون برای کودکان در این سنین تشویق و تمجید بیشتر از حسادتشان قابل توجه می باشد.

اشتراک گذاری کودکان

اشتراک گذاری کودکان: اجازه ندهید کودکتان خودخواه باشد

تقریبا می توانید به عنوان فردی که وظیفه پرستاری از کودک را بر عهده دارید دقت داشته باشید که همه کودکان خودخواه می باشند. ولی در این میان وظیفه اصلی خانواده ها و پرستار کودک خوب این است که حس  به اشتراک گذاری  کودکان را تقویت نماید. به این صورت ممکن است که در مقابل چشم کودکان خود، چیزهایی که به خودشان عاید می باشد به دیگران تعارف کرده تا کودکانتان این حس به اشتراک گذاری را ببینند و در مقابل هم آن حس خوشحالی طرف مقابل را به عینه درک کنند. یکی از این مواردی که کودک باید به اشتراک بگذارد احساسات عاطفیش می باشد و خانواده به خصوص پدر و مادر باید این اشتراک احساساتشان را به کودکان خود به صورت تجربی با رفتارهای خوب و حرکات خوب به نمایش بگذارند. در مواردی بچه ها دوست دارند که تنها فرزند خانه باشند و دلیل این را هم ترس از کم محبتی خانواده نسبت به خودشان بعد از تولد کودک جدید است. باید این حسی که محبت خانواده چیزیست بی انتها را به کودکان خود بیاموزیم.

اشتراک گذاری کودکان

اشتراک گذاری کودکان: نقش بازی کردن برای کودکان

به عنوان پرستار بچه اگر کودکتان در سنینی قرار دارد که به طور مستقیم از رفتارهای شما تاثیر می پذیرد می بایستی به این نکته توجه ویژه داشته باشید.زیرا که کودکان بیشتر از حرف زدن از اعمال بزرگترها الگو برداری می کنند. این بدین معنی می باشد که کل اعضای خانواده در آموزش کودک نقش دارند. در مقابل به اشتراک گذاری کودکان بی تفاوت نباشید و دایما با تعریف و تمجید پاسخ مناسبی را به کودک بدهید. این علاوه بر این که می تواند به احساس مهر و محبت بیانجامد بلکه می تواند زمینه به اشتراک گذاری کودکان را تقویت نماید.

اشتراک گذاری کودکان

اشتراک گذاری کودکان: کودکتان را برای آموزش حس به اشتراک گذاری وارد بازی های گروهی کنید

بازی کردن برای کودکان یکی از مهترین جذابیت هایی دوران کودکی محسوب می گردد. کودکان خود را وارد بازی های کودکانه با هم سن و سالهای خود کرده و سعی می کنند که  این بازی ها جنبه گروهی داشته باشد تا حس به اشتراک گذاری کودکان هم به صورت غیر مستقیم و هم به صورت گروهی آموزش داده شود. یکی از این بازی ها، گل بازی کردن یا بازی با اسباب بازی های ماشین آلات می باشد. در این نوع بازی ها کودکتان یاد می گیرد که یک کار گروهی انجام بدهد و برای انجام این کارهای گروهی نیاز به ارتباط بین افراد و همان اشتراک گذاری کودکان دیده می شود. چون که به تنهایی نمی تواند بازی کند.

اشتراک گذاری کودکان

اشتراک گذاری کودکان: رفتارهای مناسب، تشویق و تقدیر را برای کودکان خود بیاموزید

شما یک الگوی کامل برای کودکتان محسوب می شوید. کودک دوست دارد رفتارهایی مشابه شما را انجام بدهد و حرکاتش در راستای حرکات شما تنظیم نماید. به همین منظور رفتارهایی درست را انجام بدهید. اگر دوست دارید کودکتان این حس به اشتراک گذاری را داشته باشد پس لازمه آن این است که خود شما هم این احساس را نسبت به اطرافیان خود داشته باشید.

اشتراک گذاری کودکان

اشتراک گذاری کودکان: برای کودکان خود زمان صرف کنید

شاید بعضی چیزها بخصوص اسباب بازی هایی که تازه خریده شده، برای کودکتان خیلی مهم باشد و شاید نخواهد با کسی آنها را به اشتراک بگذارد. پس خانواده موظف هست برای کودک خود وقت گذاشته و با آنها بازی کنند و در حین بازی به کودک خود یاد بدهند که بهترین چیزهارا نیز می تواند به اشتراک بگذارد. یا به کودک خود یاد دهند اسباب بازی های کهنه و آن هایی که دیگر با آن ها بازی نمی کند را می تواند به دوستان خود هدیه بدهد و آن ها را به اشتراک بگذارد. به کودکتان یاد دهید همان طوری که شما وقت خود را برای آن ها صرف می کنید و این یک نوع اشتراگ گذاری زمان است، در مقابل می خواهید کودکتان نیز این حس به اشتراک گذاری را یاد بگیرد.همان طور که در بالا نیز ذکر گردید اشتراک گذاری کودکان با یادگیری انجام می گردد.

اشتراک گذاری کودکان: توصیه هایی برای به اشتراک گذاری احساسات و محبت بین کودکانتان

برای کودکانی که در خانواده تک فرزند زندگی می کنند حس حسادت و خودخواهی به نسبت خانواده های پر جمعیت بسیار زیاد می باشد. شاید یکی از دلایل آن می تواند تنهایی و نداشتن هم بازی در طول روز باشد. برای همین در کودکانی که دارای خواهر یا برادر بزرگتر هستند می توانید حس به اشتراک گذاری بسیار بالاتری را نظاره گر باشید. البته این حس حسادت  را می توان در کودکانی که صاحب خواهر یا برادر کوچک تر از خود هستند نیز  مشاهده کرد و این ناشی از ترس از این است که از طرف خانواده کمبود محبت احساس گردد. همان طوری که در بالا اشاره گردید بین کودکان خود این حس را ایجاد کنید که محبتتان بی طرف بوده و بین فرزندان اصلا هیچ تفاوتی وجود ندارد. اگر کودکتان نمی خواهد چیزی را بین دیگر بچه هایتان به اشتراک بگذارد به هیچ وجه با آن ها برخورد بدی نداشته باشید بلکه به آن ها آموزش دهید که حس به اشتراک گذاری باعث تحکیم رابطه بین خواهر و برداری شده و این حس یکی از بهترین حس های دنیا می باشد.

موسسه پرستاری پرستار اول

چگونه باید با کودکان اتیسم بازی کنیم؟

راهبردهای موفقیت آمیز برای بازی کودکان اتیسم

در عصر حاضر می توانیم به راحتی شاهد روز افزون آمار کودکانی که تشخیص اتیسم داده می شود؛ باشیم. به همین دلیل لزوم مداخلات روانشناختی هر روز بیشتر از دیروز خود را نمایان می سازد. بسیاری از مداخلات روانشناختی می بایستی توسط افراد متخصص و روانشناس کودک انجام بگیرد. ولیکن اگر به دنبال راه کارهایی هستید که به راحتی بتوانید خود نیز در منزل به اجرا در بیاورید می توانید از راهبردهای موفقیت آمیز و مناسب بازی کودکان اتیسم که در سطور زیر به اختصار بیان خواهند شد استفاده نمایید.

بازی کودکان اتیسم

 

ماهیت اختلال اتیسم در دانش آموزان چه چیزهایی می تواند باشد؟

به عنوان پرستار کودک برای اینکه بتوانید بازی کودکان اتیسم را با دید مناسب برنامه ریزی نمایید ابتدا می بایستی با ماهیت این اختلال آشنایی داشته باشید. زیرا که نمی توانید از بازی های عادی که کودکان معمولی انجام می دهند به عنوان بازی کودکان اتیسم استفاده نمایید.

  •  در بازی کارهای تکراری و یکنواخت انجام می دهد(یا همیشه یک بازی خاص مورد علاقه دارد که آن را انجام می دهد و یا تکرار می کند).
  • یکنواختی را دوست دارد. و از تغییرات بی زار است.
  • در بازی الگویی رو به گسترش را دنبال نمی کند.
  • تمایل دارد به تنهایی و با تعاملات محدود اجتماعی بازی کند.
  • فعالیت های غیرمعمول در بازی دارد و / یا الگوی خشکی را در بازی دنبال می کند (به صف کردن اشیاء ، تاب دادن چرخ های ماشین).

بازی کودکان اتیسم

راهبردهایی که می توانید برای بازی کودکان اتیسم در نظر داشته باشید چه چیزهایی می باشد؟

  • برای گسترش فعالیت های جدید در بازی، از نقاط قوت دیداری و حافظه ی طوطی وار دانش آموز استفاده کنید. نحوه بازی با اشیاء را به دانش آموز نشان دهید. مثلا می توانید یک قطار بسازید و با آن بازی کنید.
  •  از راه های متفاوت انجام کارها عکس بگیرید. مثلا از ساختن اشکال مختلف برج با استفاده از بلوک ها.
  •  رعایت نوبت را در خلال بازی به دانش آموز یاد بدهید. بازی های با تخته برای این منظور بسیار مفید هستند. می توانید از عکس های دانش آموزانی استفاده کنید که در حال بازی هستند و با یک شاخص نشان دهید که حالا نوبت چه کسی است و از چه رنگی استفاده می کند.
  • برای گسترش محتوای بازی از جدول های زمان بندی استفاده کنید. متن های تصویری برای این منظور بسیار مفید هستند. از مراحل مختلف یک فعالیت عکس بگیرید.
  •  بسیاری از دانش آموزان قطارها را دوست دارند. ولی تمایل به ساختن ریل های قطار ندارند. برای آموزش ساختن ریل ها الگویی به دانش آموز ارایه دهید، با بهره گیری از یک تکه بزرگ مقوایی و ترسیم ریل ها،نحوه ی اتصال قطعات را به او نشان دهید.
  • برای آموزش رعایت نوبت در بازی مربوط به قطارها و ماشین ها، می توانید عکس کوچکی از کسی که نوبت اوست را در بالای صفحه بازی متصل کنید.

بازی کودکان اتیسم

شیوه هایی برای متون تصویری جهت بازی کودکان اتیسم

به عنوان مراقب کودک از تمام مراحل عکس بگیرید. می توانید برای شروع از فعالیت های دو مرحله ای آغاز کنید و سپس تا فعالیت های ده مرحله ای پیش بروید.
بازی کودکان اتیسم: حمام کردن بچه ها
۱_بچه بدون لباس
۲_بچه در حمام
۳_بچه با پوشک
۴_بچه با پوشک

بازی کودکان اتیسم: ساختن خانه با بلوک
۱_صفحه اصلی
۲_افزودن درب
۳_افزودن دیوارها (می توان اضافه کردن هر دیوار را به تنهایی نشان داد)
۴_افزودن سقف

بازی کودکان اتیسم: خانه ی عروسک
۱_خانه ی عروسک خالی
۲_مبل های مختلف را در اتاق های مختلف نشان دهید
۳_فعالیت های مختلف از جمله : رفتن خانواده به رختخواب،صبحانه خوردن خانواده و غیره را نشان دهید.

بازی کودکان اتیسم: قطارهای بازی 
۱_مجموعه قطار را بردارید.
۲_تخته مقوایی را بردارید.
۳_ریل های قطار را کنار هم بگذارید.
۴_قطار را روی ریل بگذارید.
۵_با قطار بازی کنید.

بازی کودکان اتیسم: پیشنهاداتی برای نمایش نامه های از پیش نوشته شده ی دانش آموزان
برای کمک به ایجاد نمایش نامه و هماهنگی زبانی که در آن به کار رفته،متنی را بنویسید.

بازی کودکان اتیسم: بیایید یک برج بسازیم 
۱_از یک دوست بخواهید که با شما بازی کند : “میایی با من بلوک بازی کنی؟”
۲_تعدادی بلوک تهیه کنید : “بیا یک برج بزرگ بسازیم”. بسته به سظح دانش آموزان می توانید از حیطه ی کاملی از زبان استفاده کنید.
۳ _ “بیا به نوبت انجام دهیم. اول تو .”
۴_”من با بلوک های آبی کار می کنم. تو چه رنگی را انتخاب می کنی؟”
۵_”چه جالب، برج در حال بزرگ شدن است .”
۶_”اوه، نه خراب شد .”
۷_”بیا برج دیگری بسازیم .”

بازی کودکان اتیسم: راهبردهای موفقیت آمیز در زمین بازی

ماهیت اختلال های طیف اتیسم چنین است که دانش آموز اغلب:

  • قوانین بازی را نمی فهمد.
  • فضای باز و وسیع زمین بازی برای آنها گیج کننده است.
  • بازی های تخیلی آنها به یک یا دو موضوع محدود می شود.
  • در حرکات کلیددست و پا چلفتی و ناهماهنگ عمل می کنند.
  • فعالیت های خود تحریکی (خود انگیخته) نشان می دهند (مثل: قدم زدن ، تکان خوردن).

بازی کودکان اتیسم

بازی کودکان اتیسم: راهبردها

  • زنگ ورزش برای دانش آموز،ز مانی بدون استرس و نگرانی است، ولی برای آن دسته از دانش آموزانی که دارای اختلال های طیف اتیسم هستند، زمانی تنش زا و خسته کننده است. این امر بدان معناست ک ه آنها با تنش بیشتر به کلاس بر می گردند و نمی توانند به خوبی در فعالیت های کلاس شرکت کنند.
  • بگذارید تا دانش آموز در زنگ ورزش به حال خود باشد یا بدون نظارت دایمی بزرگ ترها کارهایی که به نظرش آرام بخش هستند، انجام دهد. به “ایده هایی درباره ی فعالیت های فوق برنامه ی کلاس و مدرسه” مراجعه کنید.
  • پس از زنگ ورزش زمانی را به استراحت اخنصاص دهید تا اگر این ساعت برای دانش آموز استرس آور بوده بتواند در آن زمان آرامشی کسب کند. می توانید از تمرین های دلخواه دانش آموز، فعالیت های رنگ آمیزی، فعالیت های ساختمان سازی، علاقه ی خاص دانش آموز یا استریو شخصی با موسیقی آرام بخش استفاده کنید، یا از او بخواهید روی تشک ژیمناستیک غلت بزند و به مدت ده دقیقه همان جا دراز بکشد. هم چنین اگر فعالیت هایی مثل دویدن در حیاط مدرسه قبل از ورود به کلاس استفاده کنید.
    برای بسیاری از دانش آموزان یک ساعت کامل به عنوان وقت ناهار استرس آور است. زنگ ورزش را برای دانش آموز به زمانی قابل کنترل تبدیل کنید. برای این منظور می توانید از فعالیت هایی که در بالا ذکر شد یا از فعالیت هایی که در زیر می آید استفاده کنید. می توانید آن را به این شکل تقسیم کنید: سی دقیقه بازی، سی دقیقه فعالیت های دیگر یا بیست دقیقه بازی، بیست دقیقه فعالیت های دیگر و مجددا بیست دقیقه بازی.
  • تهیه ی یک جدول زمان بندی مربوط به به فعالیت هایی که دانش آموز می تواند در زمین بازی انجام دهد استفاده کنید.
  •  پیشنهادات مربوط به فعالیت هایی که دانش آموز می تواند در زمین بازی انجام دهد را روی کارت های ویزیت بنویسید تا دانش آموز بتواند آنها را در کیفش نگه دارد.
  • حد و مرزها را مشخص کنید.
  • یک کلوپ جالب تشکیل دهید. مثل کلوب شطرنح، کلوب کامپیوتر، کلوب ریاضی.
  • به دانش آموز یاد دهید که چنان چه مایل است در بازی یا برنامه ای شرکت کند، از دیگر دانش آموزان سوال کند که آیا می تواند به آن ها ملحق شود و اکر پاسخ منفی شنید، نحوه ی واکنش نشان دادن به این جواب را به او بباموزید.

موسسه پرستاری

مهد کودک نرفتن

به چه دلایلی کودکان از رفتن به مهد کودک امتناع می کنند؟

به دلایل مختلفی ممکن است که کودکان از رفتن به مهد کودک  امتناع کنند.  مهد کودک نرفتن همیشه دلایل قانع کننده ای دارد. به عنوان پرستار کودک و یا والدین کودک می بایستی در این خصوص دقت نظر داشته باشید تا بتوانید دلایل اصلی مهد کودک نرفتن کودکان را بیابید. در بسیاری از موارد به دلایل وابستگی کودک به مادر و خانه، ممکن است کودک در سنین مهد رفتن، واکنش هایی را نشان دهد. در بسیاری از موارد این واکنش ها بسیار جدی و منفی می باشند. آن چیزی که در این میان اهمیت اساسی دارد این است که خانواده می بایستی تلاش کند تا که این وابستگی را به حداقل برساند.

مهد کودک نرفتن

دلایل مهد کودک نرفتن کودک

* – آیا سرویس مرا به مهد خواهد برد و آیا دوباره به خانه بازخواهد گرداند؟
* – آیا راننده سرویس خانه ما را می شناسد؟
* – اگر پدر و مادر من به دنبالم نیایند و از سرویس جا بمانم چطوری به خانه برمی گردم؟
* – آیا ممکن است که همکلاسی های من برایم مشکلی به وجود آورند؟
* – آیا مربی مهد مرا دوست خواهد داشت؟
* – اگر مربی مهد به من اهمیت ندهد چه کاری باید انجام دهم؟
* – اگر من چیزی را بلد نباشم رفتار مربی مهد کودک با من چگونه خواهد بود؟
* – آیا ممکن است که قوانین مهد کودک با قوانین موجود در خانه خیلی متفاوت باشد؟
* – اگر من تکالیفم را انجام ندهم و دوستانم انجام دهد رفتار آنها با من چگونه خواهد بود؟
* – من چگونه به سرویس بهداشتی خواهم رفت؟!

کودکان به دنبال پاسخ به این سوالات مشابه هستند. به همین دلیل شما به عنوان والدین کودک و یا مراقب کودک می بایستی بتوانید به این سوالات جواب های قانع کننده ای داشته باشید. تا بتوانید مهد کودک نرفتن کودکان را به حداقل برسانید.

مهد کودک نرفتن

بهانه جویی های کودکان برای مهد کودک نرفتن چه چیزهایی می باشد؟

بیشتر این بهانه جویی ها زمانی می باشد که کودک از خواب بیدار می شود.

این بهانه جویی ها عبارتند از:
* – حالم خوب نیست. سرم درد می کند
* – نمی خوام خانه رو ترک کنم. دوست دارم کنار تو باشم
* – می خوام با تو سرکارت بروم
* – می خوام در خانه تنها بمونم
* – دوستانم من را اذیت می کند
* – هیچکس با من بازی نمی کند
* – می ترسم
* – دلم برایت تنگ می شود…

مهد کودک نرفتن

در پاسخ به بهانه جویی های کودکان برای مهد کودک نرفتن چه باید بگویید؟

از کودک خود بخواهید که نگرانی های خود را در مورد مهد کودک نرفتن کودک با شما به  اشتراک بگذارد:
در این مورد، لازم است به آنچه که کودک می گوید بدون انتقاد و مخالفت با آن گوش دهید. حتی اگر شما می دانید که، بهانه جویی می کند ، قبل از اینکه به رویش بیاورید، به حرفهایش گوش دهید. نگرانی هایش را جدی بگیرید و طوری رفتار کنید که کودک احساس کند نگرانی هایش، شمارا هم تحت تاثیر قرار داده است. یک مسائل روانشناختی پشت این مهد کودک نرفتن وجود دارد. و باید این مسئله را به عنوان یک وضعیت و مشکل روانشناختی در نظر بگیریم.
رفتار مربی و همکلاسی ها در اوایل ورود کودک به مهد کودک می تواند وابستگی بین خانواده و کودک را تا حدودی کاهش دهد. اعتماد به نفس دادن به کودک نیز مانند جملاتی نظیر: تو دیگر بزرگ شده ای و می توانی مستقل شوی، تو از همه بچه های کلاست زرنگ تر خواهی شد و … می تواند این وابستگی را کاهش دهد.
برای کودکانی که در خانه رفتارهای غیراجتماعی نشان می دهند و نمی توانند با افراد خانه ارتباط برقرار کنند، در هنگام ورود به مهد کودک این محدوده رفتارها گسترش یافته و ممکن است با همکلاسی های خود هم نتوانند ارتباط لازم را برقرار کرده و به همین دلیل منزوی شده و این خودش باعث ترس از مهد کودک رفتن کودکان می شود. با این حال، دلیل اصلی کودک برای مهد کودک نرفتن، عدم اطمینان کودک در برابر خروج از خانه است.
در خانواده هایی که والدین وابستگی زیادی به هم دارند و کار و شغل آنها طوری ایجاب کرده که همیشه کنار هم باشند، این مهد کودک نرفتن برای کودکان در این محیط ها بیشتر دیده می شود. کودکی که همیشه پاسخ همه مشکلاتش را از مادر می یابد، در مواجه با مشکلات کوچکی که در محیط مهد کودک برایش ایجاد می شود، دوست دارد باز مادرش کنارش باشد و در نبود خانواده و به خصوص مادر که وظیفه اصلی پرستاری از کودک را بر عهده دارد؛ محیط مهد کودک را جایی امن نمی یابد. برای کودکانی که مهد کودک را در این شرایط ناامن می دانند باید یک رفتارهای روانشناختی دوره ای از طرف خانواده و مهد کودک برگزار شود تا کودک خود را با محیط مهد کودک وفق دهد. چون تنها دلیلی که کودک در این شرایط نمی تواند وارد مهد کودک شود، نه مسائل مهد کودک بلکه مسائل روانشناختی و مسئله رفتارهای کودک است. به همین دلیل با روانشناس کودک مشورت کنید.

مهد کودک نرفتن

راهکارهای والدین برای مهد کودک نرفتن کودکان چه می تواند باشد؟

یکی از بهترین رفتارهایی که والدین در این راستا می توانند نشان دهند، صبور بودن آن ها هست. باید والدین در مواجه با رفتار کودکان خود و در مقابل با بهانه هایی که کودک نشان می دهند صبوری پیشه کنند و با ترفندهایی که می توانند ارائه دهند افکار کودک را از مسیر خود منحرف کرده و این ترس از مهد کودک و ناامن بودن مهد کودک را تبدیل به یک محیط امن برای کودک خود بکنند. و اگر والدین رفتار تندی در مقابله با نرفتن مهد کودک نشان دهند کودک با شدت بیشتری از رفتن به مهد کودک امتناع می کند و فوبیای او افزایش پیدا می کند. و تا مدتی نمی تواند خود را با آن محیط وفق بدهد. پس بهترین راه حل، صبور بودن و طی کردن این مراحل به صورت گام به گام است
در حفظ رابطه وابستگی اصرار نکنید. گاهی مشاهده شده که کودک این وابستگی را به رخ خانواده کشیده و پدر و مادر نیز این وابستگی را توجیه کرده و این خود باعث افزایش فوبیای مهد کودک نرفتن کودک می شود. اگرچه این رابطه را خود والدین نیز احساس می کنند باید در یک سن مشخص این را کمی کم رنگ تر جلوه دهند تا کودک بتواند خود را برای مستقل شدن آماده نماید. البته شایان ذکر است که مسئله ی دیگری هم ا که ممکن است پیش بیاید این است که این مسائل را به صورت یک فرایند طبیعی جلوه دهند. در کل اگر می خواهید این ترس از مهد کودک رفتن کودکان به صورت یک مشکل بزرک تجلی نیابد باید تطبیق فرزندانتان با مهد کودک را تسهیل نمایید.

موسسه پرستاری پرستار اول

گفتار کودکان

مراحل رشد گفتاری در کودکان چگونه باید باشد؟

گفتار کودکان چه مراحلی را طی می کند؟ تکلم در کودکان چگونه آغاز می شود و چگونه رشد پیدا می کند؟ بسیاری از والدین در مورد رشد گفتار کودکان خود آگاهی های لازم را ندارند. در بسیاری از موارد مراقب کودک که وظیفه پرستاری از کودک را بر عهده دارد ممکن است شاهد تاخیر در گفتار کودکان باشند و به دلیل نداشتن اطلاعات کافی در زمینه رشد گفتار کودکان؛ نتوانند به موقع مداخلات اولیه را انجام دهند.

رشد گفتار کودکان

رشد گفتار کودکان

اولین کلمات و اولین لبخند
کودک زمانی که به دنیا می آید به صورت فیزیولوژیکی و مادرزادی آواهای مختلف را تولید می کند. توسعه زبان فرآیندی است که با تولد شروع می شود و در طول زندگی تکمیل می شود. انسان دارای یک مکانیسم خاص برای یادگیری زبان است. زبان، همراه با تمام قوانین آن، به طور طبیعی در طول تجربیات آدمی آموخته می شود. همان طور که کودک یاد می گیرد چگونه راه برود، به همان صورت  هم  صحبت کردن را یاد می گیرد. رشد گفتار کودکان به صورت مرحله ای انجام می شود و پله به پله می باشد.

رشد گفتار کودکان در اوایل تولدش چگونه است؟
کودک از همان روزهای اول تولدش، شروع به درک صداهای اطرافش می کند و کم کم هویت و اساس و ساختار زبان را از اطرافیان خود یاد می گیرد. توسعه زبان موازی با توسعه شناختی و فیزیکی بدن همراه است. در حالی که کودکان زبان را می آموزند، در درجه اول با والدین خود، سایر اعضای خانواده و دیگر افراد در محیط اجتماعی و محیط مدرسه خود شروع به تعامل می کنند. یکی از مهم ترین ابزارهای تعامل در دوران کودکی، زبان است. زبان برای همه فعالیت های کودک ضروری است. در صورتی که به عنوان پرستار کودک متوجه نابهنجاری در رشد گفتار کودکان شدید؛ حتما و حتما با روانشناس کودک تماس بگیرید.

درک تفاوت های معنایی بین گفتار و زبان مهم است. گفتار به معنای توانایی صحبت کردن است. ابراز احساسات و افکار با زبان گفتاری، یک نوع توانایی فردی حساب می شود. زبان، انتقال افکار، صداها،  نمادها یا حرکات با استفاده از تکنیک های کلامی و غیر کلامی، برای برقراری ارتباط با شخص مقابل است.

رشد گفتار کودکان

فاکتورهای توسعه زبان در مراحل رشد گفتار کودکان چیست؟

سلامتی :

بیماری های شدید و طولانی مدت می تواند گفتار کودک را به تاخیر بیاندازد. به دلیل این نوع بیماری ها، ارتباط اجتماعی کودکان محدود شده و ممکن است توسعه زبان کودک به تعویق افتد.

هوش :

یک ارتباط نزدیکی بین هوش و توسعه زبان وجود دارد. به طوری که تمام گفتارهای کودک بعد از سن دو سالگی، همراه با درگیری هوش و تکلم زبان صورت می گیرد.

شرایط اجتماعی و اقتصادی :

کودکانی که در خانواده هایی که از لحاظ اقتصادی و اجتماعی در جایگاه مناسبی قرار دارند، به طور طبیعی زود هنگام شروع به صحبت کردن می کنند. کودک رو به رشد در این نوع محیط، به دلیل افزایش واژگان، استفاده صحیح از زبان و توانایی بیان، راحت تر و سریع تر گفتارش توسعه می یابد. در دوران کودکی، کودکان از هم سن و سال های خود در محیط های مهد کودک، یا با همبازی های خود تاثیر مثبتی می گیرد.

جنسیت :

در یک خانواده ممکن است بازه یادگیری زبان و گفتار کودک باهم متفاوت باشد. معمولا دختران زودتر از پسرها شروع به تکلم می کنند. به همین دلیل، به بازه یادگیری زبان کودک بیشتر باید توجه شود.

 

روابط خانوادگی :

روابط بین والدین و طرز صحبت کردن آنها با همدیگر، در توسعه گفتار کودکان تاثیر بسیاری دارد. کودکانی که والدین آن ها با کودک بیشتر ارتباط برقرار می کنند و یا در خانواده ای که تعداد کودکان بیشتر است، نوزاد زودتر شروع به تکلم می کند. بزرگسالان باید الگوی خوبی برای فرزندان خود باشند. از آنجا که کودکان از اعضای خانواده خود تقلید می کنند، روش صحبت کردن و سبک خانواده بسیار مهم هستند. مثلا اکیدا به شما توصیه می شود که با کودکان به صورت بچگانه صحبت نکنید و سعی کنید کلمات را درست و واضح ادا نمایید. این امر در رشد گفتار کودکان اهمیت اساسی دارد.

در این جا لازم است که به شما یادآوری کنیم که استخدام پرستار کودک  به خصوص  پرستاران خارجی یا مراقبین با سطح بسیار پایین تحصیلات ممکن است بر توسعه زبان تاثیر منفی داشته باشند.

 

رشد گفتار کودکان

خصوصیات توسعه زبان در کودکان

  • دوران تا ۲ ماهگی تولدش
    رفتارهای بازتابی (جستجو، مکیدن، بلع) دیده می شود. این دوران بازه تکامل حرکات تنفسی، دهان و صورت مورد نیاز برای تولید سخنرانی می باشد. در این دوره، گریه های متمایز و غیر متمایز رخ می دهد. گریه بی قید و شرط بازتابنده است. گریه یک ابزار ارتباطی است که نشان دهنده گرسنگی، درد و عصبانیت در همان ماه های اول می باشد.
  • ۲-۴ ماهگی. دوران سکوت
    خنده در کودک، لذت در مواردی که او از تماس بینایی دریافت می کند، مشاهده می شود. حروف صدادار را می تواند در این دوران به صورت کشیده به زبان بیاورد. بعد می تواند به آخر این حروف کلمات بی صدا اضافه کند.
  • ۴-۶ ماهگی. دوران نق زدن
    با افزایش کنترل زبان، آنها دوست دارندصداهای واضحی را تولید کنند. این صداها شامل کلماتی مانند ماما یا بابا می باشد.
  • دوران ۷-۹ ماهگی
    در این دوران کودکان دوست دارند شروع به درست کردن جملات می کنند و کلماتی را در حافظه دارند کنار هم بگذارند تا تولید واژه کنند.
  • ۹-۱۱ ماهگی. دوران تقلید صدای دیگران
    نوزادان به طور آگاهانه صدای انسان را در این دوره تقلید می کنند. کودک در این دوران سعی میکند کلماتی که تک بخشی هستن را تکرار کند.
  • ۱۱-۱۴ ماهگی. ماه صدا-واژه ها
    در این دوران کودک صداهایی معنی دار و بی معنی را کنار هم می گذارد و کلمات چند بخشی می سازد. در این دوران تغییر ریتم و تن صدا مشاهده می شود.
  • ۱۸-۲۴ ماهگی
    در این دوران کودک اسم اشیاء را کم کم تکرار می کند و برای ساخت جملات آماده می شود.

 

موسسه پرستاری