چک لیست روزانه برای مراقبت از سالمند آلزایمر

نکات ساده روزانه برای مراقبت از سالمند آلزایمر . مراقبت از بیمار آلزایمر نیاز به صبر و انعطاف پذیری بالایی دارد. با رعایت نکات مناسب در خصوص مراقبت از سالمند آلزایمر می توانید یک محیط امن و مناسب برای مراقبت از سالمند آلزایمر ایجاد کنید به طوری که سالمند شما می توانند به راحتی کارهای روزانه خود را انجام دهند.

مراحل اولیه بیماری آلزایمر چگونه است؟

در مراحل اولیه بیماری آلزایمر، سالمند آلزایمر هنوز آزادانه عمل می کند و می تواند به کسب و کار خود بپردازد. اما همان طور که بیماری پیشرفت می کند، در برآوردن نیازهای روزانه خود به تنهایی مشکل خواهد داشت. نکات زیر را بخوانید تا راحت تر  بتوانید که امور مربوط به مراقبت از سالمند آلزایمر را شما و بستگانتان و حتی پرستار سالمند آلزایمر انجام دهد.

مراقبت از سالمند آلزایمر و توصیه های کاربردی

برنامه ریزی عاقلانه:  برنامه ریزی عاقلانه ای برای مراقبت از سالمد آلزایمر انجام دهید. به خصوص از برنامه هایی استفاده نمایید که کار را برای سالمند آلزایمر راحت کند. در طول روز برای سالمند برنامه های فشرده ای ایجاد نکنید. به عنوان مثال، برنامه های روزانه می بایستی با همدیگر همخوانی داشته باشد.

عجله نداشته باشید: اگر از سالمند می خواهید که کاری را انجام دهد برای او زمان مناسب در نظر بگیرید و در هیچ کاری عجله به خرج ندهید.

به سالمند آلزایمر کمک نمایید: مراقبت از سالمند آلزایمر تکنیک های خاص خود را دارد. مثلا ممکن است که سالمند از این که در هر قدم او را تعقیب می کنید شاکی گردد. سعی نمایید در کارهایی که سالمندان می توانند خود از پس کارهای خود برآیند به آنها این آزادی عمل را دهید و نظارتتان را غیر مستقیم نمایید. مثلا تمام کارهای روزانه را در صورتی که خود می تواند انجام دهد مانند لباس پوشیدن و یا راه رفتن و … را نگاه کنید و غیر مستقیم به او نگاه کنید. اگر نمی دانست و گیج شده بود که لباس ها و یا وسایلش را کجا بگذارد می توانید با اشاره به او یادآوری نمایید. این موارد کمک نماید که مراقبت از سالمند آلزایمر راحت تر صورت گیرد.

انتخاب های سالمند را کم کنید: به عنوان مثال، زمانی که سالمند قصد داشته باشد که لباسی را برای بیرون رفتن از منزل انتخاب نمایید تمام کمدهای لباس را به او نشان ندهید بلکه انتخابش را به دو کت محدود نمایید.

از دستورالعمل های ساده استفاده نمایید: به هیچ عنوان از دستورالعمل های پیچیده استفاده ننمایید. زیرا که تمرکز سالمند را کاهش می دهد. به جای جمله های پیچیده از جمله های ساده که سالمند می تواند به راحتی درک نماید استفاده نمایید. همچنین از ایماء و اشاره استفاده ننماید زیرا که او نمی تواند در بسیاری از موراد این اشارات را درک نماید. به جای آن از دستورات واضح و مشخص و ساده استفاده نمایید.

انعطاف پذیر باشید: در نظر داشته باشید که مراقبت از سالمند آلزایمر مربوط به یک یا دو روز نیست به همین دلیل با پیشرفت بیماری می تواند علایم و مشخصات بیماری نیز تغییر نماید. لذا شما به عنوان پرستار سالمند آلزایمر و یا فردی که مراقبت از سالمند را بر عهده دارد باید خود را برای این تغییرات آماده نماید. توانایی های سالمند با گذشت زمان محدود می گردد و لذا زحمت پرستار سالمند در منزل نیز اضافه تر می شود. سعس نمایید در برنامهیی که برای مراقبت از سالمند آلزایمر در نظر می گیرید انعطاف داشته باشید. با توجه با پیشرفت بیماری برنامه ی مراقبت از سالمند آلزایمر را مشخص نمایید.

یک محیط امن برای سالمند آلزایمر ایجاد کنید: بیماری آلزایمر محدود کردن تصمیم گیری و توانایی حل مسئله فردی را تشدید می نماید. زیرا در مراحل پیشرفته بیماری سالمند دیگر قادر به درک این نکته که چه چیزهایی می تواند به او آسب برساند نمی باشد. لذا در مراقبت از سالمند آلزایمر تلاش نمایید که محیط امنی را برای او فراهم نمایید.

برای حفظ آرامش سالمندان، توصیه های زیر را در نظر بگیرید:

اجتناب از سقوط: اگر در مکان زندگی سالمند کابل و یا سیم هایی بلااستفاده وجود دارد آنها را جمع آوری نمایید زیرا سبب سقوط سالمند می گردد. همچنین می بایستی پله ها و محل تردد را مجهز به نرده نمایید تا از سقوط و افتادن سالمندان جلوگیری گردد. این موارد در مراقبت از سالمند آلزایمر مهم و حیاتی می باشد.

از قفل های مشخصی برای کابینت ها و درها استفاده کنید: در مواردی که بیماری آلزایمر پیشرفت می کند درک مواردی و اشیایی که می تواند برای سالمند خطرناک باشد را فرد از دست می دهد. به همین جهت می بایستی از قفل های مخصوص جهت قفسه هایی که اشیاء خطرناک به مانند مواد شوینده و یا ابزار آلات در آنها نگهداری می کنید استفاده نمایید. همچنین در بسیاری از موارد سالمندان ممکن است خانه را ترک کنند و در خیابان گم گردند. به همین جهت درب های ورودی منزل را کنترل نمایید و در بهترین حالت قفل کنید.

لوازم خانگی قابل اشتعال را در جاهای امن و مطمن نگهدارید: ابزارهایی مانند فندک ها و یا موادی که به راحتی اشتعال زا هستند را به هیچ عنوان در جاهایی که در دسترس هستند قرار ندهید.زیرا در بسیاری از موارد سالمند آلزایمر واقعا درک درستی که کاری که انجام می دهد را ندارد. و ممکن است که از این مواد و اشاء خطرناک استفاده نادرستی نماید. این موارد نشان می دهد که در مراقبت از سالمند آلزایمر می بایستی دقت نظر بیشتری را داشته باشید. و تمام موارد مربوط به خانه را بازنگری نمایید.

آماده سازی در شرایط اضطراری: کیت کمک های اولیه خود را برای موقعیت های اضطراری آماده کنید. این گونه نباشد که در مواردی که مسله ای برای سالمند به وجود بیاید شما به دنبال موارد ایمنی باشید.

عشق و محبت خود را از بیمار آلزایمر دریغ نکنید. این درست است که مراقبت از سالمند آلزایمر توان فرسا می باشد و مراقت می بایستی به صورت شبانه روزی انجام گیرد. اگر توان جسمی و توان روانی مراقبت از سالمند آلزایمر را ندارید حتما از موسسه پرستاری که اقدام به اعزام پرستار سالمند آلزایمر با تجربه می کند کمک بگیرید. زیرا در بسیاری از موارد خستگی های ناشی از مراقبت شبانه روزی از سالمند آلزایمر ممکن است بر وضعیت فیزیکی و روانی مراقبت کنندگان تاثیر بگذارد.