چگونه می توانیم کودک شادی داشته باشیم؟

چگونه می توان کودک شاد داشت؟

کودک شاد ؛ چگونه کودکی است و ما به عنوان پدر و مادر و یا پرستار کودک چگونه می توانیم کودک شاد داشته باشیم؟ اگر شما تصور می کنید که راه داشتن کودک شاد دادن امکانات بی شمار؛ اسباب بازی های  پر تعداد و رنگارنگ و یا کلاس های متنوع می باشد؛ تصور اشتباهی در این مورد دارید. در واقع کودک شاد داشتن به هیچ کدام از این موارد بستگی ندارد.  کودک شاد داشتن مستلزم این است که در تمام مدت روحیه کودک را مثبت نگه دارید و به کودک به عنوان مراقب کودک چشم انداز مثبتی را در ارتباط با مسایل بدهید. شما نمی توانید به صورت دایم از کودک خود محافظت کنید و اسباب راحتی او را فراهم کنید بنابراین شما می بایستی دید و نگاه کودک به مسایل را از همان اوایل کودکی شکل دهید.

برای اینکه بتوانید کودک شاد داشته باشید نیازی به انجام راه کارهای سخت نیست بلکه می توانید با یکسری راه حل های ساده به اهدافتان برسید. کودک شاد اعتماد به نفس بالایی دارد؛ نگاهش به مسایل مثبت می باشد و با دید مثبت با موارد پیش آمده برخورد می کند و به رویکردهای خود اطمینان دارد.

برای اینکه کودک شاد داشته باشید باید:

• مهارت های قضاوتی کودک را افزایش دهید. به او یاداوری کنید که به عنوان یک شهروندی که در جامعه زندگی می کند مسولیت هایی را دارا می باشد. به او نشان دهید که می توانند سبب تغییرات مثبتی در زندگی اطرافیان خود باشد. به عنوان مثال از او بخواهید که به سالمندان در حد توان خود کمک کند. وقتی سالمندی را می بیند با او با احترام برخورد کند.
• اسباب بازی هایی که دارد و دیگر یا آنها بازی نمی کند با همکاری او جمع کنید و در ظرفی بریزید تا به کودکان دیگر هدیه دهد و یا به مرکز خیریه برده و ببخشید.
• به او یاد دهید که می تواند فرد مفیدی برای جامعه باشد. مثلا مجلات و روزنامه های قدیمی را جمع کنید و به مرکز بازیافت زباله ببرید. به او توضیح دهید که با این کار چه کمک بزرگی به محیط زیست کرده است.
• به عنوان پدر و مادر در زمان های مشخصی از کار خود فصله بگیرید و با تک تک کودکان خود زمان صرف کنید. با او و در کنار او رودرو بنشیند و به کارتون مورد علاقه او نگاه کنید؛ می توانید به آشپزخانه بروید و با کمک هم برای صبحانه املت درست کنید. می توانید یکی از دیوارهای اتاقش را با هم رنگ آمیزی کنید. و یا در پارک با همدیگر بادبادک هوا کنید.
• در فعالیت های روزانه به کودک خود بپیوندید. با او به دوچرخه سواری بروید؛ با همدیگر به استخر بوید و تنیس بازی کنید. با او برای ورزش زمان صرف کنید.
• برای اینکه کودک شاد داشته باشید نباید فردی خشک باشید برای او در حد سنش جک و لطیفه تعریف کنید و با هم بخندید. با همدیگر بیرون بروید و سعی کنید به وفور بخندید. هر چقدر بیشتر بخندید اکسیژن بیشتری را به مغز خود خواهید رساند.
• هنگامی که کودک شما یک کار مثبت و یا موفقی را انجام می دهد. به او تبریک بگویید و او را تشویق نمایید. برای او توضیح دهید که موفقیتش چقدر سبب غرور شما شده است و خیلی ارزشمند می باشد.
• زمانی که در حال انجام تکالیف مدرسه اش می باشد به او صحبت کنید مثلا بگویید که از رنگ قسمتی از کتاب چقدر خوشتان می آید و یا به او بگویید که برای شما در خصوص تکالیفش توضیح دهد تا شما هم بتوانید مطالب جدید را یاد بگیرید. به او بگویید که دوست دارید که در مورد پروژه ای که دارد صحبت کنید.

• فرزند خود را نه با هدیه بلکه با تمجید و ستایش خوشحال کنید.
• به عنوان پدر و یا مادر و حتی پرستار کودک در منزل که وظیفه ی پرستاری از کودک را بر عهده دارد تمام تلاش خود را بکنید که از مواد مغذی؛ تغذیه داشته باشد. لبنیات و میوه های مختلف.
• اگر کودک شما بد غذاست و در خوردن غذا مشکل دارد؛ میان وعده ها را از غذای کودک حذف نکنید بلکه او را تشویق به خوردن میان وعده های سالم مانند میوه بکنید. گرسنگی کودکان را بدخلق و عصبانی می کند.
• کودک خود را تشویق کنید تا قوه تخیل خود را گسترش دهد. نقاشی کردن در ایم میان به او در بسط قوه تخیل کمک می کند. به تخیل او پرو بال بدهید و سعی کنید نه تنها از نقاشی بلکه از تکنیک های دیگر نیز استفاده کنید.
• در طول روز کودک خود را بغل کنید؛ ببوسید و به او بگویید که چقدر او را دوست دارید. همه این علایق و محبت ها به سمت شما از جانب کودکتان بازخواهند گشت.
• برای داشتن کودک شاد یاد بگیرید که به حرف فرزند خود گوش کنید؛ صحبت های او را قطع نکنید. حتی اگر مشغول انجام کاری هستید؛ به طور موقت کار خود را قطع کنید و رو در روی کودک خود قرار بگیرید و به حرف های او با کمال میل گوش کنید. به او خاطر نشان کنید که چقدر صحبت ها و حرف های او برای شما مهم می باشد. تمرکز خود را بر روی حرف های او و استدلال او قرار دهید.
• اگر با هم مشغول انجام کاری هستید به او خاطر نشان کنید که زمانی که کار تمام شد می بایستی با کمک همدیگر همه جا را جمع و جور کنید. این کار مشارکت را به کودک شما آموزش می دهد.
• هر زمانی این احساس را به کودک خود بدهید که پشت و پناه او هستید ولیکن او می بایستی مسولیت کارهای خود را بپذیرید و بر عهده بگیرد.

• کودک خود را برای روبه رو شدن با مشکلات آماده کنید. اگر می خواهید این کار را با مشخص کردن کارهایی که باید در منزل انجام دهد؛ شروع کنید. مانند جمع کردن اتاقش؛ آویزان کردن لباس هایش؛ کمک در پهن کردن سفره و آوردن غذا و … .
• به او بگویید که در صورتی که با مشکلی مواجه می شود و خود به تنهایی نمی تواند از عهده حل کردن ان بر بیاید به شما بگوید تا بتوانید با هم فکری همدیگر بهترین راه حل را برای آن پیدا کنید.
• به صورت هدفمند و نظارت شده اجازه انجام کارهایی که او دوست دارد را به او بدهید البته که نظارت سختگیرانه و بی حد و حصر انرژی مثبت کودک را می گیرد.
• در این مطلب سعی شد که شما را تا حدودی با راهکارهای ساده ای که سبب می شود کودک شاد داشته باشید آشنا کنیم. حتما برای اینکه کودک شما شاد و پرانرژی باشد نیازی نیست که راهکارهای سختی را دنبال کنید. در بسیاری از موارد همین رهکارهای ساده به شما یاری خواهد کرد.

• موسسه پرستاری پرستار اول ارایه دهنده خدمات پرستاری و مراقبتی به صورت روزانه و شبانه روزی در کنار شما می باشد که بتوانید بهترین؛ مجرب ترین؛ متعهدترین پرستار کودک را انتخاب کنید. با کارشناسان روانشناس کودک ما تماس بگیرید. ۰۲۱۶۵۸۷۰۰۸۲ شماره مرکز برای تماس با موسسه پرستاری پرستار اول می باشد.