روش آموزش مسواک زدن به کودکان خردسال

آموزش مسواک زدن Teach Toddler to Brush Teeth به کودکان کار آسانی نیست. اگر کوچولوی شما از مسواک زدن دندان هایش لذت نمی برد، آموزش مسواک زدن و عادت دادن کودک به انجام این کار و ترغیب او به پایبندی به آن سخت خواهد بود.

همچنین بخوانید: پرستار کودک

ممکن است مسواک زدن کودک را ناراحت کند، و والدین از تلاش برای آموزش مسواک زدن خسته شوند و بخواهند که از تلاش دست بکشد، اما باید به خاطر داشته باشید که ایجاد عادات بهداشتی دندان در کودکان از همان ابتدا مهم است.

عادات بهداشتی دندان می تواند به کودکان کمک کند تا از دندان های خود به خوبی مراقبت کنند و همچنین احتمال بوی نامطبوع دهان و پوسیدگی های دهان را در سنین بالا کاهش می دهد.

در این مقاله به این موضوع که چرا باید از دندان های کودک خود مراقبت کنید و چگونه می توانید مسواک زدن را ب کودک آموزش دهید پرداخته ایم.

چرا باید از دندان های کودک مراقبت کنید؟

در اینجا  چند دلیل مهم بیان شده است که چرا باید از بهداشت دهان و دندان کودک مراقبت نمایید .

دندان‌ها به کودک کمک می‌کند که غذاها را بجود و به درستی صحبت کند.
دندان های شیری کودک نوپا لثه ها و فک ها را برای رویش دندان های دائمی آماده می کند.
لثه‌های سالم‌تر می‌توانند به همترازی مناسب دندان‌ها در کودک کمک کنند.
رعایت بهداشت از پوسیدگی جلوگیری می‌کند و همچنین یک عادت بهداشتی ایجاد می‌کند که می‌توان آن را برای همه عمرادامه داد.

چه زمانی باید مسواک زدن دندان های کودک را شروع کنیم؟

بهداشت دهان می تواند از سنین پایین شروع شود. در صورتی که کودک شیرخوار است، می توان دندان ها را  بعد از هر بار تغذیه پاک نمود. می توانید این کار را با قرار دادن نوک یکی از انگشتان خود در دهان نوزاد انجام دهید و از دستان دیگری برای پاک کردن آرام دهان او با گاز، پارچه ضدعفونی شده یا دستمال زایلیتول استفاده کنید.

وقتی متوجه شدید اولین دندان ها در دهان کودکتان ظاهر می شود، می توانید روال مسواک زدن را شروع کنید.

نکاتی که باید در هنگام شروع مسواک زدن دندان های کودک به خاطر داشته باشید

در اینجا چند نکته وجود دارد که می توان آنها را در نظر داشت.

هنگام مسواک زدن دندان های کودک، از خمیر دندان مناسب سن کودک استفاده کنید.

مقدار خمیر دندانی که برای کودکان 0 تا 3 سال استفاده می شود نباید بیشتر از یک دانه برنج باشد.

برای کودکان بین 3 تا 6 سال، مقدار خمیر دندان به اندازه یک نخود توصیه می شود.

هنگام انتخاب مسواک برای فرزندتان، مطمئن شوید که سر کوچک و نرمی دارد.

کودک را کنار سینک قرار دهید. اجازه دهید فرزندتان هنگام مسواک زدن در آینه به خودش نگاه کند.

دهان کودک نوپا را برای ایجاد پلاک در نزدیکی لثه بررسی کنید.

از کودک نوپای خود بخواهید که دهانش را کاملاً باز کند تا همه جای آن را برای پوشیدگی بررسی کنید.

از کودک نوپا بخواهید بعد از مسواک زدن خمیر دندان را از دهان خود بیرون بریزد.

مسواک را هر سه یا چهار ماه یکبار یا زمانی که فرسوده شده است، تعویض کنید.

دندان کودک را دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار قبل از خواب مسواک بزنید.

خانوادگی و در کنار هم مسواک بزنید

روش مسواک زدن دندان های کودک نوپا

لازم است والدین با توصیه های منظم به کودک نحوه صحیح مسواک زدن دندان ها را آموزش دهند. یک راه خوب برای انجام این کار است که هنگام زدن مسواک در کنار کودک خود بایستید و او را راهنمایی کنید.

اگر خیلی کوچک است می توانید دندان هایش را شخصا مسواک بزنید. هنگام مسواک زدن دندان های او توصیه های زیر را در نظر داشته باشید:

به آرامی و با حرکات دیره ای کوچک مسواک بزنید.

مسواک را با زاویه 45 درجه به سمت خط لثه نگه دارید و آن را به صورت دایره ای به جلو و عقب ببرید.

از دندان های عقب شروع کنید و به سمت جلو حرکت کنید.

نوک مسواک را در حالت عمودی قرار دهید در حالی که پشت دندان های جلویی را روی فک بالا و پایین مسواک می زنید.

لبه های لثه را به آرامی تمیز کنید.

زبان را به آرامی مسواک بزنید تا باکتری های روی سطح آن پاک شوند.

کودک نوپا را تشویق کنید تا خمیر دندان را از دهان به بیرون بریزد.

پس از اتمام مسواک زدن به کودک کمک کنید سینک دستشویی را تمیز کند.

پس از هر بار استفاده، مسواک را تمیز نموده و در جای خود قرار دهید.

نکاتی برای مسواک زدن دندان های کودک نوپا

آموزش مسواک زدن به کودکان ممکن است سخت باشد، اما مسواک زدن عادتی است که باید در اوایل زندگی شکل بگیرد. اگر کودک نوپا از مسواک زدن لذت نمی برد، سعی کنید انجام این کار را برای او لذت بخش کنید.

به کودک اجازه دهید مسواک و خمیر دندان خود را انتخاب کنید. یک مسواک و خمیر دندان رنگارنگ که طعم خوبی داشته باشد و شخصیت های مورد علاقه کودک به روی آن ها نقش بسته باشد به راحتی می تواند کودک را جذب نموده و او خواستار مسواک زدن دندان هایش خواهد شد.

همراه با کودک خود مسواک بزنید و اجازه دهید تا تماشا کند که چگونه این کار را انجام می دهید. قطعا کودک وقتی یک همراه داشته باشد بیشتر از مسواک زدن دندان های خود لذت خواهد برد .

بهتر است در هنگام مسواک زدن از موسیقی شاد و حرکات موزون استفاده کنید تا علاوه بر ایجاد سرگرمی زمان مسواک زدن زودتر برای کودک سپری شود و بیشتر از انجام این کار لذت ببرد.

شرکت پرستاری پرستار اول با داشتن سال ها تجربه ارزشمند در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل آمادگی دارد به صورت شبانه روزی به همشهریان گرامی ارائه خدمت نماید.

کادر متخصص و آموزش دیده این مرکز در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار با اندوختن تجارب ارزشمند در طی سال ها خدمت رسانی همواره آماده حضور در کنار شما عزیزان می باشد.

هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.
لطفا به این مقاله امتیار دهید.