درد دست چپ یکی از رایج‌ترین دردهای جسمانی در جمعیت جوان و میانسال است. بسیاری از مشکلات جسمانی همچون بیماری قلبی، عروقی، مشکلات معده، سکته مغزی، نوروپاتی محیطی، واکنش‌های آلرژیک و مواردی از این قبیل در بروز این درد و میزان شدت آن نقش دارند. از آنجایی که منشا درد در دست چپ متفاوت است، قسمت‌های گوناگونی همچون کتف و بازو و پشت قلب درگیر می‌شوند. این درد در روزهای ابتدایی باید درمان شود. در غیر این صورت غیر قابل تحمل شده و کارایی دست را مختل می‌کند. افرادی که قصد درمان درد دست خود را دارند، علاوه بر استفاده از تکنیکهای درمان می‌توانند به منظور کسب مراقبت‌های ویژه از خدمات پرستار در منزل بهره‌مند شوند.
علت درد دست چپ
درد در دست چپ دلایل مختلفی احساس میشود. برخی از مهم‌ترین دلایل بروز درد در دست سمت چپ بدن موارد زیر هستند:
- سندرم تونل کارپال: زمانی که عصب مدیان مچ دست فشرده شود، سندروم تونل کارپال بروز پیدا می‌کند و درد در دست چپ را به وجود می‌آورد. این سندرم با بی‌حسی مچ دست و گزگز انگشتان خود را نشان می‌دهد. البته این بیماری بیشتر به صورت درد مچ دست خود را نشان می دهد.
- حملات قلبی: یکی از دلایل درد دست چپ ابتلا به حملات قلبی است. حمله قلبی باعث انسداد رگ‌های قلب شده و خون‌رسانی به سرتاسر بدن را با وقفه مواجه می‌سازد. حملات قلبی افزون بر این که در دست چپ درد ایجاد می‌کنند، باعث بروز سرگیجه، تهوع، تنگی نفس و درد در گردن و کمر می‌شوند.
- مشکلات ستون فقرات: ابتلا به اختلالات ستون فقرات از دیگر دلایل ایجاد درد در دست چپ است. مشکلات ستون فقرات با تحت فشار قرار دادن اعصاب گردن روی دست چپ تاثیر می‌گذارند. از جمله مهم‌ترین اختلالات ستون فقرات می‌توانیم به تنگی کانال نخاعی، دیسک و آرتروز گردن اشاره کنیم.
- سکته مغزی: عدم خون‌رسانی به مغز و نبود اکسیژن کافی در بدن سکته مغزی ایجاد می‌کند و سکته مغزی می‌تواند اندام‌های مختلف بدن را بی‌حس کند. این عارضه گاهی اوقات دست سمت چپ را تحت تاثیر قرار می‌دهد و بی‌حسی و درد شدیدی را در دست چپ ایجاد می‌کند.
- بیماری نوروپاتی محیطی دست: این بیماری نوعی بیماری عصبی است و با تحریک اعصاب دست درد ایجاد می‌کند. سوزش، ضعف عضلات دست و گزگز کردن دست علائم مهم درد در دست چپ هستند.
- مشکلات عصبی و فشار روانی: متاسفانه مشکلات روانی و عصبی در جوانان و افراد میانسال یکی از دلایل شایع بروز درد دست چپ است. تنش‌های روانی، استرس، اضطراب و موقعیت‌های دشوار زندگی دستگاه عصبی را تحت تاثیر قرار می‌دهند. در این شرایط فشرده شدن اعصاب دست چپ موجب درد شدید در این ناحیه می‌شوند.
- گردش ضعیف خون در بدن: از دیگر عوامل بروز درد در دست چپ گردش خون ضعیف است. وجود اختلالات عروقی، مشکل در سرخرگ و مشکلات سیاهرگ احساس گزگز اندام‌های مختلف بدن را به وجود می‌آورد و دست چپ را با درد درگیر می‌سازد. رنگ پریدگی پوست و کاهش رشد مو در بدن نشانگر گردش ضعیف خون هستند.
- بیماری مالتیپل اسکلروزیس (MS): بیماری ام اس یکی از بیماری‌های مغزی و نخاعی است که با درگیر کردن اعصاب بدن در دست چپ درد ایجاد می‌کند. درد دست چپ اگر با علائمی همچون عدم تعادل جسمانی، سرگیجه، احساس خستگی شدید و ناهماهنگ بودن بدن همراه باشد، نشانگر ام اس است.
- ابتلا به بیماری لایم: بیماری لایم نوعی عفونت باکتریایی است و از طریق نیش حشرات منتقل میشود. یکی از عوارض رایج این بیماری درد در دست چپ است. پس از برطرف شدن علائم بیماری درد دست بهبود پیدا می‌کند و جای نگرانی ندارد.
- تروما: تروما یا ضربه‌هایی از قبیل شکستگی، سوختگی و ترک خوردگی باعث فشرده شدن اعصاب درد میشود و در نهایت درد در دست چپ را به دنبال دارد. از آنجایی که عوامل فیزیکی اصلی‌ترین عامل دخیل در ایجاد تروما هستند، افراد مبتلا به درد دست سریعا این اختلال را تشخیص می‌دهند.
- واکنش‌های آلرژیک: علت دیگری که برای بروز درد دست شناسایی شده است، واکنش‌های آلرژیک هستند. نیش حشرات، مصرف مواد غذایی خاص و مصرف داروهای مختلف ممکن است در بدن واکنش‌های آلرژیک ایجاد کنند و موجب درد، تورم، قرمزی و بی‌حسی دست شوند.
- مو برداشتن استخوان کتف: شکستگی یا در رفتگی استخوان کتف یکی از شایعترین مشکلات جسمانی در افراد سالمند و ورزشکار است. این مشکل دردی شدید در دست چپ ایجاد می‌کند و تمام اجزای دست چپ را با خود درگیر می‌سازد.
- کمبود ویتامین D بدن: آخرین علت درد دست چپ کمبود ویتامین d بدن است. کاهش کلسیم و ویتامین‌های ضروری بدن جذب ویتامین d را با مشکل مواجه می‌کند و دردی شدید در دست چپ ایجاد می‌نماید. رژیم غذایی نادرست معمولا عامل اصلی بروز این نوع درد است.
به نقل از sprintdiagnostics.in :
درد دست چپ می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آسیب، استفاده بیش از حد، فشار مکرر، آرتریت، فشرده سازی یا آسیب عصبی، سندرم تونل کارپال، تاندونیت، کیست گانگلیون، رگ به رگ شدن یا کشیدگی، شکستگی، بیماری رینود، گردش خون ضعیف و شرایط سیستمیک باشد. به عنوان دیابت یا لوپوس. شناسایی علت زمینه ای برای تعیین گزینه های درمانی مناسب مهم است.
علائم درد دست چپ
درد در دست چپ متناسب با علل ایجاد خود با علائم مختلفی همراه است. این درد معمولا به شکل زیر بروز پیدا می‌کند:
- بی‌حس شدن دست چپ
- گزگز کردن و داغ شدن دست چپ
- گرفتگی رگ‌های دست
- تیر کشیدن و درد نامفهوم در سرتاسر دست
- افزایش درد هنگام تکان دادن و حرکت دست
علت درد زیر بغل چپ
درد زیر بغل دست چپ در اغلب موارد نگران‌کننده است و می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری جدی در بدن باشد. زیرا قسمت زیر بغل نقطه تلاقی غدد لنفاوی، رگ‌های خونی، بافت‌های همبند بدن و عضلات بدن است. علل ایجاد درد در این ناحیه از دست می‌تواند از واکنش‌های خفیف آلرژیک تا عفونت و بیماری‌هایی مثل عفونت و تورم غدد متغیر باشد.
- کشیدگی عضلات: کشیده شدن عضلات دست علل احتمالی بروز درد در دست چپ هستند. چرخش نادرست، استفاده نادرست از یک جسم خاص و حرکت سریع دست باعث کشیدگی عضلات شده و درد ایجاد می‌کند.
- عکس العمل‌های آلرژیتیک: اغلب اوقات واکنش‌های آلرژیک نسبت به داروهای مختلف و تماس زیر بغل با مواد شیمیایی موجب درد در این ناحیه می‌شوند.
- بروز عفونت پوستی: رشد بیش از حد باکتری‌های پوستی علائمی همچون درد، قرمزی، تورم و سوزش را در ناحیه زیر بغل ایجاد می‌کند. عفونت‌های قارچی نیز باعث درد و سوزش در ناحیه زیر بغل می‌شوند.
- بیماری مزمن هیدرادنیت: این بیماری علائمی مشابه با آکنه دارد و در اثر گرفتگی فولیکول یا غدد مو ایجاد میشود. هیدرادنیت کیست‌های متعددی را در ناحیه زیر بغل ایجاد می‌کند و با درد و حساسیت همراه است.
- رشد ویروس واریسلا زوستر: رشد این ویروس بیماری زونا و آبله‌مرغان را پدید می‌آورد. در صورت بروز هر کدام از این بیماری‌ها قسمت زیر بغل دست چپ با درد مواجه میشود.
- تورم غدد لنفاوی: گاهی اوقات درد دست چپ در قسمت زیر بغل ناشی از تورم غدد لنفاوی است. در صورتی که این غدد نسبت به عفونت، بیماری و واکنش‌های ضد ایمنی از بدن دفاع کنند، احتمال تورم وجود دارد.
- ابتلا به بیماری پسوریازیس: پسوریازیس یک بیماری خودایمنی پوستی است که سبب تجمع سلول‌های پوستی و ایجاد پلاک میشود. پلاک‌های پوستی با خارش و سوزش شدید همراه هستند و در اغلب موارد درد ایجاد می‌کنند.
- آسیب دیدن اعصاب دست: در صورتی که به هر دلیلی اعصاب دست چپ به خصوص اعصاب زیر بغل اسیب ببینند یا فشرده شوند، احتمال ایجاد درد شدید در زیر بغل دست چپ وجود دارد.
درد دست چپ نشانه چیست؟
زمانی که درد دست چپ بیانگر بیماری خاص و جدی در بدن باشد، نقاطی از دست ملتهب می‌شوند. این گونه از دردها بدون دخالت دادن سایر اعضای بدن کاملا در دست مشهود هستند. علت چنین دردهایی عبارتند از:
- اسپاسم عضلانی
- آرتروز
- انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین
- مو برداشتن استخوان کتف
- التهاب عضلات
- پوکی استخوان
- مشکلات قلبی و مغزی
- مشکلات اعصاب
- اختلالات عملکرد معده مثل ریفلاکس و سوء هاضمه
درد دست چپ و مشکلات گردن
باید اشاره کنیم یکی از مهم‌ترین دلایل بروز درد در دست چپ مشکلات گردن و دیسک‌ها هستند. دیسک‌های بدن پد بین استخوان ستون فقرات به شمار می‌آیند و به عنوان ضربه‌گیر عمل می‌کنند. یعنی از اعمال فشار بیش از حد روی ستون فقرات جلوگیری می‌کنند. اگر دیسک‌ها دچار آسیب شده باشند و فشار زیادی به اعصاب ناحیه گردن وارد شده باشد، گردن درد آغاز میشود. این درد به سمت شانه و دست حرکت می‌کند و باعث بروز درد در دست چپ میشود. التهاب عضلات گردن، آرتریت، اسیب دیدگی و شکستگی گردن، سکته مغزی و کمردرد شدید از جمله عوامل بروز درد در دست چپ هستند.
درمان درد دست چپ چیست؟
درد در نقاط مختلف دست چپ آزار دهنده و نگران کننده است. افرادی که با چنین دردی مواجه می‌شوند، می‌بایست از روش‌های درمان پزشکی یا روش‌های درمان خانگی برای رفع درد کمک بگیرند. در این شرایط فرد مبتلا به درد دست چپ باید به پزشک متخصص مراجعه نماید و مطابق با علل ایجاد درد یک راهکار درمانی موثر را انتخاب کند. برخی از تکنیکهای اثربخش خانگی برای رفع درد در دست چپ موارد زیر هستند:
- به طور مداوم و روزانه ورزش کنید. ورزش کردن تاثیر زیادی در رفع اسپاسم عضلات، آرتروز و ضعف عضلات دارد. این حرکات با تقویت عضلات دست موجب تسکین سریع درد می‌شوند.
- ماساژ درمانی را امتحان کنید.
- از انجام فعالیت‌های روزانه که درد دست را تشدید می‌کنند بپرهیزید و در صورت نیاز به دست چپ خود استراحت دهید.
- اگر دست متورم شده است، محل تورم را بانداژ کنید.
- استرس، فشار و تنش روانی خود را کنترل نماید تا اعصاب تسکین یابند. برای تسکین درد و آرامش اعصاب می‌توانید از دمنوش‌های گیاهی مؤثر بهره‌مند شوید.
- برای رفع درد از کمپرس یخ استفاده کنید. به این صورت که در طول روز دو الی سه بار کمپرس یخ را روی ناحیه دردناک قرار داده و پس از ۲۰ دقیقه آن را بردارید.
سخن آخر
درد دست چپ دلایل مختلفی دارد که می‌توانند از گرفتگی و کشیدگی عضلات تا مشکلات جدی همچون بیماری‌های پوستی و بیماری غدد لنفاوی متغیر باشند. این درد در اثر مشکلات قلبی، حملات مغزی، بروز عفونت پوست، بیماری‌های مختلف پوستی، گردش ضعیف خون، زونا، بیماری لایم و بسیاری از بیماری‌های جسمانی دیگر ایجاد میشود. درد در دست چپ نقاطی همچون مچ دست، زیر بغل، بازو و عضلات دست را درگیر می‌کند. افرادی که قصد درمان این مشکل را دارند، می‌توانند از روش‌های درمان خانگی استفاده کنند یا زیر نظر مؤسسه پرستار اول از خدمات پرستاری هوشمند در منزل جهت درمان دست درد بهره‌مند شوند.
سوالات متداول
چه زمانی باید برای درد دست چپ به پزشک مراجعه کرد؟
در صورتی که درد دست با سرگیجه، سردرد، فلج شانه، درد قفسه سینه، درد گردن و کمر، تغییر رنگ پوست، لکنت زبان، مشکلات تنفس و اختلال در تعادل بدن همراه باشد، برای درمان درد باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
آیا استرس باعث درد در دست چپ می شود؟
بله. استرس و اضطراب اعصاب را درگیر می‌کنند و با افزایش ضربان قلب، افزایش درد بازو و بروز علائمی مشابه با حملات قلبی درد دست ایجاد می‌کنند.
